Önce Kendine Gel

Önce Kendine Gel

By Önce Kendine GelEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Önce Kendine Gel episodes

  • Tolga Erman ile Doğru Kariyer Nasıl İnşa Edilir?

    Bu bölümde doğru kariyer var mıdır, varsa nasıl inşa edilir diyerek aklımıza takılan soruları cevaplandırmaya çalışıyoruz.


    Konuğumuz Tolga Erman asıl meselenin kariyerden farklı olabileceğinin altını çizerken zihnimizdeki eksik parçalar tamamlanıyor, hayata dair bambaşka sorulara cevaplar ararken buluyoruz kendimizi. Gelin bazı soruları birlikte yanıtlayalım, kendimize üzerine düşünecek yeni sorular bulalım. Gelecek hafta görüşmek üzere!

    33 min
  • Bilim Tarihinden Esintiler/ Konuklu Sohbet-Erdal Karapınar

    Bilim tam olarak ne zaman ve nasıl başladı, Newton da title kaygısı duyuyor muydu, felsefenin bütün bu süreçte yeri neydi? Yaren bu bölümde Erdal Karapınar’la bütün bunları ve daha fazlasını konuşuyor. Tarihte keyifli bir yolculuk ve ufuk açıcı bir sohbet için herkese hazırsa başlayalım mı?


     Gelecek hafta görüşmek üzere!

    Hiss, düşünceleriniz ve konu önerileriniz için bize ⁠@oncekendinegel⁠ instagram hesabımızdan DM atabilirsiniz! İ:şbirliği ve sponsorluk için bize [email protected] hesabından ulaşabilirsiniz.

    26 min
  • Sonsuz Mutluluk Mümkün Mü?

    Sonsuz mutluluk var mıdır? Yoksa sadece inanmayı istediğimiz bir olgu mudur? Diyelim ki o noktaya ulaştık e peki sonra ne olacak?

    Bu sorular hepimizin aklını bir dönem de olsun kurcalamıştır.Bölümümüze en başında kendi kişisel mutluluk tanımlarımızı yaparak başladık, sonra da bu kavramları kendimizce anlamlandırmaya çalıştık.Gelin bu konuyu bir de birlikte düşünelim!

    Gelecek hafta görüşmek üzere!

    Hiss, düşünceleriniz ve konu önerileriniz için bize ⁠@oncekendinegel⁠ instagram hesabımızdan DM atabilirsiniz!

    İşbirliği ve sponsorluk için bize [email protected] hesabından ulaşabilirsiniz.


    37 min
  • 20'li yaşların zorluklarıyla başa çıkmak
    20'li yaşlar hepimiz için hem zor hem de güzel. Kendimizi, duygularımızı, benliğimizi keşfettiğimiz bu yaşlar bizi sık sık düşünmeye itip yalnız olduğumuzu düşündürtübiliyor ancak hepimizin aynı sorgulamaları yaptığını öğrenmek bizleri rahatlatabilir diye düşündük :)
    26 min
  • Ağlamak Zayıflık Mıdır?
    Bu bölümde ağlamanın bizler için neler ifade ettiğini, en son hangi nedenlerden dolayı ağladığımızı ve bizim için bir zayıflık mı değil mi onu tartışıyor olacağız.Bazen kötü hissettiğini kabul etmek, hassas noktalarını başkalarına açmak ve  bunları yaparken de gözyaşlarının akmasına izin vermek bizce aksine büyük bir cesaret göstergesi. Gelin bu soruyu bir de beraber düşünelim.
    Gelecek hafta görüşmek üzere!
    Hiss, düşünceleriniz ve konu önerileriniz için bize ⁠@oncekendinegel⁠ instagram hesabımızdan DM atabilirsiniz!
    İşbirliği ve sponsorluk için bize [email protected] hesabından ulaşabilirsiniz.
    26 min
  • Hayatın Anlamı Nedir?

    En temel ve en zor soru… Çok mu iddialı? O halde soruya bir bakın: “Hayatın anlamı nedir?” İnsanoğlu olarak bizi belirsizlikte bırakan türlü sorulara cevap bulduk fakat hala neden burada olduğumuza, hayatın anlamının ne olduğuna, hatta hayatın bir anlamı olup olmadığına dair net bir cevap veremedik. Gelin bu soruyu bir de beraber düşünelim.


