Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella

Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella

By Tehani Veccella - Thérapeuthe HolistiqueEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella episodes

  • Hypnose Transpersonnelle® 5 | Avoir confiance et découvrir son propre chemin

    ✨ Tu veux, toi aussi, faire un voyage intérieur ? Aller à la rencontre de ton être intérieur, explorer une ou plusieurs vies antérieures, être en contact avec tes guides ? Ou encore échanger avec ta Conscience Supérieure pour recevoir des conseils, avancer dans ton chemin de vie & aller vers un mieux-être ?

    RDV en Hypnose Transpersonnelle® via

    • Site internet : https://tehani-veccella.com/
    • 💻 Et si toi aussi, tu souhaites suivre la Formation en présentielle (ou la Formation e-learning) pour devenir praticien en Hypnose Transpersonnelle®  de Séverine Barbier, alors inscris toi ici : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

      Pour plus d'informations sur les 24 modules, + 70 heures de cours théoriques & pratiques, dates & lieux : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

      -

      ✨ DISCUSSION AVEC LA CONSCIENCE SUPÉRIEURE :

      • C'est par l'expérience que la confiance va venir et que le chemin va se dessiner
      • Plus l'expérience du cheminement se fait, plus le consultant va prendre confiance en lui : c'est un cercle vertueux
      • Un de ses proches incarne pour le consultant une forme de liberté & d'amour inconditionnel qui lui apprend à relativiser
      • Certaines informations et intuitions, lui viendront après un lâcher prise de sa part
      • Expérimenter la vie va lui permettre d'avancer, de voir les choses évoluer, d'avoir prise de conscience, de faire nouveaux choix !
      • Adopter un point de vue différent et sortir de son cadre est une clé
      • Faire pas à pas les exercices que lui offre la vie
      • Être dans la légèreté est une clé pour développer ses capacités, ses projets, sa confiance en soi
      • Se détacher du regard des gens et vivre sa vie avec plus de légèreté
      • ✍️  À RETENIR :

        • La Conscience Supérieure peut être taquine ; elle est là pour faire évoluer le consultant non pas pour le caresser dans le sens du poil. Elle lui donne uniquement les informations justes et nécessaires pour lui
        • Expérimenter la vie permet d'avoir confiance en soi et de définir/comprendre son chemin
        • Certaines personnes s'incarnent en même temps que nous pour nous faire des miroirs, pour nous permettre de relativiser
        • Adopter un point de vue différent, faire des petits exercices permettent de sortir de son propre cadre, de nous faire évoluer
        • #hypnosetranspersonnelle #hypnoserégressive #hypnosespirituelle #voyageintérieur  #exploration #explorationintérieur #contratdâmes #âme #réincarnations #explorationdevie #divin #partiedivine #reliance #etatmodifié #transe #conceptspirituel #discussionsubtile #connectésubtile #subtil #éther #énergétique #invisible #intuition #écoutedesoi #soiintérieur #expressiondusoi #soiauthentique #vieantérieure #chemindevie #mieuxêtre #bienêtre #médecinealternative #médecineholistique #transimission

          Music : EpidemicSound

          14 min
        • Hypnose Transpersonnelle® 4 | Femme rebelle du futur qui développe des dons

          ✨ Tu veux, toi aussi, faire un voyage intérieur ? Aller à la rencontre de ton être intérieur, explorer une ou plusieurs vies antérieures, être en contact avec tes guides ? Ou encore échanger avec ta Conscience Supérieure pour recevoir des conseils, avancer dans ton chemin de vie & aller vers un mieux-être ?

          RDV en Hypnose Transpersonnelle® via

          • Site internet : https://tehani-veccella.com/
          • 💻 Et si toi aussi, tu souhaites suivre la Formation en présentielle (ou la Formation e-learning) pour devenir praticien en Hypnose Transpersonnelle®  de Séverine Barbier, alors inscris toi ici : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

            Pour plus d'informations sur les 24 modules, + 70 heures de cours théoriques & pratiques, dates & lieux : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

            -

            ✨EXPLORATION DE VIE : femme rebelle du futur qui développe des dons

            Sekna est une femme aux oreilles pointues, habillée de latex et bottes de couleur rouge. Elle vit dans un futur lointain.

