Masz wiedzę, plan i dobre intencje… a i tak reagujesz na autopilocie❓

W tym odcinku rozmawiam z Arkiem Lewandowskim o odporności psychicznej, przeżywaniu emocji (zamiast ich tłumienia) oraz o tym, jak pracować z blokadami mentalnymi i przeprogramowywać nasze automatyczne reakcje.

Z tego odcinka dowiesz się:

⚫ czym różni się wyrzucanie emocji od ich przeżywania?

⚫ jak zamienić wiedzę w działanie?

⚫ jak wrócić do „tu i teraz”, kiedy emocje przejmują stery?

⚫ jak bodziec wywołuje automatyczną reakcję?

⚫ dlaczego czasem otoczenie reaguje oporem na Twoją zmianę?

⚫ jak wybierać specjalistów i metody pracy,

⚫ ile czasu zajmuje praca z własnymi blokadami?

Współpraca i kontakt z Arkiem: https://forms.gle/vBtTEQVZjuUaMT9C6

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

#blokadymentalne #mental #pracanadsobą #rozwójosobisty #hipnoza #nlp

Czy ja chcę wyglądać lepiej… czy poczuć się lepiej❓

Co nami naprawdę kieruje, gdy myślimy o zabiegu z medycyny estetycznej i co warto wiedzieć przed podjęciem decyzji powie Dr n. med. Kamila Ociepa - dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, która nie boi się odmawiać pacjentom zabiegu. Zwolenniczka naturalnego piękna i dbania o siebie w dłuższej perspektywie czasu. Pomaga swoim pacjentom w osiągnięciu nie tylko zewnętrznego piękna, ale i dostrzeżeniu tego wewnętrznego.

W wywiadzie mówimy o:

✨ o pułapkach metamorfoz „przed i po”,

✨ powikłaniach po zabiegu i opiece nad pacjentem,

✨ co tak naprawdę kieruje nami w dążeniu do “ideału”,

✨ na czym polega skin longevity,

✨ jak wrócić do naturalnego piękna,

✨ skąd bierze się wysoka cena za zabieg,

✨ dlaczego już nastolatki chcą korzystać z zabiegów medycyny estetycznej oraz jak z nimi rozmawiać na ten temat.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

🎥 Realizacja i montaż: Michał Szwed

#medycynaestetyczna #pielęgnacja #skinlongevity #skincare #botoks #samoakceptacja #kompleksy

RENATA WOZBA- współwłaścicielka Grupy T2S: Outsourcing procesowy i pracowniczy w logistyce i przemyśle, obsługuje firmy tj. AMAZON, InPost, IKEA, NESTLE, DPDUhonorowana nagrodą Polka XXI w. 2025r.https://www.forbes.pl/diamenty/wizytowki/2024/grupa-t2s/etn3plnTa rozmowa to obowiązkowa pozycja dla każdego przedsiębiorcy, lidera i osoby szukającej inspiracji do świadomego rozwoju osobistego.Zostań z nami na dłużej!🔔 Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących rozmów o biznesie i rozwoju. 👍 Zostaw łapkę w górę, jeśli ten film był dla Ciebie wartościowy! 💬 Komentuj: Która z zasad Renaty najbardziej do Ciebie przemawia? Czekamy na Twoją opinię!

W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Pietraszewskim - przedsiębiorcą, który od twardych finansów przeszedł do budowania całego uniwersum Kleksa: Bajka Pana Kleksa & Kleks Magia Kina, Koproducent i IP Director “Akademii Pana Kleksa” oraz „Kleks i wynalazek Filipa Golarza”.

W poszukiwaniu atrakcji dla własnych dzieci postanowił stworzyć coś wyjątkowego, opartego na własnych wspomnieniach z dzieciństwa.

W rozmowie usłyszysz o kulisach “wskrzeszenia” Pana Kleksa:

✨ jak wygląda proces zdobywania praw i budowania zaufania ze spadkobiercami,

✨ dlaczego Grzegorz działał bez klasycznego biznesplanu,

✨ jak powstaje projekt „z serca”, a potem robi z niego biznes na wielką skalę,

✨ jak działa marketing filmowy, okno premierowe i dlaczego kino jest dziś w regresie.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#BajkaPanaKleksa #kulisyfilmu #pomysłnabiznes #prawaautorskie

Jak nie zwariować, kiedy każdy mówi co innego na temat zdrowia❓🤯

To rozmowa o tym, co realnie wywraca zdrowie w XXI wieku: stres, jedzenie w biegu, rozregulowany rytm dobowy, brak regeneracji, skrajności w dietach i robienie „zdrowych” rzeczy - tyle że źle.

