Оплата у психолога прошла

Оплата у психолога прошла

By maveSociety & Culture
Download on the App Store

Оплата у психолога прошла episodes

  • Стыд — главный босс терапии

    Подкаст психотерапевток Оли Табачишиной и Риты Назаровой. В этом выпуске говорим о стыде

    00:00 Интро. Почему тема стыда дозрела
    02:37 Стыд — главный босс терапии
    04:23 Личный опыт: за что нам стыдно
    08:26 Как стыд формирует рамки «нормальности»
    13:17 Нужно ли избавляться от стыда
    14:24 Стыд и эволюция
    19:22 Рождение стыда в детстве
    25:39 Как стыд отрезает части нас
    28:00 Близость, маски и уязвимость
    36:20 Удовольствие и другие придушенные чувства
    47:20 Вина и стыд: в чём разница
    52:20 Как работать со стыдом

    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo
    Рита: https://t.me/narcisoforher
    Оля: https://olatab.taplink.ws

    58 min
  • #5 | Зачем нам отношения
    Что мы на самом деле ищем в отношениях: любовь, безопасность, поддержку или возможность встретиться с собой? Можно ли быть по-настоящему счастливым в одиночку? Оплата у психолога прошла, и мы обсудили, могут ли отношения решить все наши проблемы, стоит ли ждать, что другой нас спасет или долюбит, и почему разочарование — признак важных внутренних изменений.


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo

    Рита: https://t.me/narcisoforher

    Оля: https://olatab.taplink.ws

    55 min
  • #4 | Какая скука
    Скучали по нам? Оплата у психолога прошла, и мы обсудили, зачем нам нужна скука. Мир подбрасывает миллион вариантов себя развлечь, и мы, не раздумывая, в них ныряем. Почему порой мы выбираем абьюз дофаминовой системы, лишь бы не столкнуться со скукой? Что в ней такого непереносимого, что нам сложно выдерживать тишину и себя в ней? И как не быть самому себе аниматором, а скучать с пользой


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo

    Рита: https://t.me/narcisoforher

    Оля: https://olatab.taplink.ws

    55 min
  • #3 | Дочки-матери

    Каково это — когда мама психотерапевтка? В какой момент дочь становится взрослой? Какие сложности ждут в переходном возрасте и как с ними справляться? Как устанавливать границы в детско-родительских отношениях? Где баланс между доверием и контролем? Оплата у психолога прошла, и мы позвали в гости психотерапевтку Машу Кубэ и ее дочь Симу, чтобы порассуждать на эти темы


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo


    Рита: https://t.me/narcisoforher


    Оля: https://olatab.taplink.ws


    Маша: https://www.instagram.com/pomogayushiy_praktik


    1 hr 9 min
  • #2 | Границы ключ
    Оплата у психолога прошла, и мы поговорили о личных границах. 

    Той линии, где заканчиваюсь я и начинается другой. Где легко раствориться в слиянии либо спрятаться за глухой стеной. И где та степень гибкости, которая позволяет быть собой и оставаться в контакте


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo


    Рита: https://t.me/narcisoforher


    Оля: https://olatab.taplink.ws


    55 min
  • #1 | Идеально или никак
    Мы долго откладывали запись этого выпуска — не могли дождаться идеального момента, если вы понимаете, о чём мы. Он так и не наступил, но оплата у психолога прошла, поэтому мы встретились и обсудили перфекционизм: как мы откладываем важные дела и ругаем себя за лень, что нас тормозит, и с какими чувствами мы не встречаемся, стараясь довести всё до идеала.


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo

    Рита: https://t.me/narcisoforher

    Оля: https://olatab.taplink.ws

    1 hr
  • #10 | Мафиози на кушетке
    Оплата у психолога прошла, и мы вместе с комиком Димой Колыбелкиным обсудили кино-штампы о терапии. Как показывают психологов в фильмах и сериалах, как это влияет на ожидания от терапии и можно ли замутить с клиентом


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo


    Рита: https://t.me/narcisoforher


    Оля: https://olatab.taplink.ws

    1 hr 28 min
  • #9 | Зачем это всё
    Оплата у психолога прошла, и мы поговорили про поиск смысла в жизни: зачем и как его искать? что делать, если настиг кризис? какой вопрос задать себе, чтобы свериться с внутренним компасом?


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo


    Рита: https://t.me/narcisoforher


    Оля: https://olatab.taplink.ws

    57 min
  • #8 | Плачь, плачь
    Оплата у психолога прошла, и мы обсудили проживание чувств. Все про это говорят, но как и зачем это делать? Рассказываем, почему без грусти нет радости, как курс на позитив может стать токсичным, и что там дальше после этого самого проживания


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo

    Рита: https://t.me/narcisoforher

    Оля: https://olatab.taplink.ws

    55 min
  • #7 | Сорри нот сорри
    Оплата у психолога прошла, и мы разобрали чувство вины: какая у него функция, как отличить здоровую вину от токсической, и что делать, если она превратилась в жизненный фон


    Наш канал: https://t.me/prishlospasibo


    Рита: https://t.me/narcisoforher


    Оля: https://olatab.taplink.ws

    1 hr 16 min

About Оплата у психолога прошла

From the publisher's feed

Подкаст о психологии и жизни. Психотерапевтки Рита Назарова и Оля Табачишина простыми словами обсуждают сложные темы.

Наш канал: https://t.me/prishlospasibo


Рита:…