Και κάπως έτσι... η 1η σεζόν φτάνει στο τέλος της! Ήταν ένα ευχάριστο ταξίδι γεμάτο γνώσεις, εμπειρίες και αξέχαστες στιγμές! 
  
  Στο σημερινό βίντεο, μαζέψαμε τις πιο αστείες, επικές και cringe στιγμές της σεζόν για να τις απολαύσουμε όλοι μαζί!
  
  Αλλά μην ανησυχείτε... επιστρέφουμε σύντομα με τη 2η σεζόν, ακόμα πιο δυναμικά! Θα κάνουμε ένα μικρό διάλειμμα για λίγες μέρες, αλλά ετοιμαστείτε γιατί έρχονται νέες ιδέες, ακόμα περισσότεροι καλεσμένοι και φυσικά πολλές εκπλήξεις!

  Μείνετε συντονισμένοι και μέχρι τότε… δείτε το βίντεο, γελάστε μαζί μας και πείτε μας στα σχόλια ποια ήταν η αγαπημένη σας στιγμή!

👉 Μην ξεχάσετε να κάνετε Like, Subscribe και να πατήσετε το 🔔 για να μην χάσετε την πρεμιέρα της 2ης σεζόν!

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:   One Percent Better Podcast: Best of Season 1

 Καλώς ήρθατε στο 23ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

 Αν έχεις φάει τον Γενναίο στα Μπαρ Μπεε Κιου ή το Chicken Melt στα Jackaroo, αυτό το βίντεο...είναι για σένα. Στο σημερινό επεισόδιο, έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε τον Μιχάλη Μαντζουράνη, τον άνθρωπο πίσω από την επανάσταση των ταχυφαγείων Μπαρ Μπεε Κιου και Jackaroo! 
Όλα ξεκίνησαν με το Μπαρ Μπεε Κιου, ένα μικρό κατάστημα στον Πειραιά που αρχικά προοριζόταν να φιλοξενεί φίλους και οικογένεια. Κανείς δεν περίμενε ότι αυτό το στέκι burger θα γινόταν σημείο αναφοράς, θα έμπαινε στις σελίδες των New York Times και θα κατατασσόταν στα 25 καλύτερα burger spots του κόσμου.
Στα χρόνια που ακολούθησαν, η ανήσυχη επιχειρηματική του φύση τον οδήγησε σε ένα νέο, ακόμα πιο φιλόδοξο project: τη δημιουργία του απόλυτου fried chicken. Έτσι γεννήθηκε το Jackaroo, το οποίο ξεκίνησε από ένα κατάστημα στην Κυψέλη και μέσα σε λίγα χρόνια κατέκτησε την Αθήνα και συνεχίζει να εξαπλώνεται με γοργούς ρυθμούς. 
 Ο Μιχάλης θα μας μιλήσει για τα μυστικά και τις επιχειρηματικές στρατηγικές που ακολουθεί και κάνουν τις επιχειρήσεις του να διαπρέπουν. Ακόμη μοιράζεται τις προκλήσεις και τα επιτεύγματά του, μιλά για τη σημασία της ομάδας και του καλού εξοπλισμού που κάνουν τη διαφορά, ενώ καταρρίπτει μύθους γύρω από το fast food και τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων.

 Μην χάσετε την ευκαιρία να γνωρίσετε τον Μιχάλη Μαντζουράνη και την απίστευτη πορεία του στον κόσμο της εστίασης!


