V rozhovore s chemičkou Čepčekovou sme išli viac do hĺbky. https://zivea.sk kupon VYHODNE

Prebrali sme hlavne raňajkové menu. Syry? Nutela? Cereálie? A viete ktorej vode púšťa výrobca vážnu hudbu? A prečo? Pozrite si celý rozhovor. Je tam samozrejme aj zopár vychytávok od Andrei.. ale aj tipov, čo kupovať v obchode a čo radšej nie...

Rozhodnutie je potom už na vás.

Ďakujem, že ste tu so mnou. Ešte krátke INFO.. lístky na festival 17.10 sú v predaji a už viac ako tretina je FUČ.

Link je tu: https://40plus.sk/festival-odznova-2026-medzi-nebom-a-zemou/Kontakt na produkty od Andrei: https://zivea.sk kupon VYHODNE...

10.10.26 budem na festivale v NITRE... lístky ešte nejaké sú... ak chcete link, píšte mi do komentu alebo sa prihláste na odber newsletra na odznova.sk... Je toho všetkého veľa, tak som sa rozhodla raz týždenne poslať mail...

Mám aj nové mail konto: [email protected]

Ahojte a dajte si tu i tam trochu vína. V podcaste zistíte, prečo to je fajn

00:00 Úvod s chemičkou Andreou Čepčekovou

03:09 Prečo by mal človek žiť 144 rokov

04:24 Raňajkové cereálie a akrylamid

11:57 Nutella a palmový tuk

19:41 Tavené syry a fosfáty

27:44 Prečo piť víno s vodou

31:36 Čo skrývajú sirupy

35:30 Prečo piť čistú vodu

42:41 Betaglukány na imunitu

48:18 Regenerum a regenerácia

53:09 MSM proti zápalom

58:45 Prerušovaný pôst a prázdny žalúdok

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah.

Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia

❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Priatelia, dnes mám veľkú radosť, že môžem privítať profesora Maxa Kašparů. ❤️Pozrite aj tieto kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využi zľavy na nákup: https://40plus.sk/vychytavky

Po dvoch rokoch sme sa opäť stretli, prijal ma u seba doma a verím, že sa dnes dostaneme aj k témam, ktoré možno nebudete čakať. Pýtala som sa aj: Keď sa obzrieš späť, mení sa typ zločinov, s ktorými sa stretávaš? Je dnes niečo zásadne iné ako pred dvadsiatimi rokmi? Existuje podľa teba niečo ako „duša vraha“? Dá sa po troch desaťročiach povedať, že si našiel nejaký opakujúci sa vzorec? Ako sa zmenila kriminalita detí a mladistvých? Sú prípady, pri ktorých si povieš, že niečo také tu ešte pred pätnástimi rokmi nebolo? Aký vzťah vidíš medzi rozpadom rodiny a kriminalitou, s ktorou sa stretávaš ako súdny znalec? Vieme povedať aj príklady z praxe? Týka sa kriminalita aj tzv. Lepších rodín? Poďme teraz k deťom a mladým ľuďom. Si psychiater aj kňaz. Ako sa pozeráš na situáciu, keď do práce s deťmi a mládežou vstupujú organizácie, ktorých cieľom nie je len pomoc deťom, ale aj presadzovanie konkrétnych ideologických názorov?

Na Slovensku pôsobí občianske združenie Saplinq, ktoré organizuje školenia o rodovej identite a rôzne podujatia pre mladých. Objavila sa aj kritika ich aktivít vrátane drag queen vystúpení určených mládeži.

Z pohľadu psychiatra – čo môže robiť s psychickým vývinom dieťaťa, keď je konfrontované s takýmto obsahom? Prezliekať sa za opačné pohlavie ako workshop? Saplinq v poslednom období otvoril aj tému BDSM. Teda sado maso. Keď počuješ, že sa podobné témy objavujú vo vzdelávaní mladých ľudí alebo sa prezentujú ako súčasť identity, aké riziká v tom vidíš z pohľadu psychiatra a súdneho znalca? Oni doslova vychvaľujú prínos sado maso pre komunituČoraz častejšie sa hovorí o fenoméne sociálnej nákazy – teda o tom, že určité psychické prejavy sa medzi mladými šíria v skupinách. Pozoruješ to aj vo svojej praxi? A čo sa deje, keď sa napríklad sebapoškodzovanie začne vnímať skôr ako súčasť identity než ako problém, ktorý potrebuje pomoc? Čo by si dnes odkázal rodičom, najmä matkám, ktoré vychovávajú deti v dnešnej spoločnosti? Čo je podľa teba najdôležitejšie odovzdať dieťaťu, aby z neho nevyrástla ani obeť, ani páchateľ?

