Yogastunden zum Anhören in Podcast-Format!
Yoga ohne Bildschirm!
Meine Erfahrung als Yoga-Lehrerin zeigt, dass es die Schüler*innen eher anstrengt und ablenkt sich darauf zu konzent
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OM TO GO
By Laura Biemann
FAQs about OM TO GO:
How many episodes does OM TO GO have?
The podcast currently has 62 episodes available.
OM TO GO episodes:
May 30, 2024Meditation – 2. Chakra (ohne Musik)_(20 Min) Ihr Lieben,heute gibt es mal wieder eine Meditation. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf unsere Bedürfnisse und gehen für einige Momente in die Stille.Komme ins Spüren und gebe dir selber Raum. Vielen Dank fürs Zuhören!...more May 30, 2024Meditation – 2. Chakra (mit Musik)_(20 Min) Ihr Lieben,heute gibt es mal wieder eine Meditation. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf unsere Bedürfnisse und gehen für einige Momente in die Stille.Komme ins Spüren und gebe dir selber Raum. Vielen Dank fürs Zuhören!...more April 18, 2024Chakra Flow – Bodywork (ohne Musik)_(Level 1-2/ 40 Min) Ihr Lieben,heute richten wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere dynamischen Energie-Felder , unsere Chakren. Ganz besonders im Vordergrund stehen heute das Chakra zwei, vier und fünf.Es geht um deine Bedürfnisse und deine Offenheit diese auch zu kommunizieren. Komme ins Spüren und gebe dir selber Raum. Vielen Dank fürs Zuhören!...more April 18, 2024Chakra Flow – Bodywork (mit Musik)_(Level 1-2/ 40 Min) Ihr Lieben,heute richten wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere dynamischen Energie-Felder , unsere Chakren. Ganz besonders im Vordergrund stehen heute das Chakra zwei, vier und fünf.Es geht um deine Bedürfnisse und deine Offenheit diese auch zu kommunizieren. Komme ins Spüren und gebe dir selber Raum. Vielen Dank fürs Zuhören!...more March 15, 2024Happy Hips – Gentle Flow_(Level 1/ 30 Min) Ihr Lieben,heute praktizieren wir hüftöffnende und hüftstreckende Haltungen. Lass deinen Kiefer weich, entspanne deinen Nacken und werde weicher in deiner Hüfte. Aufgestaute Emotionen dürfen sich lösen und du darfst dich wieder frei und entpannt fühlen. Vielen Dank fürs Zuhören!...more February 11, 2024Anahata – Dein Herzchakra (ohne Musik)_(Level 1-2/ 40 Min) Ihr Lieben,heute teile ich eine ganz persönliche Folge mit euch. Es geht um das Thema Offenheit und die Bereitschaft, sich gegenüber Menschen zu öffnen. Wir stärken unser Herzchakra, verbinden uns mit Vertrauen und erinnern uns daran, dass alles für uns passiert.Sei bereit für schöne Momente und fange an dich zu erleben.Nutze für diese Folge deine ganz persönliche Lieblingsplaylist. Vielen Dank fürs Zuhören!...more January 11, 2024Good Vibes Flow (mit Musik)_(Level 1-2/ 30 Min) Ihr Lieben,happy New Year again!Lasst uns ganz ohne Druck mit Freude und Leichtigkeit ins neue Jahr starten! Good Vibes only!Vielen Dank fürs Zuhören!...more January 11, 2024Good Vibes Flow (ohne Musik)_(Level 1-2/ 30 Min) Ihr Lieben,happy New Year again!Lasst uns ganz ohne Druck mit Freude und Leichtigkeit ins neue Jahr starten! Good Vibes only!Vielen Dank fürs Zuhören!...more December 28, 2023Moving Meditation – Happy New Year (ohne Musik)_(30 Min) Ihr Lieben,happy New Year!Nutzt diese Folge um euch zu erden, loszulassen und auszurichten. Das neue Jahr hält so viel Schönes für euch bereit!Thanks 2023 – Welcome 2024! Vielen Dank fürs Zuhören!...more December 28, 2023Moving Meditation – Happy New Year (mit Musik)_(30 Min) Ihr Lieben,happy New Year!Nutzt diese Folge um euch zu erden, loszulassen und auszurichten. Das neue Jahr hält so viel Schönes für euch bereit!Thanks 2023 – Welcome 2024! Vielen Dank fürs Zuhören!...more
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