Les saveurs du Pays Basque

On cuisine ensemble, les sardines


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durée : 00:32:21 - Filets de sardines aux oignons et piquillos
Le « pimiento del piquillo » est un petit poivron de couleur rouge foncé, dont la saveur est douce et parfumée, produit en Espagne dans la région de Lodosa. Il est traditionnellement servi farci à la morue.
Pour 6 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 15 minutes
6 filets de sardines, 2 oignons, 1 bocal de piquillos, huile d’olive, huelques brins d’aneth
1 pain de campagne, sel et poivre
Peler les oignons et les émincer finement. Arroser la plancha d’un filet d’huile d’olive.
Faire cuire les oignons émincés pendant 7 à 8 minutes. Les saler puis les retirer de la plancha et les réserver.
Faire cuire les filets de sardine à la plancha 3 minutes de chaque coté.
En fin de cuisson du poisson, poser les piquillos sur la plancha pour les faire chauffer.
Trancher le pain de campagne et le faire griller. Répartir les oignons sur les tranches de pain. Ajouter les piquillos émincés. Recouvrir d’un filet de sardine.
Décorer de feuilles d’aneth. Saler, poivrer et servir.
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