Episode en compagnie de Edouard (Ed le Bavard sur les réseaux) avec qui je vais bavarder un peu ; il raconte comment il s'est orienté dans la voie qu'il suit aujourd'hui et on a enfin la réponse : pourquoi est-ce qu'il crie dans ses vidéos ?

Edouard à tenu un super storytelling : on est parti d'une carrière en STAPS qu'il ne pouvait pas faire à cause de son dossier, en passant par une préparation pour rentrer à l'armée et on abouti sur la leçon de ce podcast pour moi : c'est la chose que tu détestes qui à le plus à t'apporter.

Voici ses réseaux : 

TikTok: ED_le_bavard (@ed_le_bavard) | TikTok

Instagram : edouard 🇫🇷 (@ed_le_bavard) • Photos et vidéos Instagram

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On run après un livreur UberEat et on parle un peu muscu aussi, merci à mon ami Edwin (win_sln sur insta et TikTok) avec qui j'ai pu discuter des nos points de vues en matière de nutrition et de pratique sportive tout en ajoutant une bonne tartine de conneries quand il fallait.

Les réseaux d'Edwin : 

Instagram : W.S (@win_sln) • Photos et vidéos Instagram

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Petite pulsion podcastique du jeudi matin, posé sur mon canapé avec un café dans les mains, je te racontes mes pensées actuelles, mes défis et quelques histoires qui sortent des placards. 

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On parle de tueurs en série, de coquillettes, de tartine de m*rde et de développement personnel : ba quoi c'est juste une discussion avec Maxime, bonne écoute et évites d'écouter ça dans les transports en communs si tu rigoles tout seul on va te prendre pour un fada :)

Voici les réseaux de Maxime :

Tik Tok : https://vm.tiktok.com/ZMLc67fdg/

Instagram : https://instagram.com/maximefrost?igshid=YmMyMTA2M2Y=

YouTube : (1) Maxime Frost - YouTube

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Salut le sang, petite épisode accompagné d'un café. 

Le stoïcisme beaucoup de monde en parle mais pourquoi et qu'est-ce que l'on peut en tirer pour notre vie ? 

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Nouvel épisode avec Tomas (Le Fuo), ce coup-ci nous parlerons de lui : plus précisément sa remise en forme et nous analyserons les étapes, les procédés et les challenges que l'on rencontre lors d'un tel changement de quotidien.

 Episode très sympas encore une fois avec ce cher Tomas, ses liens sont juste en dessous :

Instagram : @le_fuo

Podcast : https://open.spotify.com/show/3OoQsqzFlZ0rNry0EToGTi?si=69b5d0d437124e07

Mail professionnel : [email protected]

N’hésites pas à m’écrire ;)

Newsletters Gratuites :

Objectif Prise de Muscle : https://mailchi.mp/fc3feacfb6c1/newsletter-objectif-prise-de-muscle

Objectif Perte de Gras : https://mailchi.mp/76ddf11ad28b/objectif-perte-de-gras

Objectif Vie Saine : https://mailchi.mp/49d3f4fdc749/objectif-vie-saine

Instagram : Objectif GoodLife (@objectif_good_life) • Photos et vidéos Instagram

Télécharges les Habitudes à Succès : https://bit.ly/3BohNqq

Si le Podcast t’as plu n’hésites pas à le noter pour permettre au podcast de se développer, merci ;)

Une anecdote un peu folle que je te raconte avec beaucoup d'entrain aujourd'hui, j'ai failli devenir un acteur mon pote mais j'ai refusé la gloire et le fric (en vrai c'était par sécurité).

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Petit épisode sur le monde la nuit et mon décalage stratosphérique avec cet univers, attention je ne fais pas de lissage dans cet épisode, j'ai mes opinions et je respectes ceux des autres ; peace ;)

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Eh oui mon pote est un Nutri-Nazi et j'en ai souffert pendant 5j (j'exagère) 

Petit épisode axé nutrition avec Dali, dans lequel on parle de notre rapport avec l'alimentation, nos débuts et nos expériences, un chouette moment de partage et de conseils à dévorer sans faim. 

Les réseaux de Dali :

Instagram : https://instagram.com/dalidutilleul?utm_medium=copy_link

YouTube : Dali Dutilleul - YouTube

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Hey j'espère que tu es en forme aujourd'hui on discute du mythe de la productivité avec Ludovic pour une deuxième apparition dans le podcast, on parle des nuances à apporter à ce mot et même d'un livre à contre courant assez intéressant à lire ;)

Un grand merci à Ludovic d'être passé dans le podcast ;)

Les réseaux de Ludovic Guckert :

Instagram : https://instagram.com/ludovic_guckert?utm_medium=copy_link

Podcast Ludovic Guckert : https://open.spotify.com/show/2xynyvnSD6zjnkccwcRsDo?si=201dbd6f726842d3

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