Blíží se den zúčtování. Některé děti budou chválené, jiné se děsí, jak rodiče na jejich vysvědčení zareagují. Takže než začnete své děti kárat, zameťte si před vlastním prahem. Totiž, zajímali jste se o jeho prospěch během školního roku? Vytvořili jste dítěti vhodné prostředí k učení? Dokázali jste mu být oporou a ochotně se společně učili, nebo jste jen uplatňovali přehnané a jen těžko splnitelné nároky? Proto závěrečné hodnocení na vysvědčení není jen výsledkem vašeho potomka.

Sex na stará kolena, rozhodně ano! Intimita starších je pro mnohé tabu. Status seniora v české společnosti je sám o sobě často mizerný. Budí emoce a lítost. Představa pohlavního styku nebo masturbace u porna ve zralém věku vytváří u mnohých z nás pocit rozpaků, nechutnosti až opovržení.

Chci zhubnout. Nechce se mi cvičit. Jsem líná. Můj šéf je idiot. Mám se ráda, taková, jaká jsem. Nebaví mě to. Nemám dostatek motivace. Jsem unavená. Špatně spím. Všechny tyto věty skrývají negativní emoce. Nespokojenost. Přitom kdo kdy řekl, že při dietě musíte držet hladovku?

Slova jsou mocná, a věty, které nyní uslyšíte, rozhodně nehladí, právě naopak. Dokáží trvale poškodit dětskou duši a často nenávratně zničit jejich sebevědomí a důvěru.

Lidé, často mluví rychleji, než mozek myslí. Zážitky, prožitky, vzdělávání a poznání. To jsou emoce, které se ukládají do paměti. Jak tedy spojení mozku a paměti funguje?

Nechodí ven. Málo spí a jsou podrážděné. Neumějí nebo si nechtějí hrát. Svoji duši i mozek děti zasvětily virtuálnímu světu. Tváře zahleděné do mobilů, počítačů nebo televizních obrazovek. Online svět, do kterého je dospělým přísný vstup zakázán. Co způsobilo sociální izolaci dětí před reálným světem a proč se nechtějí vídat s vrstevníky či komunikovat tváří v tvář? Kolik času tráví online a jaký vliv to má na jejich život?

Alkohol je droga, který se tváří jako dobrý rádce, ale je to vskutku špatný pán. Mnozí z nás bez něj nedokáží žít. Léčebny doslova praskají ve švech. I když se snažíme soustředit se na práci nebo rodinu, tekutý démon skrytý za promile ve skle či plastové lahvi nelze z hlavy vymazat a chuť na něj roste čím dál víc. Alkoholem zaháníme žal, bolest nebo utrpení. Ovšem ne vždy na dně lahve kýženou úlevu najdeme.

Nevěru můžeme vnímat různými pohledy. Pro někoho může být nevěrou polibek. Někdo jiný jen těžko překousne flirtování nebo i psaní intimních zpráv. Většina z nás pořád touží po věrném partnerovi a lásce na celý život. Ale mnoho z nás nevěrných bylo.

Škrtil a kopal matku do břicha. Jak před tyranem utéct a kde hledat pomoc, radí v novém dílu podcastu O životě zblízka Branislava Vargová.

"Občas se ráno budím se strachem. Dříve se mi to nestávalo. Přišel Covid. Válka. Nejistá budoucnost. Proč se vlastně bojíme? Kde se strach bere? Dokážeme se strachu zbavit nebo se s ním musíme naučit žít?“ I tyto otázky pokládá Bohumila Čiháková psychiatrovi Radkinu Honzákovi v jejím novém pořadu O životě zblízka. V něm si s hosty povídá o tématech, které hladí i trápí naši duši.