Mon frère pèse plus lourd que moi ... (salo) et je lui ai demandé de nous parler un peu de sa Prise de Masse et de sa pratique de la musculation.

3ème apparition du frérot sur le podcast, bonne écoute ;)

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Hey ;) Nouveau podcast avec Edwin (oui il dort encore chez moi) et on parle dopage -> on a pas le même avis sur le sujet !

"Le dopage c'est un peu comme les techniques interdite dans Inazuma Eleven : morsure sauvage et manchot empereur N1, très puissant, donne un avantage inégale face aux autres mais porte atteinte à l'intégrité physique."

Meilleure définition possible.

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Salut on parle de beaucoup de choses dans cet épisode : temps d'écran, montage, stagiaire, boulot, vie sociale, collaboration avec des marques ...

J'espère que ces derniers mois ont été riches pour toi et que tu te porte à merveille ;)

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Petit flashback sur la période où j'ai lancé mon podcast et comment j'imaginais la suite, merci à tout ceux qui m'écoutent et aux personnes avec qui j'ai pu collaborer sur un épisode (gros love sur vous)

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Si le Podcast t’as plu n’hésites pas à le noter pour permettre au podcast de se développer, merci ;)

Hey voici un nouvel épisode en compagnie cette fois-ci de Robin (Zen_solide), professeur de mathématiques au collège ; il possède une autre facette : un grand passionné de la santé et cela via des pratiques que tout le monde peut mettre en place : la respiration fonctionnelle, l'exposition au froid et la cohérence cardiaque.

Si ces noms te semblent un peu barbares, pas d'inquiétudes on en parle en détail dans cet épisode, je te met toutes les infos pour retrouver Robin sur les réseaux :

Site Internet : https://robinzensolide.podia.com/

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Salut, je me suis fait interviewer pour une rédac de l'UCO d'Arradon, je parles de moi, de mon parcours et de beaucoup d'autres sujets.

L'interview à eu lieu en extérieur, tu auras peut-être les gazouillis des oiseaux et les bruits de voitures qui font des drifts (c'est Rennes après tout)

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Hey, j'ai lu un super bouquin : les 4 Accords Toltèques, c'est un des meilleurs livres que j'ai lu, voici les messages forts, l'essence de cet ouvrage (oui j'utilise beaucoup d'homonymes) 

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Yo je suis dans ma Twingo et je réfléchis à l'oral avec mon micro, les thèmes : détox de dopamine, temps d'écran, habitudes, se lever tôt ...

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C'est quoi ton plus grand rêve ? 

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Prépares toi un petit café pendant que tu savoures cet épisode dans lequel nous parlons avec Samuel ; de son important voyage en Chine, de médecine chinoise et surtout d'une boisson mondialement appréciée : le café ; car Samuel créateur de la marque Le Café des Guerriers, propose une version enrichie aux champignons asiatiques de ce breuvage.

(Attention l'écoute de ce podcast est interdite à ceux qui sucrent leur café)

-10% avec le code : TRISTAN sur ta commande de café, merci à ceux qui utiliseront le code, c'est un soutient immense pour le podcast

Lien du site : Café Adaptogène | Enrichi en Champignons Médicinaux Chinois : Reishi, Chaga, Cordyceps, Maitaké (cafedesguerriers.fr)

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