オトナの幸せリスタート　Club『SHAMROCK AIR.』

あまりにもショックなことや落ちこむことがあったとき、笑えた自分に救われる時がある

自分の正解と相手の正解が違う、ただそれだけなのに、簡単には受け入れられず、イラッとしたりモヤッとしたりしちゃうのよね　相手の考えだって行動だって自分だって身に覚えのあることだったりするのに。

こーしたらこうなっちゃうよ　っていう言葉に惑わされなくていいのよ

「私ならこうするのに」の感情が続く環境は要注意だわ

朝のレタスはどこへいった？

自分に合ったやり方で不安ベースな毎日から少しずつ希望時間を入れてこうぜぃ

こっちからも、あっちからも、文句を聞いちまった！関係なかった自分が思いっきり巻き込まれたではないか！さあ、どーする？！

最近、自分の心を落ち着かせるための時間、余白を作ってみてます。そしたら、あら、これ、いいじゃないっていう。

思い切った言葉も時には必要。何かのキッカケや、背中を押してほしい時だったかも。それならサヨコが言います「そんなに嫌ならやめちゃえば？」終わりにしてまた作ればいいのだ

自分の思い込みに、自分が合わせてしまってることって多いよね　例えば年齢に対してのイメージに、自分が寄っていっていたり・・・