Gate gate paragate parasamgate bodhi svaha. Le plus célèbre de tous les textes de la Perfection de la Sagesse est le sûtra du cœur, ainsi nommé parce qu'il contient le cœur, l'essence, le principal de l'ensemble de tous les enseignements de la Perfection de la Sagesse. Et le cœur du sûtra du cœur est contenu dans le mantra qui le conclu "gate gate paragate parasamgate bodhi svaha". Interprété littéralement, et donc n'élucidant pas réellement la vraie signification, cela peut être traduit par quelque chose comme "allé, allé, allé au delà, allé complètement au delà, Eveil, réussite!" On pourrait dire que le mantra fait référence aux quatre degrés de sunyata. "Allé"= GATE veut dire : être parti de l'existence conditionnée, parti du monde. C'est l'expérience de la vacuité du conditionné qui fait qu'on le quitte que l'on va de l'avant, Puis "allé au-delà" = PARAGATE : quand on quitte le conditionné, on va "au delà" vers l'inconditionné. Il n'y a nulle part ailleurs où aller. Avec "allé complètement au-delà" = PARASAMGATE : on va au-delà de la distinction entre le conditionné et l'Inconditionné, et ce faisant on va bien réellement "complètement au-delà". Puis nous avons Eveil, BOHDI. Il n'y a pas la structure d'une phrase, c'est juste une exclamation : Bodhi ! Eveil ! Illumination ! Dans l'Eveil ultime l'idée même de sunyata est transcendée. Le dernier mot du mantra, "SVAHA" : placé en conclusion de plusieurs différents mantras indique, ce qui est de bon augure, le succès, l'accomplissement. Vous avez accompli votre tâche, vous avez atteint votre but, vous êtes Eveillés. Les quatre degrés de sunyata ont été traversés, la sagesse a été pleinement développée, et le vrai succès a été accompli. Le Sutra du cœur expliqué par Sa Sainteté le Dalaï-lama : https://youtu.be/l7L2qcTO61w

Soutenez-nous !

Tant que nous ne serons pas capables de nous aimer et de prendre soin de nous-mêmes, nous ne serons pas d’un grand secours pour nos semblables. Pour savoir ce qui se passe en nous, nous devons examiner minutieusement notre propre territoire. Le regard profond et l’écoute attentive, l’examen de notre territoire, tout cela constitue le début de la méditation. Nous regardons notre corps … Nous ferons en sorte de manger, de boire et d’agir de façon à faire preuve d’amour et de compassion envers notre corps. Ensuite nous observons nos sensations puis nous regardons la rivière de nos sensations en observant comme elles surgissent. Afin de voir en nous ce qui nous a empêchés d’être heureux et faisons de notre mieux pour le transformer. En touchant les éléments merveilleux, revivifiant et porteurs de guérison qui sont déjà en nous et dans le monde. Puis nous méditons sur nos perceptions. Nous devons savoir quelles sont les fausses perceptions qui nous font souffrir. Puis nous passons ensuite à l’observation de nos formations mentales. Les idées et les tendances en nous qui nous poussent à parler et à agir comme nous le faisons. Enfin nous regardons notre conscience.

Thich Nhat Hanh sur occidentale Méthode : https://www.occidentalemethode.fr/pages/library/thich-nhat-hanh.html Chaine YouTube Le Village des pruniers France : https://www.youtube.com/channel/UCSYpD8G-wWfw4NJpp3veptw Chaine YouTube Le Village des pruniers anglais : https://www.youtube.com/user/plumvillageonline Site internet : https://plumvillage.org/fr

Soutenez-nous !

