Очень нервная система

Очень нервная система

Download on the App Store

Очень нервная система episodes

  • Как детские травмы влияют на нас?
    Врач-психиатр, врач-психотерапевт, психолог Елена Геннадьевна Зайцева рассказала о том, как детские травмы влияют на мозг и наше поведение во взрослом возрасте.


    🔶 Что представляет собой детская травма? 1:33

    🔶 Как детская травма проявляется во взрослом возрасте? 3:50

    🔶 Какое событие является травмой, а какое — нет? 8:25

    🔶 Как стресс меняет наш мозг? 12:28

    🔶 В чем различие между острой реакцией на приходящий стресс и закреплением травмы на хронический стресс? 14:40

    🔶 Как нервная система реагирует на травму? 16:15

    🔶 Как стресс действует на весь организм? 18:02

    🔶 Всегда ли травма проявляется во взрослом возрасте? 20:42

    🔶 Является ли травма оправданием или приговором? 21:45

    🔶 Как не передать травму своим детям? 24:55

    🔶 Как взрослому человеку осознать, что у него есть травматический детский опыт? 27:20

    🔶 Обязательно ли идти к специалисту или можно проработать травму самостоятельно? 33:15

    🔶 Как работает когнитивно-поведенческая терапия при травме? 34:43

    🔶 Фармакотерапия при травме 42:58

    46 min
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
    Что представляет собой  ОКР: обсессии и компульсии 1:00

    Какие бывают виды ОКР и их проявления? 3:00

    - контроль и перепроверки  3:10

    - страх заражения, загрязнения 4:44

    - стремление к порядку, симметрии 7:45

    - навязчивый счет 8:37

    - контрастные навязчивости 10:29

    - накопительство 11:33

    Могут ли быть обсессии и компульсии   у человека без ОКР? 14:50

    Почему возникает ОКР? 15:43

    Какие расстройства имеют схожие с ОКР симптомы 18:20

    ОКР — самостоятельный диагноз или связанный с другим? 20:00

    Как можно самостоятельно  предположить у себя наличие ОКР? 20:48

    Нужно ли лечить ОКР? 21:30

    Как вести себя с близким человеком, у которого ОКР 24:27

    Можно ли вылечить ОКР навсегда? 25:35

    Психотерапия и фармакотерапия при ОКР 28:05

    31 min
  • СДВГ у взрослых: диагностика и лечение

    СДВГ — Синдром дефицита внимания и гиперактивности


    СДВГ — что это такое? 00:50

    Как проявляется СДВГ у детей? 02:31 

    Как проявляется СДВГ у взрослых? 05:39 

    СДВГ гиперфокус 08:45 

    СДВГ паралич 12:27 

    Многозадачность при СДВГ 13:45 

    Особенности организации жизни и пространства при СДВГ 15:30 

    Как диагностируют СДВГ у взрослых? 16:50 

    Можно ли диагностировать СДВГ самостоятельно? 17:50 

    Может ли СДВГ проявиться впервые во взрослом возрасте? 20:35 

    СДВГ и РАС 23:45 

    Лечение СДВГ 25:10 

    Возможно ли обойтись без применения медицинских препаратов при СДВГ? 27:45 

    Методики самопомощи при СДВГ 29:42 

    Как могут помочь человеку с СДВГ его близкие? 38:57 

    Можно ли полностью вылечить СДВГ? 41:15 

    45 min
  • Тревожно-депрессивное расстройство: симптомы, причины и лечение
    Симптомы тревожно-депрессивного расстройства (ТДР) 00:56

    В каком случае требуется помощь специалиста 01:53

    Тревога — зачем она необходима и как проявляется? 03:07

    Как понять, что это не просто тревога, а расстройство? 04:00

    Всегда ли очевидно, что тревога — признак расстройства, а не личностная черта 04:33

    Что может быть причиной ТДР 05:37

    С какими проявлениями ТДР чаще всего обращаются к специалистам? 06:46

    Можно ли определить ТДР на ранних стадиях 07:30

    Насколько распространено ТДР 08:22

    Нужно ли лечение при ТДР? Что будет, если не получать лечение при ТДР 09:00

    К кому обращаться за помощью при ТДР 13:02

    Чем и как лечат ТДР 13:27

    Если нет возможности попасть к специалисту при ТДР 13:51 

    15 min
  • Кто такой врач-сексолог и чем он занимается?

