Stop aux résolutions ! Adoptez une nouvelle approche.

Vous en avez assez des résolutions du Nouvel An qui ne durent pas ? Dans ce nouvel épisode, nous décryptons les raisons de nos échecs et vous proposons une méthode éprouvée pour transformer vos aspirations en réalité.

Grâce à une visualisation et des questions pertinentes, vous apprendrez à surmonter les obstacles et à célébrer chaque étape de votre parcours.

#objectif2025 #visualisation #changement #podcast

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Épisode 29 : "Karma, Choix, Destin et Libre Arbitre"

Dans cet épisode fascinant, nous explorons les grands mystères de la vie avec Denise Lawrence, experte reconnue en spiritualité et philosophie. Que vous soyez curieuse, en quête de sens ou déjà engagée sur un chemin introspectif, cette conversation vous apportera des perspectives éclairantes.

Ce que vous découvrirez :

• Karma décrypté : qu’est-ce que le karma, et comment influence-t-il nos vies ?
• Le pouvoir des choix : nos décisions façonnent-elles réellement notre avenir ?
• Destin vs Libre arbitre : sommes-nous les maîtres de notre chemin ou les acteurs d’un scénario écrit ?

✨ Un épisode riche en enseignements qui vous invite à réfléchir sur vos actions, votre chemin et votre potentiel.

🎧 Écoutez maintenant pour transformer votre regard sur la vie !

#Podcast #Karma #Destin #ChoixDeVie #LibreArbitre #Spiritualité #Inspiration

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"Douleur et Spiritualité" avec Denise Lawrence 🌿

Dans cet épisode unique, nous abordons la douleur sous un angle spirituel avec mon invitée spéciale Denise Lawrence, enseignante spirituelle renommée. Ensemble, nous explorons comment la douleur, au-delà de sa dimension physique, peut être un véritable chemin de transformation intérieure.

✨ Au programme :

• Comment la douleur peut-elle nous amener à nous reconnecter à notre essence spirituelle ?
• Quelle place occupe l’acceptation et la pleine conscience dans la gestion de la souffrance ?
• Douleur et résilience spirituelle : Peut-elle être un catalyseur pour grandir et s’éveiller à une autre réalité ?

Denise nous partage ses enseignements profonds pour aborder la douleur avec plus de sérénité, tout en intégrant la dimension spirituelle à ce processus de guérison.

👉 Un épisode à ne pas manquer si vous cherchez à comprendre la douleur sous un nouveau prisme et à l'utiliser comme une opportunité de transformation personnelle.

#DouleurEtSpiritualité #PodcastSanté #BienÊtre #Conscience #Résilience #JournéeMondialeContreLaDouleur #VivreAvecLaDouleur

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Épisode Spécial, dans le cadre de la Journée Internationale contre la Douleur : "La Douleur, une Voix à Écouter" avec Élisabeth Matos 🌿

Dans cet épisode riche en émotion, j'accueille Élisabeth Matos, sophrologue et ancienne patiente, qui nous partage son expérience intime de la douleur après avoir traversé un cancer. À travers son double regard, en tant que praticienne et en tant que personne ayant vécu cette épreuve, elle nous offre des clés précieuses pour mieux comprendre et apprivoiser la douleur grâce à la sophrologie.

Au programme :

• Comprendre la douleur sous un autre angle : La douleur ne serait-elle pas un message de notre corps, une forme de dialogue à réapprendre ?
• Sophrologie et gestion de la souffrance : Comment les techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive peuvent-elles nous aider à retrouver notre équilibre face à la douleur ?
• Un témoignage inspirant : Comment Élisabeth a-t-elle transformé sa propre épreuve en force pour accompagner aujourd'hui celles et ceux qui souffrent ?

À écouter pour découvrir une approche douce, humaine et profonde de la gestion de la douleur.

Si vous souhaitez en savoir plus sur Élisabeth :

https://centre-chiryo-koya.fr/lequipe-chiryo-koya/elisabeth-matos-sophrologue/

https://fr.linkedin.com/in/elisabeth-matos-a04580125

À venir : "Douleur et Spiritualité" 🌿

Dans le prochain épisode, ce soir, nous explorerons la douleur sous un angle différent : celui de la spiritualité. Nous verrons comment, au-delà des approches thérapeutiques, la douleur peut être une invitation à une quête intérieure, à un recentrage sur soi et à une ouverture à des dimensions plus profondes de l’être.

Restez connectés pour découvrir cet épisode riche en réflexions !

#Sophrologie #GestionDeLaDouleur #ÉlisabethMatos #DouleurEtSpiritualité #BienÊtre #JournéeMondialeContreLaDouleur #VivreAvecLaDouleur #PodcastSanté

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Dans cet épisode, nous plongeons dans le Modèle de Hudson, une approche puissante pour comprendre et naviguer dans les cycles du changement personnel. Si vous avez l'impression de stagner, de perdre votre motivation ou de traverser une période de doute, cet épisode est fait pour vous !