    18 min
  • Kaçan Kovalanır: Kaygılı ve Kaçınganın Hikayesi
    Yaren ve Tenzile ikisi de kaygılı bağlanma stiline sahip bireyler olarak bu bölümümüzde sizlere kendi deneyimlerinden ve bakış açılarından bahsedecekler. Onlara göre bazı zamanlarda bir hayli zor ve stres verici olabiliyor.Yer yer isyan ettikleri yer yer de kendi hatalarını dile getirdikleri bu bölümde herkesin kendinden bir şeyler bulacağını düşünüyoruz.
    Çoğu uzman psikoloğa göre insanlar genellikle aile fertlerinden birine  benzeyen, ortak yaralara sahip ya da bir travma bağının olduğu kişileri seçer ve bağlanır.Ancak bu aşk değildir, yaralarını görmesi ve anlaması için bir aynadır.Onlara göre sadece gerçekten kendi kişiliğini ve kimliğini keşfetmiş 2 insan gerçek aşkı güvenli bağlanarak sağlıklı bir şekilde yaşayabilir.Bu bölümde aşk ve bağlanma stilleri ile ilgili kendi düşüncelerimizi paylaşıyor olacağız, aramıza katılmak ister misin?
    39 min
  • Nereden Başlayacağız, Nasıl Bitireceğiz?

    Hayat çoğu zaman başlamak ve bitirmek arasında bir denge yakalamaktan ibaret değil mi? Bu bölümde Nazlı ve Yaren başlamak için ihtiyacımız olan güçten başlayıp bırakmanın da gerekliliğine kadar bizim bu yolculukta dengeyi nasıl bulmaya çalıştığımızdan bahsediyor.Herkes kendini keşfetmeye hazırsa… başlayalım mı?

    Gelecek hafta görüşmek üzere!

    Hiss, düşünceleriniz ve konu önerileriniz için bize @oncekendinegel instagram hesabımızdan DM atabilirsiniz!

    İşbirliği ve sponsorluk için bize [email protected] hesabından ulaşabilirsiniz.

    21 min
  • Budizm101: Yaşamla Birlikte Hareket Etmenin Felsefesi

    Budizm101: Yaşamla Birlikte Hareket Etmenin Felsefesi 

    Bu bölümde ızdırap, mutluluk ve zihin kavramlarını Budizm çerçevesinde ele alıp bildiğimizi varsaydığımız kavramlara başka bir yerden bakıyoruz.Budha’nın hikayesi, 4 asil yol, dharma ve içe dönme yolculuğumuzda faydalı olabilecek diğer pratikleri bölümüzde bulabilirsiniz.Herkes kendini keşfetmeye hazırsa… başlayalım mı?

    Eğer konuyu detaylı incelemek isterseniz, Yaren’in önerdiği Herman Hesse tarafından kaleme alınan Siddhartha romanını okuyabilir veya bu konuda harika paylaşımları olan Berrak Yurdakul’u takip edebilirsiniz :)  Gelecek hafta görüşmek üzere!

    Hiss, düşünceleriniz ve konu önerileriniz için bize @oncekendinegel instagram hesabımızdan DM atabilirsiniz!

    İşbirliği ve sponsorluk için bize [email protected] hesabından ulaşabilirsiniz.

    24 min
  • Hayatının Başrolü Olmak

    Herkes kendi filminin başrol oyuncusudur.Aslında filmin konusunu, türünü, figüranlarını ve kahramanlarını bile seçmek bizim elimizdedir.Ancak  bu seçimleri doğru ve bilinçli bir şekilde yapabilmek için bizce en temel şey kişinin kendini tanıması, farkında olması ve isteklerini bilmesi.Bunları bilirsek şayet o zaman istediğimiz işi seçebilir, sürdürülebilir bir ilişki yaşayabilir ve hayal ettiğimiz hayatı tasarlayabiliriz.

    Bu bölümümüzde Nazlı ve Tenzile kendi hayat yolculuklarından, konu ile ilgili düşüncelerinden bahsedecekler.Hayat koşturmacasında biraz soluklanıp “önce bir kendine gelmeye” hazır mısın?

    Hiss, düşünceleriniz ve konu önerileriniz için bize @oncekendinegel instagram hesabımızdan DM atabilirsiniz!

    İşbirliği ve sponsorluk için bize [email protected] hesabından ulaşabilirsiniz.

    42 min

About Önce Kendine Gel

From the publisher's feed

Bir dur nefes al! Sakin ol, ne bu koşturmaca önce bir kendine gel!