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En este episodio del podcast charlamos con la maravillosa Tracy Arango - @arangotracy - desde Bogotá sobre cómo vivir las mudanzas para que fuesen grandes momentos de crecimiento personal y por qué su categoría favorita para organizar son los objetos sentimentales ¿Qué son los sentimentales y por qué son especiales? Te lo contamos en Ep 8. La quinta categoría del método KonMari™: Sentimentales
A lo largo de la conversación, mencionamos también:
El curso Soltar para avanzar que Tracy a creado
Ep. 11 Hablemos de auto-cuidado
Ep. 13 KonMari más allá de los objetos: Tiempo
Las iniciativas “restrictivas” de armarios: el proyecto 333 de Courtney Carver y el desafío 10 x 10 de Lee Vosburgh
El experimento de poner en cajas todas las cosas para ir sacando sólo lo necesario lo describen The Minimalists: Packing Party: Unpack a Simpler Life
El podcast sigue siendo el primer podcast en castellano de consultoras certificadas del método KonMari™ de Marie Kondo. Somos Andrea Kurishi @SoyKurishi desde Caracas, Luīze Ratniece @UnArmarioVerde desde Barcelona y Verónica Orb @veronicaorbcl desde Santiago de Chile
Todo contenido del podcast está disponible en el archivo de los episodios en SubStack y también en Spotify y Apple Podcasts
Para ponerse en contacto con nosotras y enviar tus preguntas, dudas y momentos de #sparkjoy, sugerimos nuestro Instagram: @ordenatrespodcast y puedes usar los hashtags #ordenatres y #ordenatrespodcast
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Descargo de responsabilidad: Orden a Tres podcast no está afiliado con ni respaldado por KonMari Media, Inc. Las opiniones expresadas en los episodios son de las presentadoras exclusivamente, y no representan la posición de KonMari Media, Inc o de la comunidad de consultoras del método KonMari™
En este episodio del podcast hablamos de las soluciones de almacenamiento: ¿Por qué no recomendamos comprar productos de almacenamiento antes de haber acabado de ordenar nuestras pertenencias? ¿De verdad hay grandes inventos por comprar que nos van a solucionar el desorden? ¿Tiene sentido comprar un juego de recipientes vacíos para que quede todo más bonito?También revelamos cuáles son las soluciones de almacenamiento favoritas de cada una de nosotras y cuáles sólo han servido para decepcionarnosY, sí, ya tocamos un poco el tema de los productos de almacenamiento en Ep. 26 La docu-serie y el método de The Home Edit
El podcast sigue siendo el primer podcast en castellano de consultoras certificadas del método KonMari™ de Marie Kondo. Somos Andrea Kurishi @SoyKurishi desde Caracas, Luīze Ratniece @UnArmarioVerde desde Barcelona y Verónica Orb @veronicaorbcl desde Santiago de Chile
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En este episodio del podcast hablamos de una de las preguntas que las consultoras escuchamos con cierta frecuencia: ¿puedes hacer algo con mi pareja tan desordenada? Pues hoy revisamos nuestro argumentario para responder a ésta pregunta y damos claves para que el deseo de ordenar sea compatible con la felicidad en parejaTemas parecidos - los límites personales y la aplicabilidad de la lógica de “spark joy” a las relaciones - ya los hemos tocado en Ep. 12 KonMari más allá de los objetos: Relaciones y Ep. 16 ¿Ayudar a alguien cercano a hacer KonMari? ¿Sí o no?
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En este episodio del podcast hablamos - por fin - de dinero. Y nos acompaña Julio C. Cañas, @juliofinance, estratega y educador financiero, dedicado a impulsar inteligencia financiera. Julio es economista de formación, con 15 años de experiencia en el área, y charlamos de la importancia del orden en las finanzas y cuáles son los pasos para comenzar a ponerlo en esta área tan importante de la vida.A lo largo del episodio mencionamos:
La pirámide de necesidades de Maslow
El principio de Pareto
Aplicaciones de presupuestos: PocketSmith, Mint, Fintonic, Mobills
El podcast de Julio, Finanzas orgánicas
La iniciativa de Julio y Adam Stramwasser, Fintelhub, donde encontraréis sus cursos on-line de inteligencia financiera
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En este episodio del podcast revisamos un reality
Sí, es algo que nunca habíamos hecho pero muy recientemente salió la serie de las chicas de The Home Edit y quisimos quedar, reír, comparar su método con él de Marie Kondo, a lo mejor criticar un poquito… y compartir nuestras impresiones con vosotros¿Qué tal vosotros? ¿La habéis visto? ¿Os gustó?
A lo largo del episodio mencionamos también a:
El reality de transformaciones de estilo personal Queer Eye
La compañía de organización profesional NEAT Method
Además, si intentaste escuchar algunos episodios más antiguos y no pudiste, ahora sí lo tenemos arreglado y posible. Disculpas y, por favor, avisadnos si os encontráis cualquier problema en el futuro
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En este episodio del podcast hablamos de la parte más transiente de orden en la cocina: cómo compramos, cómo reponemos la despensa y cómo cocinamos para que la alimentación de día a día siga trayendo alegría
A lo largo de la conversación mencionamos los siguientes recursos:
Ep 7. Más komono: Komono de cocina
Ep. 23 La magia de la sostenibilidad
La aplicación de listas de compra compartidas es Bring!
