Ose être Toi

By Pierre Devos

Il m'a fallut plus de 35 ans pour enfin me demander ce que je voulais vraiment de ma vie.

J'ai alors osé être moi et petit à petit, je me ressemble de plus en plus.

Suite à ce parcours , je souhaite ... more

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The podcast currently has 179 episodes available.

Ose être Toi episodes:

March 23, 2025Pourquoi on ne peut pas tout faire maintenant (et c’est OK) - S3E7
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6min
March 22, 2025Pourquoi la vraie optimisation, c’est de se sentir bien -S3E06
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4min
March 21, 2025Ne pas suivre son plan, une erreur ou une opportunité ? -S3E05
Le lien vers l'article sur les 7 déclencheurs de procrastination:
https://blog.sofianehadine.fr/7-declencheurs-procrastination/
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7min
March 20, 2025La thérapie et le coaching ne suffisent pas - S3E04
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7min
March 19, 2025Un comportement qui crée votre malheur - S3E03
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March 18, 2025Arrêtez de faire des compromis - S3E02
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5min
March 17, 2025Un nouvel élan pour ce podcast et ma communication - S3E01
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4min
March 05, 202586 - La colère: mauvaise conseillère ?
La colère : amie ou ennemie ? 🤔
Cette émotion, souvent jugée négative, peut en réalité être une précieuse alliée.
Dans cet épisode, je partage ma vision sur la colère comme indicatrice de besoins non satisfaits et comme outil de protection.
Ensemble, explorons comment exprimer sa colère de manière saine et constructive, et comment éviter les pièges de la colère réchauffée. Partagez vos expériences en commentaire !
#colère #émotions #bienêtre #podcast #gestiondesemotions #développementpersonnel #communicationnonviolente #podcastfrançais #limites

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12min
February 26, 202585 - C'est plus facile pour les autres #Cac
J'ai souvent eu tendance, et vous aussi je pense, à me dire:
« Mais pourquoi ça m'arrive à moi ? »
« C'est plus facile pour les autres »
« Qu'est qui débloque chez moi ou m'empêche de ... ? »
Et je me rend compte à quel point ces questions et affirmations me font du mal et tisse une illusion de vie facile pour certains.
Ce qui génère de la culpabilité, un sentiment d'injustice ou d'impuissance, en bref un bon paquet de m**** .
Et j'ai envie de vous proposer de vous débarrasser de cette tendance.
C'est tout le sujet de cet épisode.
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23min
February 19, 202584 - S'offrir le meilleur
Est-ce qu'on s'aime assez pour s'offrir le meilleur ?
C'est la question que j'ai voulu me poser pour cette épisode.
Et où je vous partage mon chemin ^personnel afin de plus en plus agir par amour pour moi et non par recherche de reconnaissance, d'acceptation ou de validation.
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28min

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