W tym odcinku zapytałam Ice Tigera (Sebastiana Zacharę) – dietetyka klinicznego, psychologa biznesu i trenera mentalno-oddechowego, od czego realnie zacząć, kiedy chcesz zadbać o zdrowie i nie pogubić się w tym, co modne.

Rozmawiamy:

👉 dlaczego zarządzamy objawami, zamiast szukać przyczyny?

👉 co robi z nami pęd życia, stres, jedzenie “w biegu”?

👉 dlaczego możesz pić dużo wody i nadal być odwodnionym?

👉 czemu morsowanie i sauna potrafią zaszkodzić, jeśli robisz to „jak wszyscy”?

👉 skąd się biorą w naszym organizmie pasożyty i jak się ich pozbyć?

👉 jak oddech i proste rytuały (zimno, ruch, rytm dobowy) wpływają na energię i psychikę?

👉o profilaktyce: dlaczego jest nudna, ale ratuje zdrowie i pieniądze.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#zdrowie #post #nawodnienie #profilaktyka #dieta

Moim gościem jest Olga Kuriata – dyplomowana nauczycielka jogi i pilatesu, twórczyni szkoły Olala Yoga&Pilates oraz mentorka przedsiębiorczyń.

Ola pokazuje, że mały, lokalny biznes wcale nie musi oznaczać małych pieniędzy 😏.

W rozmowie rozkładamy na czynniki pierwsze:

🟡 jak odróżnić hobby od biznesu,

🟡 dlaczego nie każdy musi rzucać etat i iść w pasję,

🟡 jakie kompetencje są potrzebne oprócz „bycia dobrym w tym, co robisz”,

🟡 jak poradzić sobie z lękiem „a kto do mnie przyjdzie?”,

🟡 misja a zarabianie - skąd bierze się przekonanie, że na jodze „nie wypada zarabiać”,

🟡 oraz jak zbudować biznes na jodze i pilatesie.

Jeśli zarządzasz firmą opartą na Twojej eksperckości /pasji – ten odcinek może być dla Ciebie dobrym lustrem.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patron odcinka: https://ochykachy.com/ (kod zniżkowy na całe zamówienie - OPAL) 🤝

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#bizneszpasji #zarabianienapasji #lokalnybiznes #pracanaswoim #monetyzowaniepasji

W tej rozmowie poruszamy temat mobbingu, który może dotknąć każdego z nas - nawet tych, którzy pracują zdalnie!

Moim gościem jest Karolina Bogumił - Łagowska - radca prawny, posiada doświadczenie w prawie pracy, cywilnym, rodzinnym i procesowym. Doświadczenie zawodowe zdobywała w warszawskich kancelariach, w tym jako szefowa działu prawa pracy i prawa procesowego. Wielokrotnie występowała jako ekspert w mediach, takich jak Rzeczpospolita, TVP, Polsat czy Pytanie na śniadanie. Ukończyła studia prawnicze, a następnie studia podyplomowe z prawa spółek. Jest członkiem Okręgowej Izby Radców Prawnych w Warszawie.

W rozmowie usłyszysz:

⚫ definicję mobbingu oraz czym różni się on od konfliktu,

⚫ na jakiej podstawie jest stwierdzany mobbing i jak przygotować dowody?

⚫ jak mobbing wpływa na atmosferę w pracy,

⚫ kto jest bardziej narażony na działania mobbera?

⚫ jakie rozwiązania w sytuacji mobbingu ma osoba, której to dotyczy?

⚫ co sprzyja mobbingowi?

⚫ prawo ofiar mobbingu i odpowiedzialność pracodawcy,

⚫ czym jest mobbing w “białych rękawiczkach”?

⚫ narzędzia dla pracodawców w walce z mobbingiem.

Jeśli jesteś świadkiem albo bezpośrednio ofiarą mobbingu - podejmij odpowiednie działania (możesz także skontaktować się z Karoliną: https://lagowska.com.pl/). 

