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By OgniMomento
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Nel video di oggi Claudio Padovani risponderà a una domanda della comunità sull'importanza di conoscere o meno il significato dei mantra e la loro pronuncia.
Corso • La via del Sè: Video 4
"Viaggiare, tra dentro e fuori".
Corso • La via del Sè: Video 3
Come posizionare il Letto?
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In questo video si parla di come, il periodo estivo, non sempre corrisponda ad una obbligata spensieratezza. Per coloro che sono predisposti all'ansia o già soffrono di crisi d'ansia o attacchi di panico, questo periodo è particolarmente delicato. Sapere questo permette di essere consapevoli della situazione e di agire di conseguenza. Nel video vengono riportati due semplici esercizi che permettono di portare equilibrio immediato.
Corso • La via del Sè: Video 2
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