Omtanken

Omtanken

By Angelique SchröderBusinessEntrepreneurshipHealth & FitnessMental HealthCareers
Download on the App Store

Omtanken episodes

  • 8. Manifestation, attraktionslagen och självvärde

    I dagens avsnitt pratar vi om manifestation, attraktionslagen och självvärde. Hur får attraherar du det du drömmer om? Hur får du ditt drömjobb, tjänar mer pengar och lever ditt bästa liv. Viktigast av allt: hur når du in till ditt undermedvetna, programmerar om det och ökar ditt självvärde? Lär dig manifestera och attrahera in positiva saker i ditt liv.


    Källa till studie: https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min
  • 7. Ålderskris och barnfrågan

    I dagens avsnitt pratar vi om ålderskris och barnfrågan. Varför känner vi att vi måste skaffa barn eller ha klarat vissa milstolpar i livet innan ett viss ålder? Hur hanterar vi åldersnojan och är det någonsin försent att göra något storslaget? Vi går även in på om vi blir för gamla för vissa saker och vilken betydelse åldern har.


    Jennifer Aniston källa: https://www.femina.se/i-rampljuset/7-kandisar-som-har-valt-att-inte-skaffa-barn/490420


    Källa till undersökning av SCB: https://www.scb.se/hitta-statistik/artiklar/2019/nojdast-ar-de-som-bor-ihop-utan-barn/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28 min
  • 6. Tankarnas kraft
    I dagens avsnitt pratar vi om hur våra tankar påverkar våra liv, hur lär vi oss kontrollera våra tankar och vad händer om vi ständigt försöker skydda oss mot negativa tankar.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22 min
  • 4. Destruktiva relationer
    I dagens avsnitt pratar vi om destruktiva relationer, hur viktigt det är att tänka på sitt eget välmående och prioritera sin egen hälsa i en relation.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min
  • 2. Ångest • Bonusavsnitt
    Vad är egentligen ångest? Oro? Panikångest? I detta bonusavsnitt så pratar vi om olika sorters ångest, allt från vardaglig ångest till svårare panikångestattacker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23 min
  • 1. Våga lyssna till ditt inre jag
    Våga lyssna till ditt inre jag. Hitta dig själv och våga välja den vägen i livet som är rätt för dig. Ta tillbaka din styrka och låt ingen annan äga den.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 min

About Omtanken

From the publisher's feed

Här pratar vi om livets med och motgångar, vi lyfter psykisk ohälsa och pratar om viktiga ämnen som berör många människor. En del ämnen är mer lättsamma, medans andra är mer djupa. Ni kommer även få…