Willkommen zur vorletzten Folge des Solo-Travel ABC! 🧘‍♀️✈️

Beim Buchstaben Y dreht sich alles um Yoga und Meditation – zwei kraftvolle Tools, die dich auf deinen Solo-Reisen begleiten und stärken können. Ich nehme dich mit auf meine persönliche 20-jährige Yoga-Reise und teilt inspirierende Erlebnisse aus Rishikesh, Thailand und vielen anderen Orten weltweit.

In dieser Episode erfährst du:

Das Highlight: Eine 10-minütige geführte Affirmations-Meditation speziell für Solo-Reisende, die dir Mut, Selbstvertrauen und Empowerment schenkt. Perfect für alle, die einen mentalen Boost brauchen!

Empfohlene frühere Episoden:

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Nächste Woche: Die allerletzte Solo-Travel ABC-Folge mit dem Buchstaben Z! 🎉

Von der zufälligen Begegnung zur Freundschaft fürs Leben: Kathi und Sarah über Work and Travel in Neuseeland

In dieser inspirierenden Folge von ONEWARDS spreche ich mit Kathi und Sarah vom Backpacking-Beginner-Podcast über ihre erste große Reise nach Neuseeland. Die beiden lernten sich beim Work and Travel am anderen Ende der Welt kennen und verbrachten monatelang gemeinsam in einem Auto, während sie durch das Land reisten.

Das erfährst du in dieser Episode:

Kathi und Sarah erzählen offen über ihre Erfahrungen auf Weinbergen, Apfelplantagen und im Packhaus, über das Leben im Hostel und die Freiheit, die das Reisen mit sich bringt. Heute inspirieren sie mit ihrem Podcast Menschen dabei, den Sprung ins Unbekannte zu wagen und ihre erste Backpacking-Reise anzutreten.

🎙️ Mehr von Kathi und Sarah findest du beim Backpacking-Beginner-Podcast 

- Instagram: @backpacking_for_beginner

Solo-Travel ABC: X wie X-Faktor – Gruselige Reisegeschichten & paranormale Erlebnisse Halloween Special! 🎃

In dieser Folge des Solo-Travel ABC erkunden wir die mysteriöse Seite des Alleinreisens. Von japanischen Geistern über Trickbetrüger in Lourdes bis hin zu Flughafenspuk in Heathrow – vier unglaubliche Geschichten, die dich fesseln werden.

 ✈️ Paranormale Begegnungen in einem traditionellen Ryokan in Japan

👻 Einen berüchtigten Trickbetrug in Lourdes, Frankreich

🛫 Die Legende vom Geist des Heathrow Airport

🐍 Eine mystische Rettung im thailändischen Dschungel 

Welche Geschichte ist erfunden? Rate mit und schreib deine Vermutung in die Kommentare!

ZUR AUFLÖSUNG: Geschichte Nummer 4 ist von mir frei erfunden. Alle anderen hab ich in dieser Form erzählt in den tiefen des Internets gefunden (ob diese aber zu 100% wahr sind - who knows ;) ).

Save the Date: 9. November – Live-Podcast & Workshop bei der Photo+Adventure in Vösendorf/Wien!

https://www.photoadventure.at/?s=prietl

Soundeffekte: Pixabay.com

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ONEWARDS Instagram

ONEWARDS Mail

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit der professionellen Fotografin und Abenteurerin Lisa-Kristin Schrötter über die Verbindung zwischen Reisen, Fotografie und persönlicher Freiheit.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Lisa teilt ihre beeindruckende Reisegeschichte – von Kindheitserinnerungen in Griechenland und Äthiopien bis zu aktuellen Expeditionen nach Grönland, Schweden und in die Lofoten. Aufgewachsen in einer abenteuerlustigen Familie, die bald auf ein Segelboot ziehen wird, ist Reisen für sie nicht nur Urlaub, sondern innerer Frieden und Heimweh zugleich.

Themen dieser Episode:

Termine & Events: 9. November 2025 – Photo & Adventure Messe, Vösendorf bei Wien

Mehr von Lisa-Kristin Schrötter:

Website: www.lisa-kristin.com Instagram: @lisa_kristin_photgraphy

Fujifilm Ambassador | Fotoreisen | Workshops

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In dieser SolotravelABC-Folge tauchen wir tief in die Welt des Weitwanderns und Fernwanderns ein. Oder es geht hoch hinaus ;) Wie man möchte... Ich erkläre, warum immer mehr Menschen sich auf lange Wanderwege begeben, was die körperlichen und mentalen Vorteile sind und welche Herausforderungen auf Weitwanderer warten.

In dieser Folge erfährst du:

Erwähnte Podcast-Folgen:

📌 Spotify Playlist zum Thema Wandern

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Kontakt:

Bärbel hat zwei Krebserkrankungen, eine große Operation und einen künstlichen Darmausgang hinter sich – und trotzdem beschlossen: Das Leben findet draußen statt. Ihr Mut führte sie schließlich alleine nach Sri Lanka.

Gemeinsam sprechen wir über:

Eine mutige, ehrliche und zutiefst inspirierende Folge über Selbstvertrauen, Loslassen und die Kraft, trotz aller Hindernisse die eigenen Träume zu leben.