            Elle est maquillée et possède beaucoup de bijoux le long des oreilles et dans les cheveux.  Elle aime s'amuser en hauteur et faire des cabrioles. Elle "s'en fout" et fait ce qu'elle veut. Rien ne lui fait peur. Le danger la fait rire.

            Elle considère son meilleur ami, barman, comme son frère. C'est une personne important pour elle et qui sera présent tout au long de sa vie. Ce dernier lui fait la moral car pour lui cette dernière devrait avoir un minimum de situation. Même si elle a eu un départ difficile, à elle d'avancer vers une vie plus "convenable".

            Suite à une chute grave, cette dernière développe un don de clairvoyance qu'elle doit utiliser pour éviter d'être submergée d'informations.

            Lorsqu'elle utilise ses dons à bon usage, ces derniers ne sont plus une charge pour elle au contraire.

            Après avoir aidé des gens non fréquentables avec ses dons, elle a compris et elle est maintenant plus sage. Sekna inspire la sagesse : "la sagesse des ancêtres". Elle est en paix avec elle-même et alignée avec son chemin de vie.

            Elle meurt en avec son meilleur ami.


            🙏 À RETENIR :

            • des âmes peuvent décider de se ré-incarner ensemble et avoir d'autres rôles dans les vies suivantes.
            • un accident peut avoir des conséquences positives : développements de don, re-connexion à soi.
            • les grands évènements de la vie sont planifiés avant la naissance sauf exception. Certains sont planifiés après la naissance par nos guides pour nous permettent de retrouver un alignement avec notre propre chemin de vie.
            • d'une vie à l'autre, l'âme peut décider d'expérimenter des faces opposées d'une même pièce : emprisonnement, liberté
            • #hypnosetranspersonnelle #hypnoserégressive #hypnosespirituelle #hypnose #etatmodifié #transe #conceptspirituel #médecinealternative #médecineholistique #voyageintérieur #exploration #explorationintérieur #divin #partiedivine #reliance  #discussionsubtile #connectésubtile #subtil #éther #énergétique #invisible #intuition #écoutedesoi #soiintérieur #expressiondusoi #soiauthentique #vieantérieure #viefuture #chemindevie  #mieuxêtre #bienêtre #déblocage  #transimission


              Music : Epidemic Sound

              21 min
            • Méditation guidée 28 : voyage intérieur et rétrospectif de 2022 ✨🎉❤️

              C'est bientôt la fin de l'année 2022 et pour clôturer cette dernière, je t'offre une méditation guidée réalisée avec amour et joie pour toi!

              Cette exploration intérieure te permettra de réaliser la rétrospective de ton année 2022 (et de manière tout à fait autonome). Tu peux aussi décider d'effectuer ce travail intérieur au début de l'année 2023.  C'est à toi de choisir. ✨


              Tu découvriras et expérimenteras dans ce voyage intérieur :

              - une détente du corps et l'esprit

              - l'exploration de 2022, mois par mois, dans tous ses aspects 🦋

              - la réception de cadeaux, d'énergies, symboles ou messages que chaque mois à t'offrir

              - le choix de garder ou de lâcher ce qu'il y a à laisser (émotions, souvenirs, expériences, compréhensions, enseignements)

              - des intégrations ou libérations juste pour toi de faire

              - l'accueil d'un dernier cadeau, message ou intégration de l'énergie d'amour, de ton coeur ❤️


              Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋

              Avec toute ma gratitude,

              Tehani ✨

               @Tehani Veccella 


              Pour plus d'informations :

              ✨Site internet: https://tehani-veccella.com/

              🦋 RDV pour une séance d'Hypnose Transpersonnelle®  / 🥢 Médecine Symbolique© : https://tehani-veccella.com/

              ✉️ E-mail : [email protected]

              🌼 Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella/

              👍Facebook : https://www.facebook.com/tehaniveccella

              💜 YouTube : https://www.youtube.com/@tehani_veccella

              👥 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/tehani-veccella/

              🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani


              #voyageintérieur #voyage #exploration #explorationintérieure #méditation #meditationdujour #méditationdelannée #metamorphose #bienetre #mieuxetre #avancer  #grandir #évoluer #sereconnecter #âme #énergieducoeur  #calme #paixintérieure #béatitude #éveil #devperso #developpementpersonnel

