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Otra Vos
Otra Vos episodes
- Al aceptarnos nos transformamosEn este podcast vamos a reflexionar brevemente sobre la aceptación del momento presente. ¿Se trata solamente de eso? Quizás al aceptar lo que nosotros somos y hacemos con ese momento podamos transformarnos. ¿En qué momento de la aceptación encuentro oportunidad para la transformación? Cerramos este episodio con una meditación guiada!19 min
- Fluir con los cambios: entregarse al ríoEn este episodio reflexionamos sobre la entrega necesaria para poder fluir. ¿En qué aspecto de tu vida sentis que no fluís? ¿En que aspectos sentis que si? Después meditamos para seguir profundizando!21 min
- Creencias que limitan o que potencianEn este podcast reflexionamos sobre las creencias que nos están limitando día a día. ¿ Qué son? ¿Cómo identificarlas y así disolverlas? Meditamos para conocernos y potenciarnos18 min
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About Otra Vos
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Otra Vos es un podcast para quienes están hartos de normalizar el estrés y de que la salud emocional sea un lujo. Acá no venimos a fingir calma ni a repetir frases vacías: meditamos para bajar el…
ruido de verdad, cuestionamos lo que nos enferma y hablamos sin filtro del cuerpo, límites, vínculos y autocuidado. Soy otra vos, como vos —ni gurú, ni influencer zen— y te acompaño con entrevistas, reflexiones y herramientas simples para regular tu sistema nervioso, sentirte mejor y dejar de sobrevivir. Si necesitás una pausa incómoda, honesta y real, dale play.