A na záver. Kanál sa volá ODznova, pretože veríme, že človek môže začať odznova. Platí to podľa teba aj pre ľudí, ktorí urobili niečo veľmi zlé? Dá sa začať odznova aj po skutkoch, ktoré spoločnosť považuje za neodpustiteľné?

Želám príjemné sledovanie a ďakujem, že ste tu so mnou a podporujete tvorbu podcastu ODznova svojimi darmi. **************************************************************************Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah.

Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO:

Podujatia ❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Samoliečenie a dych. V rozhovore som privítala Mirku Števkovú. ❤️Pozrite aj tieto kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využi zľavy na nákup: https://40plus.sk/vychytavkyRozprávali sme sa o dýchaní, žuvaní, zuboch, chrápaní a odpovedali sme aj na vaše otázky. Hovorila aj o obžúvaní kostí. Ako Flinstonovci? No.. Na konci rozhovoru nájdete aj 7 spôsobov, ako postupovať, aby ste si zaradili samoliečenie dychom do vášho života. Spracujem to aj ako pdf a o pár dní vám to sem pripojím...

Ďakujem, že ste tu so mnou a podporujete svojimi darmi tento projekt.

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. Chcete ma začať podporovať?

Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem... Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO:

Podujatia ❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

V tomto rozhovore odznejú reálne spomienky a prežitky bratov Ľuptákovcov. ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavky

Tip na hostí som získala od viacerých divákov. Všetko čo odzneje sú spomienky a skúsenosti mojich hostí. Rozhovor neslúži ako náhrada lekárskeho vyšetrenia či liečby. Jozef opisuje aj 90 roky a obdobie pôsobenia kazateľa a liečiteľa Toda Levina, keď pôsobil na našom území. V rozhovore sa spomínajú aj mená ľudí – keď niekoho z uzdravených poznáte, napíšte mi prosím.

Ďakujem, že podporujete tvorbu podcastu svojimi darmi. Aj vďaka vám smiem pokračovať...

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah.

Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia

❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Progresivisti a podvody? Takto doslova kradli a podvádzali! Ani daňové priznanie nepodali ❤️Pozrite aj tieto kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využi zľavy na nákup: https://40plus.sk/vychytavky

Vysvetlil, ako sa cucajú peniaze, ako je možné, že Šimečkova a Puková ani nepodávali daňové priznanie, falšovali doklady, prepisovali čísla účtov. Povedal aj o tom, ako sa niektoré podujatia zrealizujú pre 5 divákov - pritom štát to stojí 12 000 EUR. 10 hercov, 5 divákov.. 12 000? Viete si predstaviť takéto fungovanie v klasickom živote? A čo príspevky pre gender LGBT ideológie. Za posledné roky dostali 2 milióny EUR. Je to tak, že keď ste dúhový, tak máte jasný nárok na peniaze? Posledne dokonca štát MUSEL uvoľniť penize pre Samplinq--- lebo predsa .. čo? LEBO?V rozhovore sa dozviete, ako si pani Kusá počas pracovnej doby privyrábala. Ako niektorí zamestnanci galérie za posledné roky neurobili ani jednu výstavu (klan kurátorov) ale výplata im chodí...V jednu chvíľu som si už pripada ako v krčme! Teda kaviarni. Bratislavskej, slniečkovej.

Želám vám príjemné premýšľanie.

Ďakujem, že podporujete svojim darom tento projekt. Časové kapitoly:

00:00 - Úvod: Faktúry preplatené trikrát, falšovanie verejných listín

01:40 - Predstavenie hosťa: Anton Bitner, bývalý riaditeľ SNG a SNM02:28 - Rozpočet kultúry: 550 miliónov € a "pijavice"03:37 - Šimečkovci: 1 milión € z Fondu na podporu umenia06:00 - Štatistika: 1% žiadateľov dostalo 20% prostriedkov09:01 - Kunsthalle: 12 000 € za predstavenie pre 5 divákov13:08 - Divadelná Nitra: 2,1 milióna € za 10 rokov14:00 - Trojité preplácanie faktúr a falšovanie výpisov22:06 - Exekúcie a obchádzanie zákona24:21 - 15 000 € ráno prišlo, poobede bolo fuč25:31 - 88% rozpočtu na mzdy a honoráre31:00 - Telefónne účty, klimatizácia, notebook33:38 - Dramaturgická rada SNG: štrajk v pracovnej dobe35:38 - Ako sa bohatne na slovenskej kultúre39:14 - Zapožičné za obrazy: cashback kamarátom41:51 - Rekonštrukcia SNG za 80 miliónov €46:30 - Pentagram zloby: PS, médiá, mimovládky48:09 - PDCS (Soros): organizovanie protestov50:12 - Obchádzanie centrálneho registra zmlúv52:19 - Byt Michala Šimečku a exekúcie matky54:21 - Plagiátorstvo v SME56:00 - Sampling (LGBTI) a 2,2 milióna €1:02:32 - Drag workshopy pre 14-17 ročných1:04:43 - Ako si vynútili peniaze cez EÚ1:08:11 - "Rakovina, ktorá rozožiera štát"1:10:09 - Riešenia: zlúčenie fondov, stop preplácaniu miezd1:12:10 - Výzva k občianskej angažovanosti1:15:25 - Festival Pohoda a záver****************************************************************************Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem... Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia ❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/ Buďte zdraví Martina Valachová• Web: http://www.40plus.sk • Facebook: http://fb.com/40plus.sk • Instagram: / odznovapodcast