Ep. 19 Despierta la vida que quieres vivir con Verónica Orb y la receta de desodorante de Verónica
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En este episodio del podcast charlamos con Roxy Sáenz - @eleva_tu_espacio - la primera consultora certificada del método KonMari™ en Costa Rica. Hablamos sobre su camino hasta KonMari, cómo compagina KonMari con Feng Shui en su trabajo con clientes y sobre su categoría KonMari favorita: los libros
A lo largo de la conversación mencionamos los siguientes recursos:
La primera vez cuando mencionamos Feng Shui en Orden a Tres: Bonus Ep. 2 Feng Shui flexible con Mercedes García
El episodio dedicado a los libros: Ep 4. La segunda categoría del método KonMari™: Libros
El libro El arte sueco de ordenar antes de morir (2017) de Margareta Magnusson y el episodio donde hablamos de él y del rol de la muerte en la organización profesional: Ep. 20 El arte sueco de ordenar antes de morir
Más sobre la visión del futuro y una meditación guiada para crearla las encontraréis en Ep 1. La importancia de la visión en el método KonMari™ y Bonus Ep 1: Visualización del Yo futuro
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En éste episodio del podcast miramos los puntos en común que pueden tener el orden y la sostenibilidad, sobre todo si nos acercamos a los dos desde un clásico del método KonMari™: la visualización de la vida ideal y las personas que queremos ser
Damos la bienvenida en Orden a Tres a Verónica Orb, con quien ya hablamos en el Ep. 19 Despierta la vida que quieres vivir con Verónica Orb. La check-list de las sugerencias sostenibles de Verónica las encontraréis en su página web veronicaorb.com
Mencionamos a Bea Johnson, una de las personalidades más visibles del movimiento hacia una vida de cero residuos. Su libro ha sido traducido en castellano como Residuo Cero en Casa: Guía doméstica para simplificar nuestra vida
Más sobre la visión del futuro y una meditación guiada para crearla las encontraréis en Ep 1. La importancia de la visión en el método KonMari™ y Bonus Ep 1: Visualización del Yo futuro
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En éste episodio del podcast celebramos el primer cumpleaños de Orden a Tres, compartimos reflexiones que ha traído un año de conversaciones en éste espacio y miramos al futuro
Tal cómo destacamos en el audio, en ésta “primera temporada” hemos creado 25 episodios con una duración total de 12.5 horas. Hemos cubierto las bases del método KonMari™ y también hemos ido más allá hablando de cómo aplicar la lógica de la búsqueda de felicidad a través del orden a temas tan dispares como las plantas, los auto-cuidados y la muerte. Todo aquel contenido está disponible en el archivo de los episodios aquí y también en Spotify y Apple PodcastsTambién revelamos que Louise Ribas ha decidido explorar otros aspectos de la vida por lo menos durante un par de meses, de ahí que Orden a Tres va a ser algo diferente a partir de ahora… ya iremos viendo cómo será. Mientras tanto y como siempre, estamos abiertas a sugerencias de temas y también sugerencias de colaboraciones. ¡Cuéntanos!
El podcast sigue siendo el primer podcast en castellano de consultoras certificadas del método KonMari™ de Marie Kondo. Es lo que pasa cuando Andrea Kurishi, venezolana, creadora de @SoyKurishi, Luīze Ratniece, letona, fundadora de @UnArmarioVerde, y Louise Ribas, brasilera conocida en redes cómo @LouRibas, tomamos unos vinos en Barcelona y decidimos que el público hispanoparlante se merece más información sobre el famoso método de Marie Kondo™ y todo asociado al mundo del orden. Y que tomarlo con mucha calma y reirnos mucho mientras tanto también era una excelente idea…
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En éste episodio del podcast hablamos de un aspecto de orden que la tecnología a menudo nos ayuda a olvidar: el orden en nuestros archivos digitales, en nuestros dispositivos y las redes. Ya que la capacidad de almacenamiento de los dispositivos va creciendo de una manera exponencial, a menudo no lo vemos como un problema… hasta que nos caiga una taza de café encima del teclado y desaparece toda una vida. O cuando en un momento clave no podemos sacar una foto porque no tenemos espacio para ello.Por eso hoy hemos querido recordaros que son infraestructuras frágiles y que ordenarlas tiene el mismo potencial de hacernos sentir mejor que hacerlo con los objetos en el mundo análogo.
A lo largo del episodio mencionamos los siguientes recursos:
La sugerencia de ser curadoras de nuestros espacios viene del libro de Francine JayThe Joy of Less: A Minimalist Guide to Declutter, Organize, and Simplify (2010), traducido en castellano como Menos es más: Cómo ordenar, organizar y simplificar tu casa y tu vida
Decimos que ordenar nuestras vidas digitales se encuentra entre los papeles y lo sentimental en el universo del método Marie Kondo, de ahí que puede ser útil volver a Ep 5. La tercera categoría del método KonMari™: Papeles y Ep 8. La quinta categoría del método KonMari™: Sentimentales
Y para aquellas a quienes os ha confundido nuestras risas sobre el tema de la muerte, también tenemos un episodio sobre ello: Ep. 20 El arte sueco de ordenar antes de morir
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