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:   Μιχάλης Μαντζουράνης | Μπαρ Μπεε Κιου & Jackaroo: Η συνταγή της επιτυχίας | #23

Καλώς ήρθατε στο 22ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Απόψε στην παρέα μας, είναι ο τριαθλητής, Γρηγόρης Σουβατζόγλου. Πρόκειται για έναν αθλητή με αμέτρητες διακρίσεις ανά τον κόσμο, αλλά και για έναν προπονητή που εμπνέει, τόσο με αυτά που μας διηγείται όσο και με τις επιτυχίες του. Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζεται μαζί μας, όσα έζησε στους αγώνες, τα εμπόδια που ξεπέρασε και τις στιγμές που τον διαμόρφωσαν ως αθλητή και άνθρωπο. Μιλά για την ενασχόλησή του με το κολύμπι από νεαρή ηλικία, τις διακρίσεις που πέτυχε και την «στροφή» του προς το τρίαθλο. Επιτυγχάνοντας εντυπωσιακές επιδόσεις, σε αγώνες σε όλες τις επιφάνειες και σε διάφορες χώρες, έψαχνε αύτο που θα του δώσει ακόμα μεγαλύτερο κίνητρο. Το κίνητρο αυτό το βρήκε στο πρόσωπο του παραολυμπιονίκη, Γεράσιμου Λιγνού. Μιλά για το πώς είναι να αγωνίζεσαι δίπλα σε έναν αθλητή με μειωμένη όραση, τη σημασία της εμπιστοσύνης και της συνεργασίας αλλά και τις δυσκολίες που καλούνται μαζί, να υπερνικήσουν. Ως συνοδός του Γεράσιμου, ο Γρηγόρης μεταφέρει ένα ισχυρό κοινωνικό μήνυμα για τα άτομα με αναπηρία, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για σεβασμό και υποστήριξη. Τέλος ως προπονητής, δίνει πολύτιμες συμβουλές στους γονείς και στους νεαρούς αθλητές, τονίζοντας πως ο αθλητισμός δεν αφορά μόνο τις νίκες, αλλά τη διαμόρφωση χαρακτήρα, την πειθαρχία, την ομαδικότητα και τη χαρά της προσπάθειας.

 Μην χάσεις αυτό το επεισόδιο. Δεν είναι μια απλή αθλητική ιστορία. Είναι ένα μάθημα ζωής.


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Γρηγόρης Σουβατζόγλου | Αθλητισμός χωρίς όρια | #22

Στο σημερινό επεισόδιο του podcast, έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε τον Μάριο Γιαννάκου, έναν αληθινό υπεραθλητή που έχει αφήσει το αποτύπωμά του στις πιο απαιτητικές κορυφές του πλανήτη! Από τις αχαρτογράφητες ζούγκλες και τις καυτές ερήμους μέχρι την κορυφή του Έβερεστ, ο Μάριος μοιράζεται μαζί μας τις εμπειρίες του, τις δυσκολίες που τον διαμόρφωσαν και την ανεξάντλητη αγάπη του για το βουνό.

Σε αυτό το συναρπαστικό επεισόδιο, θα ανακαλύψετε την ιστορία του από τα παιδικά του χρόνια και τις πρώτες του αναβάσεις στον Όλυμπο, μέχρι τη φιλοσοφία ζωής που τον οδηγεί να ξεπερνά κάθε εμπόδιο. Επιπλέον, θα σας καθηλώσει η εξιστόρηση της ανεπανάληπτης ανάβασης του στο Έβερεστ, γεμάτη προκλήσεις, συγκίνηση, τον θάνατο του φίλου του καθώς επίσης και πως έχασε το δάχτυλο του.

Ετοιμαστείτε για μια συζήτηση που δεν είναι απλά εμπνευσμένη, αλλά μπορεί να σας παρακινήσει να δείτε τη ζωή από την κορυφή! 

Πάτα play και ξεκίνα ένα μοναδικό ταξίδι γεμάτο ύψη, όνειρα και θέληση!