              ✨ MUSIQUE : Epidemic sound

              1 hr 3 min
            • Hypnose Transpersonnelle® 3 | Contrat d'âmes ❤️🤝✨

              ✨ Tu veux, toi aussi, faire un voyage intérieur ? Aller à la rencontre de ton être intérieur, explorer une ou plusieurs vies antérieures, être en contact avec tes guides ? Ou encore échanger avec ta Conscience Supérieure pour recevoir des conseils, avancer dans ton chemin de vie & aller vers un mieux-être ?

              RDV en Hypnose Transpersonnelle® via

              • Site internet : https://tehani-veccella.com/
              • 💻 Et si toi aussi, tu souhaites suivre la Formation en présentielle (ou la Formation e-learning) pour devenir praticien en Hypnose Transpersonnelle®  de Séverine Barbier, alors inscris toi ici : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

                Pour plus d'informations sur les 24 modules, + 70 heures de cours théoriques & pratiques, dates & lieux : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

                -

                ✨EXPLORATION DE VIE : Contrat entre deux âmes

                Rebecca, enceinte, vit avec son mari, Romuald, et ses deux chiens dans une belle prairie. Son mari est violent. Une amie à elle lui rend souvent visite pour s'assurer que tout va bien pour elle. Le mari la quitte. Il est mort. Elle se sent inquiète et a peur de donner naissance à cet enfant sans lui. C'était lui qui subvenait aux besoins matériels de la famille.

                Son amie et une sage-femme sont là pour l'accouchement : elle aura des jumeaux, deux beaux petits garçons. Elle les élève avec l'aide de sa meilleure amie. Le tricot à une place importante. Il permet à ces dernières de gagner de l'argent. Elle se sent accompagnée d'une bonne étoile

                Quelques années plus tard, elle se sent inquiète car l'un de ses fils a de mauvaises fréquentations. Les amis de son ancien mari se sont rapprochés lui et lui ont monté la tête. Il se met à faire du trafic et la communication avec elle est rompue.

                Un jour, son fils et "ses amis" viennent menacer Rebecca. Cette dernière sort avec son fusil sans aucune peur. Ils n'ont au final rien fait et partent. Son fils surpris, revient alors vers elle. Il avait besoin de comprendre la vérité.

                À son décès, elle était entourée.

                Un fois de l'autre côté, Romuald se présente devant elle. Il s'excuse car il n'a pas apprécié de jouer ce rôle et d'être violent avec elle. C'était nécessaire pour son évolution : il devait expérimenter cette face plus sombre.

                Avant leur incarnation, ils avaient planifié de se retrouver et d'être ensemble. Elle lui a rendu un service en étant sa partenaire dans cette vie explorée. C'était un échange de bons procédés, car elle aussi lui avait demandé un service dans une autre vie.

                Ils ont beaucoup d'amour et de respect l'un envers l'autre.

                ✍️ À RETENIR  :

                • certaines rencontres et étapes de la vie sont planifiées avant la naissance pour permettre à l'âme d'expérimenter et d'évoluer.
                • les âmes peuvent choisir de s'incarner en même temps pour s'entraider aux cours de plusieurs incarnations.
                • #hypnosetranspersonnelle #hypnoserégressive #hypnosespirituelle #voyageintérieur  #exploration #explorationintérieur #contratdâmes #âme #réincarnations #explorationdevie #divin #partiedivine #reliance #etatmodifié #transe #conceptspirituel #discussionsubtile #connectésubtile #subtil #éther #énergétique #invisible #intuition #écoutedesoi #soiintérieur #expressiondusoi #soiauthentique #vieantérieure #chemindevie #mieuxêtre #bienêtre #médecinealternative #médecineholistique #transimission

                  Music : Epidemicsoung

                  24 min
                • Hypnose Transpersonnelle® 2 | Mort et renaissance, se redéfinir, expression du soi à travers le moi

                  ✨ Tu veux, toi aussi, faire un voyage intérieur ? Aller à la rencontre de ton être intérieur, explorer une ou plusieurs vies antérieures, être en contact avec tes guides ? Ou encore échanger avec ta Conscience Supérieure pour recevoir des conseils, avancer dans ton chemin de vie & aller vers un mieux-être ?

