Open UP

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By Natalie und JuliaHealth & FitnessMental Health
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Open UP episodes

  • Pille? Nie wieder!
    Natalies Allergien haben weiter die Oberhand. Die Entgiftung läuft immernoch. Was führen wir da eigentlich unserem Körper zu? Was macht die Ernährung und die Pille mit uns? Julia kann endlich wieder ihrer Leidenschaft nachgehen und wagt sich wieder unter Menschen. Für sie geht es nächste Woche zur Fortbildung nach Hamburg. Dann gibt es auch Neuerungen im Podcast, listen and enjoy!
    39 min
  • Ein gesunder Umgang mit Geld
    Natalies Allergien machen ihr zu schaffen. Hat das was mit ihrer Ernährung zu tun? Währenddessen haben sich heimliche Zuhörer bei ihr eingeschlichen. Julia schreibt ihre Finanzen auf und zieht Bilanz. Viel Spaß beim Reinhören!
    50 min
  • Unsere Wege in die Selbständigkeit
    Heute geht es um folgende spannende Fragen: Warum ist unser Bildungssystem überholt? Und wie möchte Julia das ändern? Welche Idee hat Natalie mit dem CBD-Öl für ihren nächsten Schritt in Richtung Selbständigkeit? Viel Spaß beim Reinhören!:)
    1 hr
  • Von Stimmungsschwankungen, Beauty und Meditation
    Natalie hat die Nase voll und die Augen schön. Warum? Das erzählt sie uns in der heutigen Podcastfolge. Julia beschäftigt sich mit ihren Gedanken und ihren Erfahrungen mit Meditation - müssen wir jeden Gedanken annehmen oder sind wir mehr als unsere Gedanken? Viel Spaß beim Reinhören!
    57 min
  • Alte Konventionen lösen und neue Pläne finden
    Müssen wir heute noch ein Studium oder eine Ausbildung abschließen? Oder kann man auch ohne “Zertifikat” im Arbeitsmarkt bestehen? Wie findest du heraus, was du in deinem Leben wirklich willst? Und was wird dieses Jahr eigentlich das Wort des Jahres 2020? Natalie und Julia gehen diesen und weiteren Fragen in der heutigen Podcastfolge nach. Viel Spaß beim Zuhören!
    44 min
  • Von der Darmgesundheit und dem Umgang mit inneren Blockaden
    Natalie war beim Heilpraktiker und erzählt, wie ihre Emotionen mit dem Darm zusammenhängen. Julia hat diese Woche ein Online-Seminar gemacht und sich mit dem Sinn des Lebens und ihrem Dasein beschäftigt. Und ganz nebenbei geht es auch noch um Hartz IV TV. Eine ganz normale Folge über Persönlichkeitsentwicklung halt. Viel Spaß beim Reinhören!
    1 hr
  • Von Linkshändern und dem Mut sich weiterzuentwickeln
    Julia ist plötzlich Linkshänderin und Natalie challengt sich selbst. Hitler, der Zweite Weltkrieg und der Deutsche Rechtsstaat kommen dabei auch nicht zu kurz. Was das alles mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat? Wussten wir am Anfang auch nicht - jetzt schon. Viel Spaß beim Hören!
    52 min
  • Our first steps - Wer sind wir?
    Hallo. Das sind wir - Natalie und Julia. In dieser Folge erfahrt ihr, wer wir sind und warum wir diesen Podcast machen. Was das alles mit dem Gesundheitssystem in Deutschland und Tobias Beck zu tun hat, wisst ihr dann ganz nebenbei auch.
    24 min

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Begleite Natalie und Julia dabei, ihre Persönlichkeit zu entwickeln. Dabei reden sie über Alltagssituationen, Naturheilkunde, den Sinn des Lebens und vieles mehr. Sicher ist da auch etwas für deine…