Omlalaa - Pikameditaatiot

By Larissa

Jos meditaatio ei lähde sujumaan, kokeile Omlalaa - Pikameditaatioita!

Pikapysähdyksiä arkeen, helpotusta meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja sen ylläpitämiseen.

Lisää meditaatiosta:

Instagram... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Omlalaa - Pikameditaatiot:

How many episodes does Omlalaa - Pikameditaatiot have?

The podcast currently has 113 episodes available.

Omlalaa - Pikameditaatiot episodes:

August 02, 2021 3. So Hum- meditaatio
Tällä viikolla kokeilemme mantrameditaatiota. Ota hyvä asento ja toista hiljaa mielessä mantraa So Hum.
...more
7min
July 26, 2021 2. Valomeditaatio
Lyhyt meditaatioharjoitus, jossa yhdistyvät hengityksen tietoinen tarkkailu ja mielikuvan käyttäminen.
...more
8min
July 20, 2021 1. Hengitysmeditaatio
Helppo & lyhyt hengitysmedis. Hengitä nenän kautta sisään ja ulos. Anna huomion kiinnittyä hengitykseen ja hengityksen kiinnittää siut tähän hetkeen.
...more
7min

FAQs about Omlalaa - Pikameditaatiot:

How many episodes does Omlalaa - Pikameditaatiot have?

The podcast currently has 113 episodes available.