                  RDV en Hypnose Transpersonnelle® via

                  • Site internet : https://tehani-veccella.com/
                  • 💻 Et si toi aussi, tu souhaites suivre la Formation en présentielle (ou la Formation e-learning) pour devenir praticien en Hypnose Transpersonnelle®  de Séverine Barbier, alors inscris toi ici : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

                    Pour plus d'informations sur les 24 modules, + 70 heures de cours théoriques & pratiques, dates & lieux : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

                    -

                    ✨DISCUSSION AVEC LA CONSCIENCE SUPÉRIEURE :

                    Séance où la Conscience Supérieure de la consultant lui partage divers conseils, concepts, notions :

                    • perdre son identification à l'égo et déstructurer toutes ses croyances et formes de savoir retenues par le prisme du mental et non pas le coeur
                    • s'affranchir des programmes de la personnalité, s'affranchir des programmes de l'âme pour retrouver son chemin d'éveil
                    • se reconnecter à son coeur et non pas uniquement passer par la tête
                    • ne plus être simplement l'outil, mais être/incarner le tout : retrouver la voix de l'unification et de la complétude
                    • se redéfinir, se redécouvrir
                    • se purger et arrêter de se remplir par des relations, de la nourriture, des activités
                    • se défaire des résistances, se détacher des formes pour aller vers son intuition et s'approprier soi-même l'essence de l'outil et contacter des parts plus divines
                    • faire un travail de discernement : clair/obscure, clarté d'esprit, reliance à sa présence
                    • écoute du "soi" qui passe à travers le "moi"
                    • devenir un être inspiré et inspirant
                    • CONSEILS CONCRETS POUR LA CONSULTANTE :

                      • faire vibrer le corps (ou outil)  par le chant, la danse, soin, l'art : se laisser pénétrer par le divin
                      • déménager en nature, immersion dans la nature pour être au contact de soi
                      • intuition : accepter de lui laisser prendre de la place, énergie de confiance, la confiance en plus grand que soi et pour cela il est intéressant d'être en contact avec la nature, faire des marches, jouer du tambour, pratique méditative en mouvement, danse, yoga, utiliser le corps
                      • le tambour, les percussions, la danse intuitive, le handpan, les hochets, les cymbales : les vibrations et percussions vont lui permettre de modifier son état modifié de conscience
                      • d'être au contact des êtes inspirés et inspirants
                      • créer des protocoles de soin avec des inspirations des danses ethniques, de la danse thérapie, de la musique, du chamanisme
                      • #hypnosetranspersonnelle #hypnoserégressive #hypnosespirituelle #voyageintérieur #consciencesupérieure #divin #partiedivine #reliance #etatmodifié #transe #conceptspirituel #discussionsubtile #connectésubtile #subtil #éther #énergétique #invisible #intuition #écoutedesoi #soiintérieur #expressiondusoi #soiauthentique #vieantérieure #soinsénergétiques #chemindevie #exploration #explorationintérieur #mieuxêtre #bienêtre #déblocage #médecinealternative #médecineholistique #transimission

                        52 min
                      • Hypnose Transpersonnelle® 1 🦋 | Vie d'un ourson solitaire, harmonisation yin/yang, confiance en soi

                        ✨ Tu veux, toi aussi, faire un voyage intérieur ? Aller à la rencontre de ton être intérieur, explorer une ou plusieurs vies antérieures, être en contact avec tes guides ? Ou encore échanger avec ta Conscience Supérieure pour recevoir des conseils, avancer dans ton chemin de vie & aller vers un mieux-être ?

