Почему мужчины изменяют, даже если любят? Почему женщина может простить флирт — но не переписку? А измена — это вообще что: секс, эмоции или просто ложь?

В этом выпуске говорим с психологом Олей Смотриной @Smotrina — честно, без купюр, о том, что стоит за изменой: биология, детские травмы, скука или страх близости.

Проектная фабрика мебели del'arte: https://delarte.pro/

Таймкоды:

00:00 — Почему тема измен до сих пор табуирована

01:02 — Кто мы: представление ведущих

06:26 — Женщины изменяют чаще? Что говорит статистика

10:22 — Животное в человеке и импульсы

13:43 — Эволюция мужчины от самца к отцу

20:56 — Полигамия или серийная моногамия?

28:51 — Полиамория: свобода или избегание близости

37:46 — Причины измен — от тревожности до неудовлетворённых потребностей

41:09 — Как измена влияет на отношения и семью

46:32 — Можно ли честно обсуждать измену?

53:19 — Флирт, переписки и «массаж эго»

59:12 — Как сохранить интерес друг к другу

01:16:16 — Почему возникает желание изменить

01:29:25 — Отношения с женатыми: причины и последствия

01:43:37 — Можно ли простить измену

01:48:08 — Выводы и финальные мысли

Вы узнаете:

• Почему мужчины чаще изменяют физически, а женщины — эмоционально

• Как понять, что партнёр уже "ушёл" — и что делать дальше

• Что такое «скрытые измены» и как они разрушают даже крепкие отношения

• Почему быть любовницей — это не всегда про слабость

И главное — как построить отношения, в которых не хочется изменять.

🎙 Ведущие — Катя Блиновских и Оксана Боровинская

Подкаст «Оптимистки» — честные разговоры о жизни, любви и выборе себя.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7

Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk

Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

Гость Ольга Смотрина - https://www.instagram.com/smotrina

Реклама: ООО "ДЕЛЬАРТЕ" erid: CQH36pWzJqDgJ1Kvak7qK6rSZ1SEL2FWHPzCR59AWXzhaN

Почему мы изменяем, даже если любим. И можно ли после этого спасти отношения? | Подкаст Оптимистки — https://youtu.be/CV4AUNVLv2w

Как понять, что перед тобой пикапер — и не вляпаться в токсичные отношения? Почему даже «волшебные фразы» не работают без внутренней силы? Гость выпуска — Игорь Елфимов, тренер по отношениям и пикапер, делится опытом, техниками и реальными историями из жизни.

Телеграм канал Игоря — https://t.me/+OMFdB0P9O142YTAy

Поговорили о том:

– как отличить экологичный подход от манипуляции

– зачем успешные мужчины изучают пикап

– что делать девушке, чтобы не быть «удобной»

– и почему сексуальность — это не главное в отношениях

Таймкоды:

0:00 — Вступление: кто такой пикапер

2:15 — «Волшебные фразы» и как они (не) работают

5:52 — Кто такой Игорь и зачем он учит пикапу

12:34 — Пикап или развитие личности?

18:40 — Мужской стержень и уверенность

24:10 — Почему девушки ведутся на пикап

30:05 — Как распознать манипуляции

35:48 — Эволюционные триггеры в отношениях

43:10 — Почему мужчины боятся женщин

48:02 — Школы пикапа для девушек

55:20 — Пикап и уважение: можно ли совместить

1:00:33 — Реальные истории и провалы пикаперов

1:07:50 — Что важно в серьёзных отношениях

1:15:00 — Как не быть «удобной женщиной»

1:20:00 — Советы для девушек и парней

1:26:45 — Подведение итогов и прощание

О чем говорим:

– Пикап и отношения: правда и мифы

– Как не попасться на уловки соблазнения

– Мужская уверенность и женские ожидания

– Техника знакомств и внутренняя трансформация

🎙 Ведущие — Катя Блиновских и Оксана Боровинская

Подкаст «Оптимистки» — честные разговоры о жизни, любви и выборе себя.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7

Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk

Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

В этом выпуске подкаста «Оптимистки» вместе с психологом Тиной Гамлетовна обсуждаем, как понять, что отношения зашли в тупик, когда стоит обращаться к психологу — индивидуально или парой — и можно ли спасти союз, если чувства угасают. Говорим о здоровых и токсичных моделях, языках любви, женской самооценке, влиянии материнства и бытовых обязанностях на близость в паре.

В гостях Тина Гамлетовна — практикующий психолог, коуч и предприниматель, специализируется на отношениях, самооценке и трансформационной терапии.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7

Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk

Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

Что такое безопасность в отношениях и как понять, что ты с "тем самым"? 

В этом выпуске «Оптимисток» говорим о том, что на самом деле значит физическая и психологическая безопасность, кто за что отвечает в паре, как не сойти с ума от бытовухи, недопонимания и разных потребностей. Как поддерживать друг друга, а не подавлять? Почему важно отдыхать отдельно, не становиться "мамой" для мужчины и уметь говорить о своей усталости?

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7

Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk

Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

Почему мужчина не зовёт замуж: реальные причины, которые не говорят вслух

Что стоит за его «не готов», «давай поживём так» и «ещё не время»? В этом выпуске подкаста «Оптимистки» говорим честно и без розовых очков:

— Что на самом деле значит, если он не делает предложение.

— Как понять, стоит ли ждать или уходить.

— Почему женщины боятся озвучить своё желание выйти замуж.

— Как перестать жить в иллюзиях и начать выбирать себя.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7

Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk

Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast

В первом эпизоде подкаста «Оптимистки» Катя и Оксана говорят начистоту о свиданиях, начале отношений и внутренних барьерах. Почему романтика даётся не всем? Кто должен платить на первом свидании? Как распознать, "твой" человек или нет? Обсуждаем личный опыт, шаблоны, ожидания и настоящую близость без прикрас — с юмором, искренностью и лёгкостью.

Ключевые темы:

Почему не получается построить отношения

Как избавиться от шаблонов и страха близости

Кто должен платить на первом свидании

Как безопасно знакомиться онлайн и в жизни

Ошибки и заблуждения на первом свидании

Что важно в начале отношений: внимание, деньги, юмор