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#mobbing #przemocpsychiczna #mobbingwpracy #ofiaramobbingu #mobber

Moją gościnią jest Magdalena Pydych – strateg biznesowy i trenerka sprzedaży, która uczy, że sprzedaż to rozmowa i relacja, a nie agresywne domykanie klienta.

Zamiast skryptów “z rolki”, Magda stawia na uważność, zadawanie pytań i zrozumienie, co tak naprawdę stoi za słowami klienta.

W tym odcinku m.in.:

🟨 jak sprzedawać bez “wciskania”,

🟨 czemu „za drogo” jest wymówką, która ma drugie dno,

🟨 jak pytać klientów o feedback, żeby naprawdę powiedzieli nam prawdę,

🟨 kiedy link do oferty zamyka sprzedaż, zamiast ją otwierać,

🟨 jak robić follow-up, żeby nie być natrętnym,

🟨 gdzie przebiega granica między dbaniem o klienta a desperacką potrzebą “domknięcia” sprzedaży.

Jeśli chcesz sprzedawać bardziej po ludzku i z sukcesem ten odcinek bardzo Ci pomoże.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patron odcinka: https://ochykachy.com/ (kod zniżkowy na całe zamówienie - OPAL) 🤝

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#sprzedaż #sukcessprzedażowy #relacjazklientem #processprzedażowy

Ania Kubińska - Prowadzi indywidualne konsultacje psychologiczne i seksuologiczne oraz konsultacje par. Pomaga osobom zmagającym się ze stresem, depresją, zaburzeniami lękowymi, a także mającym problemy w tworzeniu bliskich i intymnych relacji. Wspiera klientów w sferze budowania dobrostanu seksualnego. Pracuje z pacjentami w Polsce, Londynie oraz z polską emigracją mieszkającą na całym świecie - rozumie problemy osób przebywających na emigracji.

W tej rozmowie poruszamy temat seksualności i odpowiadamy na pytania:

💕 co nazywamy dzisiaj bliskością i jak ją budować?

💕 dlaczego jesteśmy samotni, będąc w związkach?

💕 kiedy pary szukają pomocy?

💕 jak zadbać o bliskość, gdy dzieli nas odległość?

💕 czemu nie rozmawiamy o seksualności w relacjach?

💕 jak rodzicielstwo wpływa na bliskość?

💕 intymność i indywidualność w związku - co, gdy spędzamy ze sobą “ciągle” czas?

💕 oraz jak choroby onkologiczne wpływają na życie seksualne par.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#seksualność #bliskośćwzwiązku #życieseksualne #związek

Rozmowa z Andrzejem Borczem (prowadzącym Biznesowe Zero na Kanale Zero) pokazuje, że perswazja to już nie „tricki sprzedażowe”, ale sposób, w jaki obchodzimy się z cudzą uwagą, emocjami i zaufaniem, bo w świecie, w którym wszyscy jesteśmy zmęczeni nadmiarem bodźców, coraz częściej pozwalamy innym decydować za nas - ekspertom, twórcom, narzędziom AI.

To sprawia, że klasyczne mechanizmy Cialdiniego nie tracą mocy, ale stają się jeszcze bardziej odpowiedzialnym narzędziem.

W tym odcinka usłyszysz:

👉 dlaczego jesteśmy coraz bardziej leniwi w podejmowaniu decyzji,

👉 czemu tak często mylimy negocjacje z targowaniem się o cenę,

👉 jakie grzechy zabijają polskie biznesy (brak strategii, mierników, budżetów, ego szefa),

👉 czego przedsiębiorcy wstydzą się najbardziej (np. tego, że nie mają komu przekazać firmy),

👉 oraz gdzie kończy się perswazja, a zaczyna manipulacja.

Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 

Moje social media:

🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/ 

🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1 

🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka

🟣 strona www: https://olgapalka.pl/ 

Współpraca: [email protected] 

🤝 Patron odcinka: https://ochykachy.com/ (kod zniżkowy na całe zamówienie - OPAL) 🤝

🤝 Patroni medialni i prasowi: 

https://tygrysybiznesu.com.pl/ 

https://projektafrodis.pl/ 

#Cialdini #wywieraniewpływu #persfazja #negocjacje #biznes