OTBpodden

I denne episoden av OTBpodden dykker James og Vidar dypt inn i spennende emner fra sykkelverdenen, med alt fra World Cup Downhill-arrangementer til sykkelmodifisering. Her er en smakebit på hva du kan forvente:

1. World Cup Downhill og tidenes mest spennende finale: James og Vidar bryter ned høydepunktene fra årets World Cup Downhill-sesong og deler sine tanker om en av de mest nervepirrende finalene i sportens historie.

2. Rampage debreif - konkurransen som er for farlig: De diskuterer Rampage, hvem ble ranet for poengscore, hva var de mest minneverdige øyeblikkene og gråtende barn i målområdet ...

3. Sykkelmodifisering - Har Vidar gått for langt? Vidar deler sin lidenskap for sykkelmodifisering og diskuterer om han har tatt det for langt. Hør om noen av de villeste modifikasjonene han har gjort på sykkelen sin.

4. Årets Mål - oppnådde vi dem? Hva tenker vi til neste år: James og Vidar reflekterer over målene de satte seg for årets sesong. Hør om hva de oppnådde og deres planer for neste år.

5. Off-Season Trening - Hvordan skal vi trene? Med vintersesongen rundt hjørnet, snakker de om hvordan de planlegger å holde seg i form og forberede seg til neste sesong. Deler de hemmelighetene bak deres off-season treningsrutiner?

Denne episoden gir deg en dypdykk i verden av sykling, ekstremsport og personlige mål. Enten du er en erfaren syklist eller bare nysgjerrig på denne spennende verdenen, vil du finne noe som inspirerer og engasjerer deg i denne episoden av OTBpodden

Takk for at du lytter, og husk å abonnere for flere spennende diskusjoner om sykkelverdenen!

(Denne episodebeskrivelsen er generert av ChatGTP for hverken Vidar eller James gadd å skrive den selv)

----more----

Takk til:

Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

----more----

Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

Siste dag og oppsummering!

James opplever litt opp og nedturer i løpet av etappene, men kommer gjennom sykkeldagen og oppdager at 80-tallsfesten etterpå er en minst lage heftig etappe av rittet!

Masse fete stier, vindstille fuktig varme og en del "Madeira ice", som er en spesielt glatt gjørme som dukker opp enkelte steder. Gutta drar et par hopp, som noen overlever mens andre kræsjer hardt på. En av de norske må kanskje bryte pga kræsj?

Men James kommer seg heldigvis videre til siste dag, selv om han heller ikke helt slapp unna noen små smeller.

Og vi vet jo at noen er det, men er alle som har langt hår og flanell raske? Hør episoden og finn ut dette og mye mer!

Denne dagen inkluderer passering av noen høye fjelltopper, hvor man mange steder må bære sykkelen på skuldrene og klatre opp smale passasjer med hugde steintrapper for å komme opp. Denne dagen setter store krav til utholdenhet, men den har også noen utrolig fete stier, blant annet en av de mest legendariske video-stiene på hele øya!

Dette er dagen med kanskje de bratteste og groveste løypene?

Hvordan har våre utskremte nordmenn opplevd dette? Vi ringer opp James og hører hva som skjer?

James er i Madeira og sykler det episke 5 dagers endurorittet Trans Madeira. Vi ringer inn og tar en prat om hvordan den første, og i mil, den lengste dagen av rittet gikk?

Vi kan vel røpe at det var glatt etter helgens regnvær, selv om det var fint på selve dagen.

Første utgave av denne kom i et format Spotify ikke forsto, så måtte laste opp i mp3. Mistet 70 lyttinger i statistikken, its a hard knock life!

I denne episoden tar vi en liten oppdatering siden sist. Mullets konvertering, cockpit-nerding, knekte kranker og selvfølgelig litt dekk-nerding.

Episodens store tema er demperoppsett. OTB-podden har vært på demperkurs med fjærings-Yoda og tidligere OTB-gjest Gavin Steder. Klarte han å lære oss noe vi ikke kunne fra før? Absolutt.

Hør hvordan hans magiske evner innen dempere ga oss et demperoppsett vi bare kunne drømme om, og hvordan han oppnådde det.

Som vanlig avslutter vi med en tur innom skriftestolen.

----more----

Episode links:

Har du lyst til å bli kurset i demperoppsett av Gavin? Send han en DM for mer info: https://www.instagram.com/party_wrench/

Cascade components: https://cascadecomponents.bike/

Traktor Enduro / NM: https://www.instagram.com/traktorlandenduro/

Traktor Bike Park: https://www.instagram.com/traktor_bike_park/

----more----

Takk til:

Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

----more----

Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

I bilen på tur hjem fra Huckfest gjør Vidar og Christopher Condrup en oppsummering av helgen på Ål i Hallingdal. Bucketlister har blitt krysset av, nye generasjoner imponerer og jenter har brutt alle barriærer! 

Lydkvaliteten er noe preget av at bilen kjører, men det ble i alle fall en rykende fersk pod! 

----more----

Takk til:

Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

----more----

Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

Hafjell Bike Park ble nylig kåret som ett av de 20 beste stedene å sykle i hele verden. Dette sykkel-mekkaet i Øyer kommune tilbyr alt fra grønne nybegynnerløyper til svarte hopplinjer og vakre fjellstier, som alle bør få med seg.

Men hvordan kommer man i gang i Hafjell? Og enda viktigere, hvordan skal man mestre den legendariske hopplinjen Rollercoaster?

Lokallegenden Martin Vinje deler med oss alt Hafjell har å tilby, og ikke minst, hvordan det gikk da han skulle coache OTB-poddens James gjennom Rollercoaster for første gang. Ble det full gass (send) eller et mentalt sammenbrudd?

----more----

Episode lenker:

Her finner du alt du trenger å vite om Hafjell, alt fra sykkelutleie til guiding og kursing: https://www.hafjell.no/sommer/hafjell-bike-park 

----more----

Takk til:

@sykkelmartin for coaching - vi hadde aldri hatt slik progresjon uten deg!

Alle som ventet tålmodig på @jamiesonp mens han psyket seg opp gang på gang til å høkke

Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

----more----

Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

Race report fra Drammenduro 2023. Hvordan gikk det for mange i årets første enduroritt? Vi tar en liten, uformell debrief over en velfortjent øl i tropevarmen.

----more----

Takk til:

Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

----more----

Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden