In deze aflevering ga ik in gesprek met Nienke Harmelink kinesiste, osteopate en founder van Heartcore Healing.
We duiken in familiesystemen, het lichaam als drager van oude verhalen en hoe onbewuste patronen van generatie op generatie worden doorgegeven. Wat draag je mee dat niet van jou is? En wat gebeurt er als je dat eindelijk aankijkt?
Een open, verdiepend gesprek over heling, bewustwording en thuiskomen bij jezelf.

Wat gebeurt er als je luistert naar je energie, je onderbewuste én jezelf?In deze aflevering duik ik met Murielle Kesteloot in burn-out, hypnose, keuzes maken en leven op jouw tempo.

In deze eerste aflevering van 2026 kijk ik niet vooruit, maar bewust even terug. Naar wat Open Minded mij geleerd heeft het voorbije jaar, en wat het van mij gevraagd heeft.

In deze aflevering deel ik 15 eerlijke lessen over kwetsbaarheid, groei, lichaam en grenzen. Lessen die niet uit de boekjes komen, maar uit te doen, te voelen, te botsen en blijven staan.
Over waarom niet alles tegelijk moet. Waarom je lichaam altijd mee spreekt. Waarom authenticiteit geen strategie is, maar een risico. En waarom groeien in 2026 iets anders vraagt dan vroeger.

Dit is een aflevering voor wie bewuster 2026 wil ingaan.
Met meer waarheid.Meer aanwezigheid.En minder maskers.

Hope you like it,

Michiel

00:00 - Intro

04:04 - Kwetsbaarheid is de échte kracht.

08:36 - Waarom willen we alles tegelijkertijd?

11:16 - Ons lichaam leeft niet buiten onze geschiedenis.

15:38 - Zorgen voor anderen mag je jezelf niet kosten.

20:19 - Familiepatronen beïnvloeden ons denken en handelen.

24:37 - De kunst van durven kiezen.

31:17 - Authenticiteit is een risico.

35:53 - Over dromen en durven.

37:57 - De drang om bijzonder te zijn kan je afhouden van jezelf.

42:55 - Je bent niet één identiteit.

48:30 - Ervaren boven leven.

52:24 - Het relatieve perspectief van het leven.

55:46 - Gelimiteerd denken doorbreken.

59:36 - Eenzaamheid in een wereld met duizenden volgers.

1:05:35 - Uw omgeving bepaalt mee jouw richting.

In deze aflevering van Open Minded gaan we in gesprek met Yulia Dull Dursin: vijfvoudig wereldkampioen Disco Dance, winnares van Dancing With The Stars en studente kinesitherapie. Voor Yulia is dans pure zuurstof, iets wat al begon vóór ze geboren was.

We praten over haar roots in een dansfamilie, de weg naar wereldtitels, keiharde trainingen, mentale veerkracht en de momenten waarop alles klopt op de dansvloer. Ook krijg je een blik achter de schermen van Dancing With The Stars en hoor je hoe Yulia balans zoekt tussen topsport, studie en lesgeven.

Een inspirerend gesprek over passie, discipline en blijven groeien, zelfs als je al aan de top staat.

HOOFDSTUKKEN:

00:00 - Dans als basisbehoefte

02:25 - Dursin familie

08:18 - De start als danseres

12:17 - Yulia en sociale media

17:33 - Waar het écht om draait

18:57 - Bijgeloof

20:43 - In het moment zijn

21:50 - Yulia's danscarrière

30:43 - Topsport en studie

32:59 - Blessures

36:02 - De grootste misvatting over dansen

37:02 - Dancing With The Stars

46:50 - Je bereikt de top, wat dan?

48:20 - Grootste tegenslagen

51:11 - Hoe Yulia alles balanceert

53:52 - Duitse roots

55:36 - Toekomstvisie

58:34 - Advies voor de jeugd

1:01:58 - Denkvraagje

Wat betekent fitness écht? Hoe begeleid je mensen niet alleen fysiek, maar ook mentaal? En wat is volgens Louis Mestdagh écht essentieel voor een gezond en gelukkig leven? In deze allereerste volledige videoopname van Open Minded duiken we in deze vragen met Louis, personal trainer en oprichter van Coach Louis. Eerlijk, open en oprecht , een aflevering die je oprecht niet wilt missen. Enjoy!