                        RDV  en Hypnose Transpersonnelle®: https://tehani-veccella.com/

                        Pour plus d'informations : [email protected]


                        💻 Et si toi aussi, tu souhaites suivre la Formation en présentielle (ou la Formation e-learning) pour devenir praticien en Hypnose Transpersonnelle®  de Séverine Barbier, alors inscris toi ici : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

                        Pour plus d'informations sur les 24 modules, + 70 heures de cours théoriques & pratiques, dates & lieux : https://hypnosetranspersonnelle.systeme.io/formationht?sa=sa00286603714977e78aa2c3887d4c14d196087cd6

                        -

                        🦋 EXPLORATION DE VIE :  

                        Dans une forêt proche d'un volcan, un ourson explore son environnement.  Il a la sensation d'être "impur" à cause de son pelage et possède cette peur de souiller la rivière. Avec une grande bienveillance, le jeune éléphant qui l'accompagne le pousse à aller au contact de l'eau. L'ourson s'y rend et l'eau reste "pure". Ils sont heureux de cette révélation. L'ourson est plutôt solitaire et aime rester dans son coin. Il occupe la plupart de son temps dans les arbres où personne ne vient l'embêter. Sur un point d'eau où tous les animaux de la forêt  vont se ressourcer, l'ourson, devenu jeûne adulte, se sent en sécurité. Après s'être abreuvé, il retourne dans sa tanière avec les siens : ses parents, ses frères et soeurs. La grotte est chaleureuse mais quelque chose l'interpelle : les femelles sont mises de côté. Plus tard, il est capturé pour être mis dans un zoo. Malgré l'inconfort de la lumière, l'ours préfère rester seul en haut de sa colline, loin des autres ours du bas. L'Ours affaibli, malade, au pelage terne et gris, finit par mourir dans cet environnement artificiel. Il est triste car personne ne vient l'accompagner avant de mourir. Il se sent seul. 

                        À RETENIR : trouver un équilibre entre être seul et en groupe.


                        ✨DISCUSSION AVEC LA CONSCIENCE SUPÉRIEURE :

                        SOINS ET LIBÉRATIONS : faire circuler l'énergie, s'affirmer et laisser de la place à sa créativité.

                        PERSONNEL : se donner de la valeur, suivre sa boussole intérieure, harmoniser ses énergies yin/yang, oser être même si ce n'est pas parfait, garder un équilibre & une relation avec les éléments naturels, libérer les tensions par le souffle.

                        RELATIONNEL : trouver un équilibre entre être seul ou en groupe, accueillir l'autre comme une part de soi-même

                        PROFESSIONNEL : laisser l'hiver passer et commencer les préparations de ses futurs projets

                        🙏  DERNIER CONSEIL : se laisser porter, même dans le vide (l'inconnu, le nouveau, les nouvelles aventures)


                        ✨Site internet: https://tehani-veccella.com/

                        🦋 RDV pour une séance d'Hypnose Transpersonnelle®  / 🥢 Médecine Symbolique© : https://tehani-veccella.com/

                        🌼 Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella/

                        💜 YouTube : https://www.youtube.com/@tehani_veccella

                        🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani


                        #hypnosetranspersonnelle 

                        2 hr 11 min
                      • Méditation guidée 27 : voyage intérieur 🚃✨❤️

                        La méditation que je te propose ce dimanche est une méditation où tu vas pouvoir aller en ton intérieur. Tu vas aller à la rencontre de ton intériorité, de ce qu'elle aurait à te dire, à te partager. 

                        Peut être se présenteront à toi d'autres personnes, des guides ou toutes autres énergies qui t'accompagnent sur ce voyage qu'est le tien, ce voyage de la vie.  


                        Avant de faire cette méditation, tu peux y mettre une intention particulière.As-tu une question ? As-tu besoin de conseil ? As-tu une demande précise ?  

                        Une fois cette intention posée, je t'invite à t'installer confortablement et je te souhaite un très beau voyage intérieur.  🚃  


                        Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋   


                        🌼 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella

                        💜 YouTube : https://www.youtube.com/@tehani_veccella🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani

                        🦋 RDV pour une séance d'Hypnose Transpersonnelle® : https://tehani-veccella.com/

                        ✨ Site internet: https://tehani-veccella.com/ 


                        Avec toute ma gratitude, 

                        Tehani ✨


                        ✨ MUSIQUE :  Music from Uppbeat (free for Creators!): 

                        https://uppbeat.io/t/ambient-boy/essential-mind

                        License code: APWSBOKDOE5FNRNI  

                        Epidemic sound  


                        #devperso #meditation #bienetre #mieuxetre #developpementpersonnel #avancer #metamorphose #grandir #reconnecter #âme #énergieducoeur #meditationdujour #calme #paixintérieure