Nous explorerons les 4 phases du modèle :

1️⃣ Lancement : L'excitation des nouveaux départs.

2️⃣ Désynchronisation : La confusion quand tout semble décalé.

3️⃣ Désengagement : Le lâcher-prise nécessaire pour avancer.

4️⃣ Renouveau : L'introspection qui prépare le terrain pour un nouveau cycle.

Vous découvrirez comment vous reconnecter à votre Pourquoi, cette force motrice qui vous permet de surmonter les moments difficiles et de retrouver votre élan.

Au programme :

• Comment identifier où vous en êtes dans le cycle.
• Des questions clés pour sortir des phases de désengagement et de renouveau.
• Des stratégies pour raviver votre mojo et repartir avec une énergie renouvelée.

Télécharger l'ebook pour aller dans le détail.

À écouter absolument si vous êtes prête à relancer votre motivation et à accueillir le changement avec confiance !

#DéveloppementPersonnel #Motivation #ModèleHudson #Changement #Pourquoi #Leadership #Renouveau #Podcast

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Titre de l'épisode : Exploration Spirituelle avec Denise Lawrence : Chemins de Sagesse et de Connexion Intérieure

Dans cet épisode inspirant, j'ai à nouveau l'immense joie d'accueillir Denise Lawrence, une figure respectée dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel. Denise partage avec nous son parcours spirituel, et les pratiques qui l'aident à maintenir un équilibre intérieur.

Au fil de notre conversation, Denise explore des thèmes profonds tels que la signification de la spiritualité dans la vie moderne, la gestion des défis spirituels, et l'importance de cultiver la paix intérieure. Elle nous parle également des enseignements qui l'ont le plus marquée et nous livre ses conseils pour ceux qui cherchent à approfondir leur connexion spirituelle.

Que vous soyez au début de votre cheminement spirituel ou que vous cherchiez à enrichir votre pratique actuelle, cet échange avec Denise Lawrence est une véritable source d'inspiration. Ne manquez pas cette opportunité de plonger dans les réflexions sages et apaisantes d'une voix éclairée de la spiritualité contemporaine.

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Pour cet épisode, nous plongeons dans le vaste et fascinant univers de la Conscience. J'ai le plaisir d'accueillir Denise Lawrence, experte en spiritualité et conférencière internationale, pour une discussion approfondie.

Nous explorerons ce qu'est la conscience, comment elle se manifeste et pourquoi elle est essentielle à notre expérience humaine. Nous discuterons également de la responsabilité individuelle et collective : en quoi notre conscience influence-t-elle nos actions et nos choix ?

Nous aborderons également le concept de karma, en nous demandant comment nos actions passées et présentes façonnent notre avenir. En quoi la compréhension du karma peut-elle nous guider vers une vie plus équilibrée et éthique ?

Pour enrichir cette discussion, nous poserons les questions suivantes :

1. Qu'est-ce que la conscience et comment peut-on la définir ?

2. Comment notre conscience influence-t-elle nos décisions et notre comportement ?

3. En quoi le karma est-il lié à notre conscience et à notre responsabilité ?

4. Comment pouvons-nous utiliser la compréhension du karma pour améliorer notre vie quotidienne ?

....et bien d'autres !

Rejoignez-nous pour cet épisode introspectif et stimulant, où nous tenterons de comprendre comment la conscience modèle notre existence et nos interactions avec le monde.

Bonne écoute !

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Voilà pour clôturer cette semaine dédiée aux Mères, mon petit cadeau pour chacune d'elles. C'est un texte en hommage pour les Mères que j'ai écrit 2005.

Je vous l'offre aujourd'hui car je suis sûre que demain elles seront submergées de tout plein de cadeaux également. Enjoy !

N'hésitez pas à partager.

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Aujourd'hui, notre dernier témoignage est consacré à Marie-Hélène.

Chercheuse dans l'âme, éprise de vérité et d'absolu, découvrant la méditation à l'âge de 16 ans, ce fut alors comme une révélation : mieux se connaître et servir Dieu en aimant les gens comme Il les aime... ou du moins, du mieux qu'elle le peut.

Créative, visionnaire et passionnée, c'est en devenant maman il y a près de 12 ans que tout ce qu'elle prenait jusqu'alors pour acquis a volé en éclats !... C'était le début d'une longue aventure... surprenante, déstabilisante et pourtant tant attendue vers le soi authentique et vers cette insatiable envie de toucher au véritable sentiment de liberté.

Elle a alors appris à accepter, au fil du temps, de vivre dans un monde conditionné par tant de contraintes extérieures, en apprenant (et elle apprend toujours !) à se libérer de ses contraintes intérieures. Comment ? Grâce à une merveilleuse - "mère veilleuse" - nourriture spirituelle qui œuvre en elle depuis plus de 30 ans, alliée à l'amour inconditionnel de Dieu, de son fils, Even, et à de merveilleuses rencontres...

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