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Μάριος Γιαννάκου | Ένας Έλληνας στην κορυφή του κόσμου | #21

 Καλώς ήρθατε στο 20ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

 Σε αυτό το μοναδικό επεισόδιο του podcast μας, φιλοξενούμε τον Γιάννη Κρυφό, ιδρυτή και «ψυχή» της Dakry, μιας εταιρείας που δίνει νέα διάσταση στο ελληνικό ελαιόλαδο. Ο Γιάννης μοιράζεται την εκπληκτική του ιστορία, από τις πρώτες του δουλειές στον χώρο της εστίασης, τις περιπέτειες και τα μαθήματα που τον διαμόρφωσαν, έως την απόφασή του να επιστρέψει στις οικογενειακές ρίζες και να δημιουργήσει κάτι μοναδικό. Ο Γιάννης αποκαλύπτει τις δυσκολίες, τα λάθη και τα μεγάλα μαθήματα που τον οδήγησαν στη δημιουργία ενός brand με όραμα, ποιότητα και μεράκι. Ανακαλύψτε την τέχνη της παραγωγής ελαιόλαδου, από τη στιγμή που το δέντρο δίνει τον πολύτιμο καρπό του, μέχρι την τελική, συσκευασμένη δημιουργία που φτάνει σε σπίτια σε όλο τον κόσμο.

 Μην χάσετε αυτήν την καθηλωτική συζήτηση γεμάτη έμπνευση, γεύση και το πάθος ενός ανθρώπου που αλλάζει τον τρόπο που βλέπουμε το ελαιόλαδο.


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Ιωάννης Κρυφός | Dakry: Μετατρέποντας το ελαιόλαδο, σε τέχνη | #20

Καλώς ήρθατε στο 19ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.
 
 Στο σημερινό επεισόδιο, ο ειδικός στα κρυπτονομίσματα, Βασίλης Παζόπουλος, μας αποκαλύπτει την πορεία του, στον συναρπαστικό κόσμο των κρυπτονομισμάτων. Μοιράζεται τα πλεονεκτήματα του Bitcoin σε σχέση με τα κρατικά νομίσματα και τον χρυσό, καθώς και τις απεριόριστες δυνατότητες της τεχνολογίας blockchain.
 Ο Βασίλης αναφέρεται στη θέση του ως επικεφαλής του προγράμματος εκπαίδευσης για τα κρυπτονομίσματα, στο BCA College και μας ενημερώνει για το νέο κρυπτονόμισμα που λανσάρει, μαζί με τους συνεργάτες του.
 Επιπλέον, μας δίνει μια γεύση από το βιβλίο του, «Το Επενδυτικό Εγχειρίδιο του Bitcoin», ενάν καταπληκτικό οδηγό για την κατανόηση και επένδυση στο συγκεκριμένο νόμισμα.
 Τέλος αναλύει την έννοια αλλά και τον ρόλο του χρήματος στην κοινωνία, την παγίδα του πληθωρισμού και τη λειτουργία του τραπεζικού συστήματος, σε έναν κόσμο όπου το Bitcoin, η ψηφιακή οικονομία και η τεχνητή νοημοσύνη, κερδίζουν συνεχώς έδαφος.

  Εγγραφείτε στο κανάλι μας και ανακαλύψτε έναν κόσμο γεμάτο δυνατότητες και ευκαιρίες!


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Βασίλης Παζόπουλος | Οικονομία και Bitcoin: Οι αλήθειες που πρέπει να ξέρεις | #19