                        17 min
                      • PODCAST EP. 5 : L'importance du vide ✨😊

                        Ce dimanche, je te partage une expérience particulière : j'ai touché du doigt l'espace d'un instant ce qu'est le "vide" et son importance. Et voici comment : 😉


                        Ce matin, randonnée pas du tout prévue. Je me lève, il fait beau et je me dis, pourquoi ne pas aller profiter de la nature à Conleau. Mon homme me dit "pourquoi tu ne pas plutôt aller à Baden pour changer?". Hmmm bonne idée ! aller je dis oui à la vie et au nouveau. Toute façon après tout, c'est simplement l'élan "aller en nature" qui m'importe plus que le lieu.


                        Aller, je me motive. Je regarde les bus : "cool il y en a un dans 20 min". Je me trompe d'arrêt mais pourtant, c'était juste magique. J'ai simplement commencé la randonnée un peu avant le point de départ initial prévu. Je suis heureuse et reconnaissante d'avoir les ressources nécessaires pour pouvoir "m'autoriser" à ne "rien faire". À faire une activité parce qu'elle me plaît et parce que j'en ai envie, et non pas parce que je vais pouvoir impressionner, briller ou bien faire énormément d'argent.

                        Après une journée au  lit, je suis heureuse de sortir de chez moi et de prendre du temps en nature. De savoir que je suis soutenue par mon homme, qu'il est là pour mes projets. De savoir que je peux faire des activités qui me mettent en joie sans pour autant culpabiliser. De prendre le temps de ne rien faire si ce n'est me reposer et me ressourcer.

                        Je me mets en route, je prends mon temps, j'observe la nature et plus particulièrement la mousse. Les intimes savent que faire une randonnée avec moi, c'est prendre le temps d'observer et de faire des pauses. Je peux m'émerveiller pour un tout petit champignon ou une fleur. Ne rien faire si ce n'est simplement être. J'adore. J'adore cet espace temps où d'un côté il ne se passe rien et de l'autre il est y a une profusion d'idées, d'informations, de nouveaux projets, de nouvelles envies. Et c'est en ça que j'adore ces moments de pauses, ces vides, ces blancs car c'est là justement où l'on est le plus à l'écoute de nous-mêmes, où l'on est en face de nous-même, où l'on est totalement recentrer sur nous.


                        J'avance sur mon parcours, et il est écrit sur un tableau "Je vis ma plus belle vie". Tiens un signe de la vie ? Il est vrai que je kiffe le moment, que je kiffe ma vie.

                        Et vous comment ça va? Réellement ? Au plus profond de toi, es-tu réellement en joie ? Aimes-tu te lever le matin ?


                        Je te souhaite une belle journée ! et de belles ondes de la mer ✨


                        Tehani ❤️

                        @tehani_veccella


                        ✨Site internet: https://tehani-veccella.com/

                        🌼 Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella/

                        💜 YouTube : https://www.youtube.com/@tehani_veccella

                        🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani

                        🦋 RDV pour une séance d’Hypnose Transpersonnelle® / 🥢 Médecine Symbolique© : https://tehani-veccella.com/


                        #bienetre #mieuxetre #rienfaire #momentpresent #allermieux #profiterdelavie #evolution #metamorphose #simplementetre #pause #prendresoindesoi #nature #prisedeconscience

                        33 min
                      • Méditation guidée 26 : se sentir bien et calme

                        Dans la vidéo d'aujourd'hui, je te partage une méditation pour te sentir bien et calme, un véritable voyage au coeur de soi, de ton être, de ton corps✨


                        Pour cela je te propose de :

                        - se reconnecter au coeur

                        - détendre le corps

                        - ressentir la paix intérieure


                        Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋


                        🌼 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella/

                        💜 Site internet: https://tehani-veccella.com/

                        🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani


                        Avec toute ma gratitude,


                        Tehani ✨


                        ✨ MUSIQUE :

                        Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/ambient-boy/spiritual-energies

                        License code: OASP3BFHA0C8JZV1

                        Epidemic sound


                        #devperso#meditation#bienetre#mieuxetre#developpementpersonnel#avancer#metamorphose#grandir#reconnecter#âme#énergieducoeur #meditationdujour #calme #paixintérieure


                        17 min
                      • PODCAST EP. 4 : RETOUR A SOI : l'expérience d'un restaurant gastronomique ✨

                        Hello ! 

