De super woman à Sacrée Nana
🎙️ Dans ce nouvel épisode de Ose Zébrer, j’ai la joie de recevoir Nathalie Alsteen.
Un échange comme un cadeau de vulnérabilité et d’humanité, offert à l’occasion de la Journée de la Sensibilité.
Nathalie est une Sacrée Nana.
✨ Sacrée, pas au sens mystique figé.
Mais au sens profond, vivant, incarné.
💬 « Comment je peux me laisser traverser par la vie, sans forcément contrôler mon image ?
Je ne veux plus que les choses que je n’aime pas chez moi m’empêchent de vivre. »
Ensemble, on explore ce que cela signifie d’être une femme puissante.
On parle sans filtre de :
🌀 Ce qu’est vraiment une Sacrée Nana
🔥 Du lien entre sensibilité, sorcières et liberté intérieure
🧠 De la découverte de ses atypies : HPI, haute sensibilité, TDAH, TSA
(et comment le frigo devient un signe...)
🧩 De comment éviter d’ajouter de la complexité quand le cerveau va déjà trop vite
🌿 D’outils simples pour s’apaiser et réguler ses émotions
🔁 Du choix des rituels plutôt que des routines
👣 Des petits pas qui dupent le cerveau...
Cet épisode, ce n’est pas un mode d’emploi.
C’est une respiration.
Si cet épisode t’a touchée, laisse un ❤️, un mot doux,
ou partage-le à une personne qui a besoin, elle aussi, d’ouvrir cette porte vers elle-même. ⭐
Nathalie Alsteen est senior coach, mentore, elle accompagne des femmes atypiques — sensibles, multipotentielles ou neuroatypiques — qui accompagnent déjà ou envisagent de le faire, et qui souhaitent vivre pleinement de leur activité d’accompagnement sans s’épuiser et sans se trahir.
Créatrice de l’Approche du Développement du Potentiel Humaniste ©, elle est reconnue pour sa capacité unique à créer des espaces profondément sécures et à transformer la singularité en identité professionnelle assumée. Son travail aide ces femmes à sortir du flou, à clarifier leur direction, à se sentir légitimes dans leur être et à incarner une posture d’accompagnante alignée, sans suradaptation.
Elle forme également les professionnels qui souhaitent accompagner les publics atypiques et les certifie à l’ADPH ©.
Autrice de « Émotifs Talentueux : Être soi autrement » et de « Cinq graines pour cultiver sa vraie nature »
Site Nathalie Alsteen : https://nathaliealsteen.com/
Compte Instagram : https://www.instagram.com/nathaliealsteen/
Chaîne YouTube : www.youtube.com/@NathalieAlsteenSacreeNana
Podcast Sacrée NaNa : https://podcast.ausha.co/planete-emotifs-talentueux
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🦓 OSE ZÉBRER, pour oser être soi-même et se faire confiance. 🦋
Dans chaque épisode, une femme inspirante te partage son aventure d'être soi. Pour explorer la douance et la haute sensibilité d'une manière ludique, t'aider à mieux te connaître et à kiffer ta zébritude, tes talents et ton histoire personnelle. Que tu sois HPI ou pas, hypersensible ou pas...
🌞Tu as plein d'idées et de projets ? Ça tombe bien ! Dans ce podcast, tu trouveras des outils et l'élan nécessaire pour oser et commencer enfin à rayonner à ta façon.
Les sujets abordés seront : les émotions, le syndrome de l’imposteur, se libérer du regard des autres, déjouer le perfectionnisme, et bien plus encore.
💖Je suis Vesselina Malhomme, auteure du livre Ose zébrer !, zèbre depuis toujours, entrepreneuse depuis 2006, et coach d’action pour les entrepreneuses à haut potentiel intellectuel et ultrasensibles.
Je t’accompagne pour apprivoiser ton fonctionnement, sortir du mental, te reconnecter à tes émotions et passer à l’action en kiffant.
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🚀 Pour aller plus loin : osezebrer.fr et moietheureuse.fr
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Je te souhaite une merveilleuse aventure !
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