Boek "Het Nieuwe Sparen" : https://jonasvermeulen.com/r?id=geVQUGAt

Cursus ETF's: https://jonasvermeulen.com/redirect?url=https://firecommunity.eu/https://jonasvermeulen.com/cursus-etf-beleggen&affiliate=open-minded-podcast

Wat betekent financiële vrijheid écht? Hoe bereik je het zonder miljonair te zijn? In deze aflevering van Open Minded praat ik met Jonas Vermeulen, belegger, auteur van Het Nieuwe Sparen en oprichter van de FIRE Community België & Nederland.

We duiken in de wereld van beleggen, financiële onafhankelijkheid en mindset:
Hoe begin je met €500 te investeren?
Wat is FIRE en hoe haalbaar is dat voor jongeren vandaag?
Waarom is tijd je grootste bondgenoot bij beleggen?
En welke fouten moet je absoluut vermijden als starter?

Een open gesprek over geld, vrijheid en keuzes maken, zonder jargon, zonder taboes.
Perfect voor wie zijn geld wil laten werken, in plaats van andersom.

Live vanop het Golden Mindset Seminar neemt Olympisch atlete Paulien Couckuyt ons mee door de hoogte- én dieptepunten van haar indrukwekkende carrière. Van het euforische gevoel van topprestaties tot de mentale strijd na een zware blessure. Paulien deelt openhartig hoe ze telkens weer rechtkrabbelt.

We praten over doorzettingsvermogen, mentale veerkracht, plezier in presteren en de rol van entourage en mindset in het pad naar de absolute top. Hoe blijf je geloven in jezelf wanneer alles stilvalt? En wat betekent “winnen” écht, los van medailles?

Een inspirerend gesprek over kracht, kwetsbaarheid en het heruitvinden van jezelf, op en naast de piste.

Je denkt dat je dag goed begint met een douche en wat deo? Think again!
In deze aflevering van Open-Minded duik ik met Marouschka Beckers in de verborgen wereld van toxines.
Van skincare tot keuken, wat zit er allemaal in, wat doet het met ons lichaam, en hoe kunnen we het beter doen zonder in paniek te raken?
Bewustwording met een vleugje humor én praktische tips voor elke dag.

Van hobby naar high-end horlogemerk, op zijn twintigste!!!
In deze aflevering van Open Minded praat ik met Arnaud De Bal, oprichter van L’artisan d’Horlogerie, een Belgisch horlogemerk dat unieke, handgemaakte stuks creëert met materialen die variëren van edelstenen tot… 150 miljoen jaar oud dinosaurusbot.

Arnaud combineert zijn studies TEW aan de UGent met het runnen van een luxemerk dat ondertussen wereldwijd klanten heeft, van de VS tot Qatar.
We hebben het over jong ondernemerschap, perfectionisme, creativiteit, vallen en opstaan, en de mindset die je nodig hebt om een droom om te zetten in iets tastbaars.

🎙️ In deze aflevering:

• Hoe een passie kan uitgroeien tot een internationaal merk

• Waarom Arnaud kiest voor unieke materialen en ambacht

• De uitdagingen van ondernemen in de luxesector op jonge leeftijd

• Hoe hij studie, business en persoonlijke groei combineert

• Zijn visie op tijd, discipline en succes

Laat je inspireren door een verhaal over durven beginnen, anders denken en trouw blijven aan je eigen tempo.

Volg Open Minded op Spotify, Apple Podcasts en Instagram via @openminded_podcastbe voor meer verhalen van jonge ondernemers, creators en denkers.

Vanuit haar diepe liefde voor honden bouwde Britt niet alleen een missie rond adoptiehonden, maar ook een sterk verhaal over tweede kansen, ondernemerschap en maatschappelijke impact. In dit gesprek vertelt ze hoe haar hond Mylo haar leven veranderde, wat haar Dogbrand 'Stratier' drijft, en welke levenslessen ze meeneemt uit haar avontuur in Blind Getrouwd.

Een gesprek over passie, kwetsbaarheid, verantwoordelijkheid en vooral: hoe dieren ons de weg kunnen wijzen naar een meer verbonden samenleving. 🐾