                        Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast : "Harmoniser son intérieur pour mieux avancer". Aujourd'hui, je partage avec toi une expérience extraordinaire (du moins de mon point de vue de novice dans le domaine) : j'ai fait mon premier vrai restaurant étoilé, oui oui oui et c'était assez OUF (pour ne pas dire INCROYABLE!). 🤓

                        Même si j'étais seule pour cette expérience, j'étais pleinement heureuse.  Cela m'a permis de mieux me retrouver et, d'une manière qui m'est encore inconnue, de parvenir à toucher l'espace d'un instant ce qu'est le moment présent (du moins, ce que je crois qu'est le moment présent). C'était la première fois où je suis sortie et je me suis sentie pleinement remplie, pleinement comblée. Je suis contente et reconnaissante de m'être offert ce moment, ce moment pour me retrouver, ce moment pour me célébrer, ce moment pour m'aimer. Je suis aussi dans une gratitude infinie d'avoir le temps, d'avoir l'argent, d'avoir l'envie et l'élan d'expérimenter un repas gastronomique.  😁

                        Aller dans un restaurant étoilé était pour moi, un, une première fois, deux, un rêve d'enfance, trois, un accomplissement, ce qui a rendu ce déjeuner "exceptionnel". J'étais en extase devant :

                        • la beauté des couleurs 😍
                        • la symbiose des odeurs 😌
                        • la singularité de la composition
                        • l'extraordinaire (vous allez l'entendre souvent dans le podcast 😂) harmonie des goûts 👌
                        • le mélange des différentes saveurs
                        • l'authenticité et sublimation des produits travaillés 🙂
                        • Je recommande à toutes personnes qui ont le temps, et même l'envie de mettre un peu d'argent de côté pour pouvoir s'offrir cette expérience hors du temps, cette expérience d'entre-deux, cette expérience de pause.

                          Au cours de ce déjeuner, j'ai eu plusieurs prises de conscience :

                          • que c'est ok de m'offrir des moments aussi incroyables, j'y ai droit, tout comme toi aussi, tu as le droit de vivre des moments inoubliables
                          • que c'est incroyable comme nous pouvons nous nourrir et savourer des aliments d'une autre manière que simplement "bouffer"/"se remplir"🙏
                          • que tous les sens peuvent être impliqués pour pouvoir pleinement nourrir notre âme (que ce soit dans le fait de "déguster" un repas, ou une "expérience de la vie" : comment savourer sa vie ? comment vivre pleinement l'expérience sans être continuellement dans la tête ou dans les projections du passé ou du futur ?
                          • que c'est tout à fait ok d'être "moi", ce "moi authentique" et d'oser dire "non" ou changer d'avis : d'être alignée avec mon être le pus profond et d'oser le manifester ❤️
                          • que vivre ce temps de pause est tout aussi bénéfique  qu'un temps d'action
                          • que c'est justement dans cette lenteur que de nouvelles idées, intuitions, sensations, écoute du corps peuvent se créer
                          • que c'est incroyable comme chef (et tous les autres acteurs derrières) peut sublimer un simple aliment
                          • que je kiffe my life ! 🎉
                          • Et toi ? Est-ce que tu as déjà manger dans un restaurant étoilé ? Si oui, je serais heureuse de lire ton retour sur cette expérience.

                            Et toi ? est-ce que tu prends le temps de faire et d'investir de l'argent dans des activités qui nourrissent et qui animent ton âme ? qui nourrissent tout ton être intérieur et qui te mettent en joie ? 🎶


                            Je te souhaite une belle écoute et je te dis à bientôt pour de nouvelles aventures.


                            🌼 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella/

                            💜 Site internet:  https://tehani-veccella.com/

                            🎙Podcast :  https://anchor.fm/veccella-tehani


                            Tehani :)


                            ✨ MUSIQUE : Epidemic sound

                            38 min

                          About Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella

                          From the publisher's feed

                          Observer, s'accueillir et acter ❤️