Καλώς ήρθατε στο 18ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Στο σημερινό επεισόδιο της εκπομπής μας, υποδεχόμαστε την εκπληκτική Αφροδίτη Πετρινόλη, μια πολυτάλαντη επιχειρηματία, YouTuber και γυναίκα-πρότυπο! Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί την καθηλωτική διαδρομή της από τα πρώτα της βήματα στο YouTube, τις προκλήσεις που την έκαναν πιο δυνατή και πώς κατάφερε να μετατρέψει την αγάπη της για το βίντεο και το μοντάζ σε ένα κανάλι με χιλιάδες πιστούς subscribers.
Η Αφροδίτη μας ανοίγει την καρδιά της και μοιράζεται τις πραγματικές δυσκολίες του να είσαι δημιουργός περιεχομένου: τις υψηλές απαιτήσεις των followers, την ψυχολογική πίεση από τους haters, αλλά και τη χαρά της δημιουργίας που την οδηγεί κάθε μέρα ένα βήμα πιο κοντά στα όνειρά της. Κι επειδή δεν σταματάει να εξελίσσεται, μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές για νέους δημιουργούς που θέλουν να κάνουν τη δική τους επιτυχία!
Αλλά η ιστορία της Αφροδίτης δεν είναι μόνο για το YouTube. Θα μας ταξιδέψει και στην πιο προσωπική της διαδρομή, μιλώντας για την προσπάθειά της να γίνει μητέρα, τις προκλήσεις της εξωσωματικής γονιμοποίησης και τη συγκλονιστική εμπειρία της μητρότητας με τα δίδυμα αγόρια της. Με ειλικρίνεια και δύναμη, μας δείχνει πώς συνδυάζει τη μητρότητα με την επιχειρηματικότητα, δημιουργώντας παράλληλα το δικό της brand κοσμημάτων και ρούχων που ήδη κάνει πάταγο!

Μην χάσετε αυτή την ξεχωριστή συνέντευξη με μια γυναίκα που αποδεικνύει πως, με πάθος και επιμονή, όλα είναι δυνατά!


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Αφροδίτη Πετρινόλη | YouTube, επιχειρήσεις και μητρότητα: Η ζωή της Αφροδίτης | #18

 Καλώς ήρθατε στο 17ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

 Στο σημερινό επεισόδιο, γνωρίζουμε τον Παναγιώτη Μυτιληναίο, έναν άνθρωπο που τόλμησε να αλλάξει διαδρομή στη ζωή του για να κάνει τη διαφορά! Από τις σπουδές στην Αγγλία και το πέρασμά του από την Spotawheel, μέχρι την ίδρυση της Prosleep, ο Παναγιώτης μας μιλά για την έμπνευσή του να αναβαθμίσει την ποιότητα του ύπνου μας.

•  Τι είναι οι κουβέρτες βαρύτητας; 
• Ποια τα οφέλη τους για τον ύπνο και την υγεία;

 
 Καταρρίπτει μύθους, απαντά σε παρερμηνείες για τον ύπνο και μας αποκαλύπτει πώς ένα άρθρο έγινε η αφορμή για την επιχειρηματική του στροφή.
 
 Από το dropshipping στη δημιουργία μιας επιχείρησης, πρωτοπόρο στον κλάδο του ύπνου, ο Παναγιώτης μοιράζεται τις δυσκολίες, τα όνειρα και τα σχέδιά του για το μέλλον.

Αν ψάχνεις έμπνευση ή απλά θέλεις να μάθεις πώς να κοιμάσαι καλύτερα, αυτό το βίντεο είναι για σένα!

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Παναγιώτης Μυτιληναίος | Prosleep: Όταν ο ύπνος, συναντά την καινοτομία | #17

Καλώς ήρθατε στο 16ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Ετοιμαστείτε να ανακαλύψετε την ιστορία, πίσω από μία από τις πιο αγαπημένες πιτσαρίες της Ελλάδας! Στο σημερινό επεισόδιο της εκπομπής μας, υποδεχόμαστε τον Κώστα Αντάρα, τον ιδιοκτήτη της Pizza Fan, ο οποίος μας διηγείται την συναρπαστική του πορεία, από τις πρώτες του δουλειές μέχρι την κορυφή της πίτσας!
 Ανακαλύψτε πώς ο Κ. Αντάρας, με μια πλούσια εμπειρία στη διαφήμιση και τη συνεργασία του με τον Γ. Κοσκωτά, αποφάσισε να ακολουθήσει την καρδιά του και να πιάσει το ζυμάρι της πίτσας! Μάθετε πώς το όραμά και η επιμονή του, οδήγησαν στην ίδρυση της Pizza Fan, της μεγαλύτερης αλυσίδας πιτσαριών στη χώρα και πώς η σπεσιαλιτέ που δημιούργησε σάρωσε την αγορά! Στο επεισόδιο αυτό, ο Κ. Αντάρας αποκαλύπτει τις στρατηγικές που τον βοήθησαν να προσαρμόσει την επιχείρησή του, στις συνεχώς μεταβαλλόμενες ανάγκες των καταναλωτών αλλά και πώς κατάφερε να αντέξει τις προκλήσεις, όπως η οικονομική κρίση και ο COVID-19, διατηρώντας ταυτόχρονα μια γερή και κερδοφόρα επιχείρηση. Επίσης, μας μιλάει για το σύστημα franchise που έχει δημιουργήσει και πώς ελέγχει αποτελεσματικά τα 97 καταστήματα, που απαρτίζουν την εταιρεία του.  

Μην χάσετε αυτή τη συναρπαστική συνέντευξη, που συνδυάζει επιχειρηματική σοφία, γευστικές αποκαλύψεις και πολύ έμπνευση! Κάντε εγγραφή στο κανάλι μας και ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις για περισσότερες μοναδικές ιστορίες από τον κόσμο της επιχειρηματικότητας!


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Κώστας Αντάρας | Μια σπάνια συνέντευξη του Mr. Pizza Fan | #16

Καλώς ήρθατε στο 15ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Στο σημερινό επεισόδιο, έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε τον διακεκριμένο γυναικολόγο χειρούργο και μαιευτήρα, ειδικό στην ενδοσκοπική χειρουργική και την υπογονιμότητα, Ανδρέα Μπαζαίο. Μαζί του θα εξερευνήσουμε σημαντικά ζητήματα που αφορούν τη γονιμότητα, μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της μαιευτικής. Ο κ. Μπαζαίος θα μας εξηγήσει τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες για να προστατεύσουν τη γονιμότητά τους και θα μοιραστεί πολύτιμες πληροφορίες για την κατάψυξη ωαρίων και εμβρύων, μια πρακτική που κερδίζει έδαφος στις μέρες μας. Παράλληλα, θα αναφερθεί στη συμβολή της τεχνολογίας και της τεχνητής νοημοσύνης στην ιατρική, δίνοντας έμφαση στις καινοτόμες εφαρμογές που βελτιώνουν τη μαιευτική φροντίδα. Θα μοιραστεί εμπειρίες από την καριέρα του, αναφερόμενος σε διάφορα περιστατικά και θα μας εξηγήσει, πώς η χρήση αντισυλληπτικών, μπορεί να αποβεί ωφέλιμη για τις νέες γυναίκες, σπάζοντας τα ταμπού που συχνά υπάρχουν γύρω από αυτά, στην χώρα μας. Θα αναφερθεί ακόμη στις μεθόδους τοκετού, τόσο στη φυσιολογική διαδικασία όσο και στην καισαρική τομή, αναλύοντας τους κινδύνους και τις ιδιαιτερότητες της κάθε μεθόδου, καθώς και τους λόγους για τους οποίους, η χώρα μας τοποθετείται στις πρώτες θέσεις, όσον αφορά το πλήθος των καισαρικών.Τέλος, θα μας ενημερώσει για τις απαραίτητες γυναικολογικές εξετάσεις, που θα πρέπει κάθε γυναίκα να κάνει προκειμένου να διατηρεί την υγεία της, αναφερόμενος παράλληλα στις πρωτοποριακές μεθόδους και συστήματα που διαθέτουμε, υπογραμμίζοντας μαλιστα, ότι η Ελλάδα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις της μαιευτικής, παγκοσμίως.

Σας προσκαλούμε να ακούσετε αυτό το επεισόδιο, γεμάτο πολύτιμες συμβουλές και πληροφορίες, από έναν ειδικό με πολυετή εμπειρία στον τομέα.


Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ:
Ανδρέας Μπαζαίος | Γονιμότητα & εγκυμοσύνη: Αλήθειες και μύθοι | #15