OK BREAK

OK BREAK

Download on the App Store

OK BREAK episodes

  • OK BREAK #30 - Rovnováha mezi životem a prací. Nauč se nabrat síly

    Co dělat, když se toho v životě a práci nashromáždí příliš? Jak poznat, jestli to je skutečně příliš, nebo si něco nalháváme? Jak hledat rovnováhu mezi životem a prací? Jaké výzvy zdolává Jarda při vyvažování mezi životem a prací a jaké nástroje k tomu používá? Co workoholici a rovnováha? Je třeba v začátcích podnikání dřít a odpočinout si až později, nebo je možné najít nějaký balanc už na začátku? Jak Jarda vnímá současný přístup některých zaměstnavatelů ještě více podporovat své zaměstnance v aktivním odpočinku? Jak v polovině roku a nastalém létě a volnu balancovat, jak případně přehodnotit své cíle a nepřepálit druhou polovinu, až zbytek roku? Všechny tyto zajímavé otázky a témata padly v 30. dílu našeho podcastu. Přejeme vám příjemný zážitek.

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    27 min
  • OK BREAK #29 - Zmiz, odpočiň si, něco se nauč a vrať se silnější a schopnější

    Už v minulém díle jsme otevřeli odpočinková témata. Dnes v tom budeme pokračovat a dozvíte se, jak pánové pohlíží na téma dovolená, příprava na dovolenou a cestování. Vše samozřejmě proložené pohledem systému #PREDATORCODE a kariéry jedince. Užijte si druhé "prázdninové téma".

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    26 min
  • OK BREAK #28 - Jak jsme vybudovali sportovní klub SKS Aréna Kladno

    Pomalu se přiblížilo letní období a s ním prázdniny, respektive dovolené. Proto v tomto díle pánové zabrousili trochu jinam, než přímo k vybraným disciplínám systému #PREDATORCODE. Hned v úvodu padla otázka na historii založení sportovního klubu SKS Aréna Kladno, jejímž je Jarda jedním jedním ze čtyř zakladatelů. Tento sportovní klub má za sebou více 21 let své existence. V této epizodě se tedy dozvíte, jak tento klub vzniknul, co obnášely jeho počátky, jak se budovaly klubové hodnoty a jak rostla a vyvíjela se parta lidí, kteří klub tvořili a tvoří. Užijte si první "prázdninové téma".

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    28 min
  • OK BREAK #27 - Co dělat, když hrozí operativní řešení

    V tomto díle pánové pokračovali v tématu řešení. Úvodem rozebrali Einsteinův výrok o přípravě a řešení situací. Následovalo posouzení, jak stavět skupinu lidí pro řešení problému. Jak se postavit k situaci a vyjít z jednání, tak aby druhá strana přijala mé nabízené řešení? Co znamená minimalismus v řešení? Jak je důležité naslouchat ostatním stranám, které nejsou zasažení "zaslepením" ve smyslu hlubokého zapojení v dané situaci? Co dělat, když mi roste byznys, tedy ubývá čas a zároveň přibývají úkoly a jak to řešit? Co poradit lidem, kteří při těžkém rozhodování mají tendenci zamrznout? Rozbor situace s blokací pozemku třetí osobou bez jejího zájmu vyjít vstříc řešení. Shrnutí klíčových vlastností a dovedností dobrého řešitele. Jak řešit vyhoření lidí ve firmě a jak je znovu zaujmout a nadchnout? Dá se neochota těchto lidí, spolupracovat a vzdělávat se, nějak změnit?

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    33 min
  • OK BREAK #26 - Řešení - nebojuj, když nemusíš

    Jak hledat řešení v různých životních situacích... Jak přistoupit k byznys partnerovi, který nedodržuje dohody? Jak předcházet situacím, které ve výsledku mohou být zbytečně komplikované? Praktický postup pro řešení problémů a to nejen těch, které mohou zásadně ohrozit náš život. Co znamená kreativní přístup při řešení situací? Co dělat, když nás při vyjednávání někdo zahnal do kouta? A co když je situace ještě horší a na stole je ultimátum? Jak včas ustoupit a jaký je rozdíl mezi ústupem a zdravým "vzdáním se"? Praktické techniky, jak zvládnout situaci pod tlakem. Komplikovaná vs jednoduchá řešení - co je lepší?

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    29 min
  • OK BREAK #25 - Jak ve všem hledat příležitost

    V dnešní epizodě se jako červená nit táhne řada konkrétních příkladů, nejen z byznysového prostředí, ale tentokrát v širším spektru od globálních událostí po sportovní úspěchy. Výsledně si můžete udělat obrázek na to, jak se postavit k hledání příležitostí nejen v pozitivní situaci, ale i ve zjevném průšvihu. Dozvíte se také, jak lépe uřídit sami sebe, když máte například tak zvaně velké oči a snažíte se využít každé možnosti, která jde kolem, nebo co se stane, když si například plánujete život na milimetry přesně.

