Se episoden pĂ„ YOUTUBE. fĂžlg @onpoint.podcastÂ
#Onpoint er tilbake med skjÞnne Silje Abrahamsen som gjest. Hun startet kontoen @yoga_norge pÄ instagram. Silje er yogalÊrer, og har jobbet med klasser og 1:1 i 10 Är. FÞlg henne pÄ @silje_abrahamsen_ og @yogasÞstrene Sjekk ut youtube kanalen her.
Vi snakker om bakgrunn og formÄl med kontoen yoganorge. Jeg spÞr Silje ut om hennes bagrunn der temaer er: Ä jobbe fra hjertet, peoplepleasing, og det Ä ha tro pÄ sine egne evner.
Silje er enke og mamma til Tobias. Sosionom med videreutdanning i psykologi, og jobbet innenfor psykisk helsevern tideligere. Hun tar nĂ„ krise og katastrofe psykologi. Hun flere utdanninger i yoga bak seg nĂ„ sist en holistisk yogautdanning med ekstra fokus pĂ„ traumer. Hun har som mĂ„l og gi et tilbud til mennesker i sorg og krise. Til vĂ„ren starter hun pĂ„ psykologifaget sorg og komplisert sorg. Silje arbeider pĂ„ Puls i Egersund og tilbyr rĂ„dgivning og veiledning med verktĂžy som mindfulness, yoga, endringsfokusert rĂ„dgivning, trening og samtale. Ănsker du veiledning ta kontakt pĂ„ [email protected]
Nevnt i episoden er eteriske ojer som verktĂžy for mer self-care, les mer om det her.Â
For mer spÞrsmÄl om hudpleie produkter ta kontakt pÄ [email protected]
On Point Podcast lages av Iselin Mork. FÞlg pÄ Facebook
Iselin er yogalÊrer & barre instruktÞr. Hun tilbyr klasser online og i Bergen: iselinmork.com
IntrolÄt fra sangen "It's only a matter of time" av Linn Kathrin Taklo.