In unserer Welcome-Back Episode nach der Sommerpause begrüssen wir Alexandra Kruse, die Stimme des Universums. Als renommierte Astrologin für Annabelle und stolze Botschafterin des Sternzeichens Einhorn nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Sterne und teilt dabei ihren persönlichen Lebensweg mit uns.

Während Alexandra ihre Weltanschauung mit uns teilt, erklärt sie uns auch astrologische Themen, wie zum Beispiel, welcher Wochentag welchem Planeten zugeordnet ist und was wir an diesem Tag am besten machen sollten. Sie betont auch, dass nicht nur unser Sternzeichen, sondern auch der Mond, der Aszendent und die restliche Konstellation berücksichtigt werden sollten.

Sie spricht über ihre persönliche Reise zur Astrologie und offenbart ihre Suche nach der perfekten Assistentin – idealerweise eine Jungfrau im Sternzeichen und auf keinen Fall ein Groupie! Also, liebe Jungfrauen, wenn ihr bereit seid, meldet euch bei Alexandra!

Vielen Dank, Alexandra, dass du unser Gast warst!

Bevor wir in die Sommerpause düsen, haben wir eine letzte Episode nur mit uns, Rafaela & Caro! 🌞 Wir quatschen über die EM (natürlich Team Portugal!), plaudern über Hochzeiten, verraten, was wir als die grössten Red Flags sehen und tauchen sogar in die Welt von Tokio Hotel ein. So viele Themen in nur einer Folge – unbeschwert, lustig und wie immer ungefiltert. Hört rein und geniesst das Finale!

In unserer neusten Episode haben wir einen ganz besonderen Gast: Andrea. Sie lebt zyklisch und teilt mit uns ihre Einblicke und praktischen Tipps, wie auch du zyklisch leben kannst.

Andrea erklärt die vier Phasen des weiblichen Zyklus – welche sich in die vier Jahreszeiten, Winter, Frühling, Sommer und Herbst einteilen lassen. Du erfährst, was in jeder dieser Phasen in deinem Körper passiert und wie sie deine Stimmung, Energie und Produktivität beeinflussen können.

Aber was genau bedeutet zyklisch leben? Und warum ist es wichtig, dass auch Männer zuhören? Andrea zeigt auf, wie das Verständnis des weiblichen Zyklus nicht nur Frauen, sondern auch Männern hilft, die Bedürfnisse und Gefühle ihrer Partnerinnen besser zu verstehen und zu unterstützen.

In dieser Episode tauchen Rafaela und Caro in die mysteriöse Welt der Alien-Verschwörungstheorien ein. Nachdem Rafaela in der ersten Folge einen kleinen Einblick gegeben hat, ist es nun an der Zeit, das Thema vollständig zu enthüllen. Aber keine Sorge, sie ist nicht ganz verrückt geworden - obwohl Caro bei dieser Aussage nur schmunzeln kann. Wir versprechen, dass diese Episode voller unterhaltsamer Gespräche und lehrreicher Fakten ist, die eure Neugierde wecken und euch vielleicht sogar zum Nachdenken anregen werden. Setzt euch also hin, macht es euch gemütlich und bereitet euch auf eine Reise in das Unbekannte vor. 👽🛸

In dieser spannenden Episode begrüssen wir Rafael, der uns seinen beeindruckenden Werdegang erzählt. Aufgewachsen in Zürich, Schweiz, nahm Rafael lange Zeit die Schule nicht ernst und war häufig in Schlägereien verwickelt. Viele Lehrpersonen und Familienmitglieder glaubten, dass aus ihm nichts werden würde. Doch er bewies ihnen das Gegenteil und führt heute erfolgreich zwei Unternehmen: LEITEUP.CH GmbH und Paviso GmbH.

In dieser Podcast-Episode erzählt Rafael, wie er seinen Weg trotz aller Widerstände gemeistert hat und welche Herausforderungen er überwinden musste. Seine Botschaft ist klar: "Wenn du willst und hart arbeitest, kannst du alles erreichen!"

Endometriose betrifft statistisch gesehen jede siebte Frau – so auch Caro. In der 10. Episode von Kitchentalk spricht sie offen und ehrlich über ihre Diagnose. Caro erklärt, was Endometriose ist, wie sie ihren Alltag meistert und welche Schmerzen sie durchlebt. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und berichtet über ihre Operation. Diese Folge bietet wertvolle Einblicke in das Leben mit einer oft missverstandenen Krankheit und zeigt, wie wichtig es ist, offen über gesundheitliche Herausforderungen zu sprechen und sich gegenseitig zu unterstützen.

In unserer 9. Episode teilt Tiago seine inspirierende Geschichte. Mit nur 17 Jahren wurde bei ihm ein Glioblastom Grad 4 diagnostiziert, eine der aggressivsten und unheilbaren Formen von Hirntumoren. Trotz dieser erschütternden Diagnose hat Tiago eine bemerkenswerte positive Einstellung behalten und zeigt eine beeindruckende Lebensfreude. Wir sprechen wie entscheidend die Unterstützung von Familie und Freunden in solch schwierigen Zeiten sind und reflektieren über die Unvorhersehbarkeit des Lebens. Tiagos inspirierende Worte "Macht euch nicht zu viele Sorgen über kleine Dinge. Alles kommt gut!" erinnern uns daran, wie man trotz schwerer Schicksalsschläge Hoffnung bewahren kann.

NSFW (not safe for work / nicht ganz jugendfrei), aber absolut echt und wichtig. In unserer neuesten Episode begrüssen wir einen ganz besonderen Gast: Alessandro. Er teilt seine bewegende Outing-Geschichte, während wir in die Welt des homosexuellen Datings eintauchen. Dabei sprechen wir über Begriffe wie "Top" und "Bottom" und die Herausforderungen der Suche nach Liebe. Ausserdem besprechen wir ein Thema, das oft im Dunkeln bleibt, obwohl es so wichtig ist: Geschlechtskrankheiten. Lasst uns doch alle von Alessandros Geschichte inspirieren und öffnet eure Herzen und Köpfe für eine Welt voller Mut, Wahrheit und Akzeptanz.

Es kommt uns vor wie eine kleine Ewigkeit, aber endlich haben wir uns wieder zusammengefunden, um eine neue Episode aufzunehmen – und wie ihr euch sicher vorstellen könnt, gab es eine Menge zu besprechen! In der 7. Episode tun wir genau das, was wir am liebsten machen: Wir plaudern ungezwungen drauflos und sprechen über Rafaela's neues Leben in Zug, Velofahren, Südafrika, Caro's persönliche Modernitäts-Index-Theorie, politische Korrektheit und all das Chaos dazwischen.

In der Fortsetzung zu unserem Gespräch mit Eleonora, der engagierten Sozialarbeiterin aus Zürich, tauchen wir tiefer in die Welt der schutzsuchenden Menschen ein. Eleonora erzählt uns, wie es ist, emotionale Distanz zu wahren, während sie gleichzeitig von unglaublichen Momenten der Nähe berichtet – wie jene, in denen sie von Schutzsuchenden bekocht wurde. Diese Episode ist eine Verlängerung des ersten Teils und öffnet ein Fenster zu den täglichen Herausforderungen und den kleinen Siegen im Asylbereich. Begleitet uns auf diesem weiteren Abschnitt der Reise, die von Menschlichkeit und einem grossen Miteinander geprägt ist.