Pour la rédaction de cet ouvrage, le Dr Wayne W. Dyer, auteur de nombreux best-sellers, a recensé des centaines de traductions du Tao Te King afin d'écrire 81 essais sur la façon de mettre en pratique la sagesse millénaire de Lao-Tseu dans le monde moderne. Wayne a consacré une année entière de sa vie à lire, à faire des recherches et à méditer sur les enseignements de Lao-Tseu, les mettant chaque jour en pratique, pour finalement écrire ces essais afin de vous présenter les messages de Lao-Tseu comme lui-même aurait voulu vous les présenter. Cet enregistrement mérite d'être écouté lentement, un verset par jour. Chaque verset est accompagné d'un essai, qui vous aidera à comprendre et à vivre le Tao et la "Voie" au quotidien. Comme le dit Wayne : "La pratique de la sagesse du Tao changera pour toujours le regard que vous portez sur votre propre vie. Vous vivrez par la suite dans un nouveau monde, en phase avec la nature." Dans cette version nous n'avons gardé que la récitation des Versets. Visionnez cette toute nouvelle Version sur notre site : https://www.occidentalemethode.fr/pages/eveil-et-spiritualite/le-tao-te-king-dr-wayne-dyer.html Abonnez vous au site internet Occidentale Méthode pour profiter d'avantages et de notre Newsletter. Et tout cela Gratuitement. Puissiez vous passer une merveilleuse journée. ~~~~~~~ -

"Si nous sommes constamment préoccupés par nous-même, au point de ruminer constamment et bien c’est toujours moi moi moi du matin au soir, parce que ces préoccupations prennent le dessus dans l’espace de notre univers mental. Mais si nous sommes plus libres de ces préoccupations à ce moment-là, nous avons toute la place qu’il faut pour les autres, nous pouvons nous tourner vers le Monde, nous tourner vers les autres et effectivement mieux se transformer soi-même pour mieux être au service de la société et pour mieux transformer le monde. Ça peut paraître un programme très ambitieux" Se transformer soi-même pour mieux transformer la société. Elargir l'espace de notre présence éveillée. Pensées de Matthieu Ricard, qui introduisent cette nouvelle semaine de confinement avec positivité

L’enseignement qui porte sur les Quatre Nobles Vérités est le fondement de la compréhension de tous les enseignements et de toutes les pratiques bouddhistes. C’est la base de tout. Il n’y a pas de discussion à son propos. Dans l'ensemble des ordres et toutes les écoles bouddhistes, tout le monde accepte les Quatre Nobles Vérités. La souffrance : identification du problème La première des Quatre Nobles Vérités est celle de la souffrance. Auparavant, les gens pensaient que les bouddhistes étaient vraiment très sérieux. Ils pensaient que les monastères devaient être des endroits vraiment lugubres parce que les bouddhistes parlaient toujours de la souffrance, parce que la souffrance était la première chose dont ils parlaient ! En fait ce n’est pas tout à fait comme ça. Quand nous disons : « Il y a la souffrance », cela ne veut pas dire que nous devons tant que ça penser à la souffrance. C’est juste pour identifier le problème. Selon le bouddhisme, il est primordial de comprendre la nature du problème, d’en avoir une compréhension plus profonde et directe. Si vous ne comprenez pas le problème, vous ne pouvez pas comprendre comment il surgit, et si vous ne pouvez pas comprendre comment il surgit, vous ne saurez pas comment vous en débarrasser. Consultez et téléchargez gratuitement cet enseignement fondamental du Bouddha sur notre site : https://www.occidentalemethode.fr/pages/library/les-quatre-nobles-verites.html Consultez la rubrique Enseignement Spirituel sur la tradition Bouddhiste : https://www.occidentalemethode.fr/pages/library/philosophie-bouddhiste.html Namasté .

Soutenez-nous !

Ainsi ai-je entendu : En ce temps-là, le Bouddha était encore à Savatthi et il demeurait dans le Parc de l'est avec ses principaux disciples comme Sariputta, Mahamoggallana, Mahakassapa, Mahakaccayana, Mahakotthita, Mahakappina, Mahacunda, Anuruddha, Revata et Ananda. Dans la communauté, les Bhikkhus plus anciens s’occupaient d’enseigner aux plus jeunes ; certains à une dizaine d’entre-eux, d’autres à une vingtaine ou encore d’autres à une trentaine ou une quarantaine. Les jeunes Bhikkhus faisaient ainsi beaucoup de progrès. C’était une nuit de pleine lune à la fin de la saison de retraite et la cérémonie de Pavarana (clôture de la retraite) avait lieu. Le Bouddha assis à l’extérieur entouré de l’assemblée des moines, après les avoir silencieusement regardés, dit : « Vénérables moines, je suis très satisfait en observant les résultats que vous avez obtenus de votre pratique. Traduction Jeanne Schut pour le site Le Dhamma de la forêt http://www.dhammadelaforet.org à Lecture Céline Blasco Montage : Occidentale Méthode Namasté.

Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee !