Vuelve Jimbo Safi al podcast, a hablar sobre su reciente reto LOOPING GRAMPS.

Eduardo Lalanne es un artista español reconocido por sus obras de estilo geométrico y contemporáneo. Su trabajo destaca por la simplicidad y el uso de formas geométricas y colores primarios. Aunque estudió en una prestigiosa universidad como ICADE, decidió tomar un camino poco convencional, viajando por todo el mundo y explorando diversas perspectivas creativas.

Además de ser artista, Eduardo también es empresario y lidera ELYD YACHTS, un proyecto innovador con el que busca revolucionar la industria de la navegación, fusionando diseño, funcionalidad y sostenibilidad en sus embarcaciones. Esta combinación de arte y espíritu emprendedor lo convierte en una figura única y multidimensional.

¡Hola a todos !

Este es el primer episodio de una serie con un enfoque más "empresarial," una rama en la que, al igual que en el deporte, quiero hacer crecer este podcast.

En esta ocasión hablo con Hugo Rodríguez de Prada, un emprendedor nato que tiene a Grosso Napoletano como su joya de la corona. Además, comparte con nosotros su experiencia con varios proyectos exitosos y algunos fracasos.

Conversamos sobre cómo su cadena Grosso Napoletano ha alcanzado los 50 locales y cuáles son los retos a los que se enfrenta actualmente.

¡Disfrutad!

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Fabio Encinar es un diseñador de moda español, fundador de la marca Encinar, conocida por sus diseños innovadores y sofisticados. Formado en Central Saint Martins y con experiencia en talleres de prestigio como el de Ion Fiz, Fabio ha destacado en la industria por su enfoque artístico y la creación de piezas que combinan tradición y modernidad. Ha presentado sus colecciones en la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid y es reconocido por su atención al detalle y su compromiso con la artesanía en el diseño.

Álvaro Taracena, dueño de HYROX España, Portugal y México, nos acompaña en este podcast para hablar sobre su trayectoria y el crecimiento de HYROX, la competición de fitness que está revolucionando el mundo del deporte.

Descubre qué lo llevó a liderar esta franquicia, cómo está evolucionando como marca y evento, la estrategia de crecimiento que están implementando y sus planes para el futuro.Además, exploramos las diferencias entre HYROX, CrossFit e Ironman, y debatimos por qué HYROX está ganando tanta popularidad entre los amantes del fitness.

Espero que os guste y por favor subscribirosss!

En este episodio del podcast hablo con Cocó Constans (Ffitcoco) y Valentí Sabaté. Exploramos cómo Cocó comenzó su trayectoria en el mundo de las redes sociales y se transformó en Ffitcoco, una referente en fitness y bienestar.

También hablamos sobre su emocionante proyecto conjunto, 'Sana Nutrients', una línea de suplementación diseñada para promover una vida saludable, la situacion de la industria de la suplementación, como esperan que crezca la marca y las implicaciones que conlleva trabajar juntos.

Sana Nutrients: https://sananutrients.com/?srsltid=AfmBOopCIUVrJ9L_M0ElWE1kkoyyjjESN_rCclAaI_EfhoaKLa3WRgIA

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Hablamos con Mario Redondo, experto en ejercicio físico para pacientes con cáncer. Descubre cómo el deporte puede mejorar la calidad de vida, reducir efectos secundarios de los tratamientos oncológicos y potenciar la recuperación. Abordamos las diferentes formas de entrenar, la importancia del ejercicio cardiovascular frente al trabajo de fuerza, y cómo optimizar tus rutinas en el gimnasio para desarrollar fuerza vs hipertrofia muscular.

Clara Camacho es una nadadora española de natación artística que ha representado a su país en numerosas competiciones internacionales. Su carrera incluye un palmarés en el que destacan, logros como una medalla de oro en el World Trophy de Moscú en 2010 en la categoría de "Team Highlight". También ha ganado plata y bronce en el World Trophy de 2013 en México en las modalidades de equipo y combinada libre, y una medalla de bronce en los Campeonatos Europeos de 2016 en Londres en la rutina libre por equipos​

En este episodio de One Take Podcast, contamos con la presencia de Alfonso Carabel, nutricionista especializado en microbiota del Centro Olympia en Madrid. Junto a Alfonso, exploramos en profundidad la microbiota intestinal, un conjunto de microorganismos clave para la salud digestiva y el bienestar general. Descubre cómo la microbiota influye en problemas comunes como la hinchazón, los gases y la obesidad, y cómo mantenerla equilibrada puede mejorar tu calidad de vida.

También discutimos el uso de fármacos para el tratamiento de la obesidad y su impacto en el equilibrio intestinal. Además, Alfonso comparte su visión sobre la ingesta de carbohidratos en atletas de deportes de resistencia y cómo una dieta adecuada puede mejorar tanto la salud intestinal como el rendimiento deportivo.

Alfonso Carabel: https://www.instagram.com/nutricionac/

(00:00) Intro
(03:03) Qué es la microbiota
(26:00) ¿Todos tenemos la misma microbiota?
(28:00) ¿Cómo la deterioramos?
(44:00) ¿Afecta en nuestra composición corporal?
(46:00) Inflamación
(51:00) Ingesta de calorías
(55:00) ¿Cómo analizar mi microbiota?
(01:00:00) ¿Los hombres se tiran más pedos?
(01:03:00) Cómo mejorar
(01:08:00) Microbiota y rendimiento
(01:21:00) ¿El consumo de geles es sano?
(01:28:00) Obesidad y microbiota
(01:35:00) El uso de fármacos para la obesidad

En este episodio del podcast, te contamos la inspiradora historia de cómo Paco de la Paz pasó de una vida sedentaria a convertirse en campeón de España de triatlón de larga distancia. A lo largo del episodio, Paco nos revela sus secretos para el éxito en el Ironman, cómo la disciplina, la motivación y el apoyo de su familia fueron clave en su transformación. También profundizamos en las diferencias entre ser un influencer y un atleta profesional, y por qué Paco prefiere centrarse en su carrera deportiva en lugar de en la fama en redes sociales. Si estás buscando inspiración para mejorar tu vida y alcanzar tus metas, este episodio está lleno de valiosas lecciones. No olvides darle like, suscribirte a nuestro canal y activar las notificaciones para no perderte ningún episodio.

Paco De La Paz: https://www.instagram.com/pacodlpaz_/

Cristobal Meseguer: https://www.instagram.com/cristobal.mez/

One Take Podcast: https://www.instagram.com/onetake.podcast/

(00:00) Introducción al triatlón
(12:00) Por qué larga distancia
(15:00) Preparación para Ironman Nueva York
(30:00) ¿Probará Paco el ciclismo profesional?
(42:00) La economía detrás de un triatleta
(44:00) Las dudas de la familia
(49:00) ¿Deportista o influencer?
(59:00) Nutrición
(1:19:00) Visita a Borja Nuñez
(1:25:00) Accidentes en bici
(1:30:00) Outro