Website / Email

Ihre Guides in Sri Lanka:

Rangana

Astrid

Anlaufstelle für Krebspatient:innen & Angehörige:

Deutschland: KREBSHILFE; DKFZ

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Eure Gästewünsche, Anregungen und Kommentare könnt ihr mir gerne auf Instagram oder über meine Website schicken! Ich freu mich immer, von euch zu hören! 

Hast du schon mal darüber nachgedacht, welche Privilegien dein Reisepass dir gibt? In dieser Folge des Solo-Travel ABCs spreche ich über ein Thema, das uns als deutsche, österreichische oder Schweizer Staatsbürger oft gar nicht bewusst ist: Visaprivileg.

In dieser Episode erfährst du: ✈️ Was Visaprivileg bedeutet und warum es wichtig ist, darüber zu sprechen 📈 Aktuelle Passport-Rankings: Wo stehen unsere Pässe weltweit? 💔 Persönliche Geschichten von Freunden aus dem globalen Süden 🌍 Warum Visa-Beschränkungen nachhaltiges Reisen verhindern 💰 Die versteckten Kosten und Hürden des Visa-Prozesses

Eine wichtige Episode für mehr Bewusstsein und Verständnis beim Reisen.

Henley Passport Report: https://www.henleyglobal.com/passport-index/ranking

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Abonniere den Podcast, teile die Folge mit jemandem, der Inspiration für den ersten Solo-Trip braucht, und hinterlasse mir einen Kommentar.

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In dieser Episode von ONEWARDS – deinem Solo-Travel-Podcast spreche ich mit Marie Grüner und Oliver Bolch über Fotografie, Reisen und die Photo+Adventure Messe in Wien.

Marie erzählt von einer ganz besonderen Geschenkidee: einer Sofortbildkamera mit 24 Bildern pro Jahr – eine wunderschöne Möglichkeit, Erinnerungen festzuhalten. Oliver gibt Einblicke, wie viel Zeit Profifotografie unterwegs wirklich beansprucht, und erklärt, wie KI-Tools in Lightroom und Photoshop heute Reisefotos revolutionieren.

Außerdem im Gespräch:

Warum Podcasting ein spannendes neues Medium für die Reise- und Fotowelt ist 🎙️

Ein humorvolles „This or That“-Spiel mit überraschenden Antworten

Tipps für alle, die zum ersten Mal alleine reisen wollen: einfach losfahren und ausprobieren! 🚀

Die Photo+Adventure findet am 8. und 9. November 2025 in der Eventpyramide Vösendorf bei Wien statt. Komm vorbei, besuche den ONEWARDS Podcast-Workshop und den ONEWARDS live Podcast und lass dich inspirieren.

🎧 Hör rein und entdecke neue Perspektiven auf Fotografie, Abenteuer & Solo-Travelling!

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Hör nicht nur auf das, was wir sagen. Geh, und sieh nach! 

🌍 Umweltbewusst und nachhaltig reisen – geht das überhaupt?

In dieser Episode von ONEWARDS – deinem Solo-Travel-Podcast nehme ich dich mit zum Buchstaben U wie umweltbewusstes Reisen im Solo-Travel-ABC.

Reisen ist ein Privileg – und oft eine Belastung für die Umwelt. Doch es gibt viele Wege, deinen ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, ohne auf Abenteuer, Kultur und unvergessliche Erlebnisse zu verzichten. Ich teile meine besten Tipps, wie du als Solo-Traveller nachhaltig unterwegs bist – vom Transport über Unterkünfte bis hin zum respektvollen Verhalten gegenüber Natur, Kultur und Tieren.

👉 Themen in dieser Folge:

💡 Nachhaltig reisen bedeutet nicht Verzicht, sondern bewusste Entscheidungen zu treffen – für dich, die Menschen vor Ort und die Umwelt.

📌 Erwähnte Links & Ressourcen:

Photo & Adventure Wien – Messe & Workshops: https://www.photoadventure.at/referent/anja-prietl/

Eco B&B – nachhaltige Unterkünfte finden: https://ecobnb.de

Spezialisierte Reisebüros für Langstrecken-Bahnreisen: https://traivelling.com/home https://www.thetrainline.com/de

👉 Diskutiere mit: Fliegst du noch? Oder setzt du komplett auf Zug & Slow Travel? Schreib’s in die Kommentare und teile deine Erfahrungen!

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🌍 Freiheit, Female Travel Community & Solo-Reisen mit Travelbubi

Was passiert, wenn man sein äußerlich perfektes Leben zurücklässt und alleine loszieht – und dabei nicht nur die Welt, sondern auch sich selbst neu entdeckt? ✨ Julia erzählt, wie die richtige Frage alles veränderte und sie Vollzeit in einem Oldtimer Mercedes Camper TRAVELBUBI landete. Und nebenbei eine Travel Community für Frauen weltweit gründete.

👉 Themen der Episode:

Reisen in Beziehung vs. Single unterwegs

Julias virales Video & der Start ihrer Female Travel Community

Magische Verbindungen & echte Freundschaften on the road

Vanlife, Backpacking & die Balance zwischen Arbeit und Freiheit

Warum sie ihr aktuelles Leben mit einem klaren JA beantwortet

🔗 Links:

Female Travel Community: Alle INFOS

Julia auf Instagram: @travelbubi

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