    В данном подкасте рассматриваются вопросы сексуального здоровья человека.


    Кто такой врач-сексолог? 01:27

    Чем сексолог отличается от гинеколога, андролога, уролога? 01:51

    С какими запросами обращаются к сексологу? 03:00

    Как понять, что нужно обращаться именно к сексологу? 04:18

    Как проходит прием у сексолога? 07:15

    Что охватывает сексологическое лечение? 10:05 

    Какие есть практики лечения? 12:45

    Можно ли проводить сексологическое лечение онлайн? 17:15

    К какому сексологу обращаться? 18:15

    В каких случаях необходима парная терапия? 18:55

    Фармакотерапия в сексологии 22:50

    Какие проблемы возникают при лечении сексологических расстройств? 23:50

    28 min
  • Биполярное аффективное расстройство (БАР)
    Биполярное аффективное расстройство (БАР) — признаки и типы. 0:26

    Отличительные черты БАР, чем оно отличается от депрессии? 2:10

    В каком возрасте чаще всего выявляют БАР?  4:25

    Гипоманиакальная стадия. 6:23

    Чем отличается мания от гипомании? 7:37

    Как лечат БАР, чем лечение БАР отличается от лечения депрессии? 10:00

    Как отличить БАР от СДВГ? 11:33

    Фазы БАР — сколько длятся? 13:33

    Критерии постановки диагноза БАР. 14:08

    Нужна ли психотерапия при БАР? 15:45

    Можно ли навсегда вылечиться при БАР? 17:42

    Как при БАР понять, что состояние ухудшилось? 18:37

    Подводим итог. 21:05


    На вопросы отвечает врач-психиатр Жаркова Анастасия Сергеевна.

    22 min
  • Психиатр, психолог и психотерапевт

    Психиатр, психолог и психотерапевт — к кому обратиться?


    Чем отличаются психиатр, психотерапевт и психолог? 1:00

    Что представляет собой психотерапия, зачем и когда она нужна? 2:00

    Какие бывают психологи и какие методики работы они используют? 3:25

    Как человеку понять, какая методика работы с психологом ему подойдёт? 4:25

    Бывает ли, что психолог направляет человека к психиатру? 6:58

    К кому обратиться в первую очередь: психиатру, психологу или психотерапевту? 7:43

    Может ли человек работать одновременно и с психиатром, и с психологом? 9:25


    11 min
  • Аффективные расстройства: советы родственникам и близким
    Аффективные расстройства – это группа расстройств, характеризующаяся изменением эмоционального состояния в сторону угнетения или подъема. Например, депрессивное, тревожное и биполярное (БАР).


    Как предложить близкому человеку, нуждающемуся в помощи, обратиться к специалисту? 0:36

    Надо ли настаивать на обращении к специалисту, если близкому человеку требуется помощь специалиста? 5:45

    Можно ли пригласить специалиста инкогнито, чтобы он оказал помощь? 7:25

    Человеку поставили диагноз аффективного расстройства: что делать его родственникам и близким? 8:50

    Состояние человека с аффективным расстройством: как понять, нужна ли ему помощь? 12:33

    Меняет ли расстройство взаимоотношения между близкими людьми? 16:10

    20 min
  • Мифы о психотропных препаратах
    Правда ли лечение психотропными препаратами приводит к состоянию, как принято говорить, «овоща»?

    На препараты «подсядешь» и без них невозможно будет жить, так ли это?

    Можно ли обойтись без медикаментозного лечения?

    Что эффективнее: психотерапия или медикаментозное лечение?

    Что делать тем, кто опасается принимать медикаменты, но нуждается в помощи?

    Могут ли лекарства ухудшить здоровье из-за побочных эффектов?

    Ставят ли «на учет», если обратиться к психиатру?

    На вопросы отвечает врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, заведующая отделением психофармакологии пограничных расстройств Реутова Марина Анатольевна.

    9 min

About Очень нервная система

From the publisher's feed

Образовательный проект Центра неврологии и психотерапии "Гранат", в котором мы занимаемся просвещением и психообразованием: рассказываем о психическом здоровье и психологии человека.