Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella

Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella

By Tehani Veccella - Thérapeuthe HolistiqueEducationSelf-Improvement
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Observer, accueillir, acter - Tehani Veccella episodes

  • Méditation guidée 25 : " se reconnecter à l'énergie du coeur et de la joie" ❤️✨

    Dans la vidéo d'aujourd'hui, je te propose une méditation pour te connecter à l'énergie du coeur et de la joie ✨  

    Pour cela :  

    - se connecter à son coeur 

    - ressentir cette énergie de joie 

    - s'expanser  Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋   


    🌼 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/tehani_veccella/

    💜 Site internet: https://tehani-veccella.com/

    🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani 


    Avec toute ma gratitude, 

    Tehani ✨ 


     ✨ MUSIQUE :  

    Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/ambient-boy/linear-circle

    License code: FHVCC34ULKIFTVED  

    Epidemic sound  


    #devperso #meditation #bienetre #mieuxetre #developpementpersonnel #avancer #metamorphose #grandir #reconnecter #âme #énergieducoeur

    18 min
  • PODCAST EP. 3 : RESET : j'ai fait un jeûne de 4 jours ✨ C'était DUR et incroyable !

    Hello ! Début octobre 2022, j'ai fait un jeûne. Oui, oui tu as bien lu ! J'ai fait un jeûne hydrique de 4 jours (au lieu de 5 comme prévu initialement). Et c'était DUR et aussi VRAIMENT COOL ! En as-tu déjà fait ? 😊

    Pour moi, c'était un vrai reset (nouveau départ, nouvelle naissance) avec plusieurs prises de conscience. Je te partage ici mon retour d'expérience :

    • nettoyage & repos
    • nouvelles envies, nouvelles activités
    • visions plus claire 🤓
    • ressentir la faim, la satiété
    • se nourrir autrement (cuisiner, créativité boostée)
    • sens décuplés ! 🎉
    • apprendre à ralentir (toute façon c'est obligé)
    • être beaucoup plus dans le moment présent (moins dans les pensées du passé ou les projections du futur)
    • être moins dans "l'action/réaction"
    • être pleinement dans la gratitude ! 🙏
    • Je suis heureuse de prendre ce temps chaque année pour me recentrer, pour me retrouver, pour mieux me connaître et mettre en lumière mes mécanismes inconscients. Ok, je commence à les voir et c'est déjà un bon début ! J'y travaille chaque jour. 🤔

      C'était aussi un chouette de moment, parfois dur, parfois rempli de sagesse et gratitude pour tout ce que j'ai déjà. Oui, je dis un grand oui à la vie et tout ce qu'elle m'apporte déjà. Je suis heureuse et je suis en pleine gratitude pour toutes ces expériences de la vie, pour toute cette abondance qui m'entoure, pour toute cette richesse intérieur, relationnelle, physique et mentale.  ✨

      Alors, est-ce que tu as déjà fait un jeûne ? Si oui quel type de jeûne ? Je serais curieuse de lire ton retour d'expérience ! 🤔

      Je te souhaite une belle journée et je te dis à bientôt !

      36 min
    • Méditation guidée 24 : "être pleinement souverain.e" ✨

      Dans la vidéo d'aujourd'hui, je te propose une méditation pour te sentir pleinement souverain.e ✨  

      Pour cela :  

      - se centrer 

      - s'affirmer 

      - se mettre en action  

      Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋   


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      🎙Podcast : https://anchor.fm/veccella-tehani 


      Avec toute ma gratitude, 

      Tehani ✨     


      ✨ MUSIQUE :  

      Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/zimpzon/meditation

      License code: PZKTEWJENFBZUYZP  

      Epidemic sound  


       #devperso #meditation #bienetre #mieuxetre #developpementpersonnel #avancer #metamorphose #grandir #reconnecter #âme

      17 min
    • PODCAST EP. 2 : J'ai osé refuser un CDI dans une grande boîte !

      Salut ! 😊 

      J'ai osé ! J'ai enfin lancé mon premier podcast il y a maintenant quelques semaines.  

      Je suis heureuse de pouvoir te partager ce deuxième épisode où je parle du fait d'avoir refusé un CDI dans une grande boîte d'architecture (oui oui, tu as bien lu, j'ai dit "NON") et je t'explique pourquoi. 

      Je raconte aussi comment j'ai pris le temps de retrouver mon chemin, mon propre chemin et non pas celui que mes parents avaient tracé pour moi. Comment tout s'est aligné pour moi et pourquoi j'ai pris le temps de m'orienter vers les médecines alternatives comme la Médecine Symbolique© et l'Hypnose Transpersonnelle®, les soins énergétiques dont je suis praticienne maintenant. Ces pratiques qui m'ont permis d'avancer, de comprendre, de me comprendre et d'être l'héroïne de ma propre vie. 😊 

      Et toi ? Es-tu le héros ou héroïne de ta propre vie ? Je te souhaite une belle écoute ! 🙏


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      Avec toute ma gratitude, 

      Tehani ✨  


      ✨ MUSIQUE :  Epidemic sound  


      #bienetre #mieuxetre #devperso #prisedeconscience #vivresavie #podcast #partage #enviedegrandir #évolution #hypnosetranspersonnelle #medecinesymbolique #soinenergetique #allerdel'avant #suivresonchemin #chemindevie #chemind'ame

      29 min
    • Méditation guidée 23 : se centrer et prendre sa juste place 😊✨

      Dans la vidéo d'aujourd'hui, je te propose une méditation pour te centrer et reprendre ta juste place✨  

      Pour cela :  

      - tu pourras te libérer des énergies qui ne sont plus les tiennes 

      - poser des limites 

      - retrouver ton énergie 

      Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋   


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      Avec toute ma gratitude, 

      Tehani ✨  


      ✨ MUSIQUE :  Epidemic sound

      7 min
    • Méditation guidée 22 : lâcher ce qui ne nous appartient plus

      Aujourd'hui, je te propose une méditation pour lâcher ce qui ne t'appartient plus✨ 

      Pour cela, je te propose de te libérer d'énergies négatives, de retrouver ta propre couleur et de prendre ta juste place ! 🙏


      Je te souhaite une belle écoute & à bientôt 👋  

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      Avec toute ma gratitude, Tehani ✨ 



      ✨ MUSIQUE :  Epidemic sound

      7 min
    • Méditation guidée 21 : avoir la vision claire 🤓

      Dans cette vidéo, je te propose une méditation pour y voir plus clair✨ 

      Pour cela je t'invite à écouter ton corps, calmer ton esprit pour avoir plus de discernement.

      Je te souhaite une belle méditation & à bientôt 👋


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      Avec toute ma gratitude, 

      Tehani ✨ 


       ✨ MUSIQUE :  Epidemic sound

      6 min
    • Méditation guidée 20 : se connecter à son intuition ✨

      Dans cette vidéo d'aujourd'hui, je te propose de travailler ton intuition✨ 

      Je te souhaite une belle méditation & à bientôt 👋 


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      Avec toute ma gratitude,

      Tehani ✨  


      ✨ MUSIQUE :  Epidemic sound

      8 min
    • PODCAST EP. 1 : Du burn-out à une vie de rêve ✨

      Salut ! 😊 

      Aujourd'hui j'ai osé, j'ai enfin lancé mon premier podcast après plusieurs mois d'hésitation. 

      Je suis heureuse de pouvoir te partager cet épisode et te souhaite une belle écoute ! 🙏  


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      Avec toute ma gratitude, 

      Tehani ✨

      22 min

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