In dieser Folge spreche ich über mein Herzensthema: Kinderwunsch Yoga – auch bekannt als Fertility Yoga. Du erfährst: Wie mir Yoga in meiner eigenen Kinderwunschzeit geholfen hat, was genau Kinderwunsch Yoga ist, warum es so wirksam sein kann – körperlic
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Harvard-Studie von Dr. Alice Domar (2011):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2078200/
Studie von Dr. P. Nayar & Dr. KD Nayar (2017):
https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(17)31409-7/fulltext
Review-Studie von Gaitzsch et al. (2020):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31897607/
Inspiriert zu den wichtigsten Fakten über die Wirkung von Kinderwunsch Yoga hat mich neben meinen Ausbildungen und meiner Erfahrung auch die Zusammenfassung in folgendem Buch: Yoga and Fertility von Jill Mahrling