    00:30 Příležitost v případě globální migrace
    04:50 Jak se vyrovnat s nejistotou při přijímání příležitosti
    06:23 Je možné hledat a najít příležitost v opravdovém neštěstí?
    08:50 Co znamená mít krytá záda?
    10:33 Kladenská rychlodráha, aneb jak si před sebou obhájit svoje zkušenosti a svůj pohled v případě odhadu budoucnosti
    12:56 MMA fighter Jirka Procházka a jeho poslední úspěch - jaké má příležitosti do budoucna?
    14:56 Jak si vytvořit svojí budoucnost?
    16:28 Příliš pozitivní pohled na plánování budoucnosti - příležitosti vždy nepřicházejí podle plánu
    20:25 Člověk chce udělat velkou změnu v pracovní rovině a vidí okolo sebe spoustu příležitostí, ale nedokáže si vybrat... Co s tím?
    24:40 Zaslepenost nadšením na začátku něčeho nového - je dobré být nadšený nebo je lepší se mírnit?

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    30 min
  • OK BREAK #24 - Jak zjistit, co je pro mě příležitost

    Epizodu jsme odstartovali hned konkrétním příkladem, zda využít, nebo nevyužít příležitosti na povýšení a jak se případně k takové příležitosti vrátit za nějakou po delší době. Jak se dívat na ušlé možnosti v životě, které se vyprávějí stylem "já bych býval, kdybych". Co si z nich vzít a jak se poučit? Je lépe, pracovat na svých dobrých, nebo na svých špatných stránkách? Příležitost je změna. Je to výstup z komfortní zóny. Jak sebrat odvahu pro překračování vlastní komfortní zóny. Je pro Jardu zajímavá příležitost, projet Mexiko stopem? Máte stálou práci, ale bez vidiny dalšího růstu. Přesto se chcete posouvat. Jak na to? Jsou lidé, kteří váhají a čekají na správný čas. Jak se nestat takovým člověkem. Co když se objeví vnější překážka, která zbrání vašemu podnikání nebo kariéře. Jak se proti tomu postavit a zvládnout to? Jak se adaptovat?

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    29 min
  • OK BREAK #23 - Jednání a techniky vlivu

    Pro vyvážení jsme tento díl natočili opět pouze ve dvojici, ale tentokrát s Jardou probíral téma Zbyněk. Navazujeme na předchozí díl a rozvíjíme téma vliv.  Ukazujeme prakticky téma vlivu v obchodních/pracovních jednáních a probíráme různá konkrétní témata a praktické techniky. Jak si například získat respekt u starších klientů a mít na ně odpovídající vliv při obchodních jednáních? Jak důležitý je klid a zvládání emocí při vyjednávání a jak prakticky na to? Jak poznat, že má na nás někdo negativní vliv, nebo nás přímo manipuluje a jak s tím pracovat? V dnešní době často probírané téma a to vliv sociálních sítí na naše životy, konkrétně na efektivitu a pracovní výkon? A na závěr ještě jednou téma mladší vs starší, resp. automaticky vyžadovaný respekt, tentokrát ve sportovním prostředí. Užijte si to a napište nám, jak se vám toto téma líbilo a jestli jste tyto techniky znali, případně jak Vám pomáhají, nebo jestli je budete používat.

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    34 min
  • OK BREAK #22 - Co znamená, mít vliv na ostatní

    Disciplína vliv je poměrně náročné a citlivé téma. V tomto díle jsme se zaměřili na to, co vůbec vliv na jiné lidi znamená a jak to vidí Jarda optikou systému #PREDATORCODE. Co přesně znamená, když je někdo vlivným? Jaký je rozdíl mezi vlivem, ovlivňováním a manipulací? Existuje něco jako "dobrá manipulace", například v obchodování? Zabrousili jsme v oblasti vlivu trochu i do historie. Nabídla se tím pádem také otázka, jaký je rozdíl a nebo souvislost mezi vlivem a mocí? A na závěr jsme prozkoumali několik částí definice vlivných lidí, které vyšly v jednom známém časopise. V tomto díle jsem byli bohužel pouze ve dvou, jelikož kolega Zbyněk nám onemocněl. Užijte si tohle zajímavé a nepříliš často probírané téma a náhled skrze praktický systém #PREDATORCODE.

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    30 min
  • OK BREAK #21 - Jak udržovat pracovní vztahy

    Budování a udržování vztahů v pracovní rovině má své zákonitosti. Naťukli jsme několik různorodých částí této disciplíny. Jak to může vypadat ve firmě, když nejsou vztahy uvnitř úplně v pohodě a jak se k tomu postavit? Jak udržovat dobré vztahy s klienty a jak si udržovat zdravý odstup od osobního života? Jak je důležitý poslední dojem a jeden příklad z praxe realitních makléřů.

    Svoje dotazy a náměty k dalším dílům posílejte na e-mail: [email protected]

    29 min

About OK BREAK

From the publisher's feed

Podcast Jaroslava Homolky trenéra profesního a osobního rozvoje. Přístup na rozvoji konkrétních dovedností a schopností se za měřením na měřitelné výsledky a funkcionalitu.