MOJE NERVY... Priatelia, hovoríte si aj vy? Ja to často používam. ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavky

Ale doteraz som nevedela jeden holý fakt. Je jeden NERV, ktorý to všetko prepája. Volá sa blúdivý. Ak ho viete stimulovať, udejú sa ozdravné procesy...

Blúdivý nerv: Kľúč k obnove tela - Rozhovor s fyzioterapeutkou o metóde práce s blúdivým nervom a o technikách, ktoré pomôžu pre lepšie fungovanie, aj pri problémoch s lymfou, chudnutím, cvičením. Vyzerá to ako perpetum mobile na dobrý život? Vyzerá. Môže to tak fungovať? Sú na to dôkazy.

Užite si rozhovor. Ak sa vám zapáči tak s fyzioterapeutkou Gabrielou Špankovou sme pripravili nový kurz.

Naučíte sa jednoduché spôsoby, ktoré pomôžu telu prestať hasiť požiar a začať sa obnovovať.

LINK: https://skola.odznova.sk/bludivynervLen niekoľko minút denneKedykoľvek a kdekoľvek Link na kurz a lepšia cena! Kupón VYHODNE15 vám zabezpečí lepšiu cenu

Ďakujem, že ste tu so mnou. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. *********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah.

Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia

❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Mojim hosťom bol Pavol Machnič. Povedal aj to, že prebytok je základ NEzdravia. ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavky

Ľudia majú dnes prebytok a sú chorí. Ako kombinovať poznatky vedy a prečo zdravie ľudí zlyháva? Zbytočne budete užívať veľa vitamínov, keď neviete, ako si udržať zdravie. Viete kedy bolo najmenej cukrovky? Po vojne.

V rozhovore padlo veľa zaujímavých informácií. Aj z tej ľudskej stránky. Pavla totiž adoptovala pôrodná babica. Ale pozeral aj smrti do očí. Užite si rozhovor a dajte vedieť, ako sa vám to páčilo.

Pala nájdete aj na https://bluezones.sk ...

Ak vás zaujmú produkty, pozrite si https://zdravysvet.sk Kupón VYHODNE platí nielen na sulphoraphane, karnozín a krill olej ( pounáte z podcastu o dlhovekosti), ale aj na všetky produkty VESANTECH...

V rozhovore sa dozviete aj to, prečo včela nepresviedča muchu, že med je lepší ako hovno...

********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah.

Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia

❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Zničia nás cez zmenu génu v potravinách? ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavky

Lobby nespí a ide ďalej. Nové informácie. Musíme sa spojiť! Ničivá legislatíva. Takto oklamali v názvosloví. Kde je pravda? Ako to zmení naše zdravie?

Robert Dohál a Peter Sudovský nielen o GMO

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO:

Podujatia ❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Človek sa nesmie vzdávať. Vždy existuje cesta. Neveríte? ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavky

Príbeh pani Zitky, 81 ročnej dámy plnej energie vám ukáže, čo všetko sa dá. A je to ZADARMO...

Ďakujem, že ako člen od úrovne PARTAK podporujete tvorbu podcastu ODznova

V rozhovore spomíname aj debatu s RNDr. Valuchom: LINK: https://youtu.be/P9ggvzTJQ4oLink na kurz, ak sa rozhodnete: https://skola.odznova.sk/produkt/kurz-3-dnove-hladovanie/ Zľava - použi kupón VYHODNE15

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR

ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia

❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast

Právnička a advokátka Denisa Sudolská, ktorej sa podaril prielom. ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavky

Zistite, ako sa dá žalovať štát. Aj keď rozsudok padol v ČR, opiera sa o EU legislatívu a je to teda prenositeľné vo veľkej miere aj na SR. Ďakujem, že ste tu so mnou.

*********************************************************

Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem...

Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO:

Podujatia ❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/

Buďte zdraví

Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk

• Facebook: http://fb.com/40plus.sk

• Instagram: / odznovapodcast