Otro Manual para el Duelo

Otro Manual para el Duelo

By Carolina LondoñoHealth & FitnessMental Health
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Otro Manual para el Duelo episodes

  • Ep. 40: Acompañar a una hija en su enfermedad y trascender

    Maria Eugenia es el testimonio de una mamá que acompañó a su hija en un proceso de enfermedad con la valentía y la convicción de que su hija debía vivir rodeada de amor y de gratitud, tanto como la vida lo decidiera. Como mamá, y habiendo estudiado el acompañamiento de personas en etapa terminal, debió afrontar y tomar duras decisiones para poderle dar a su hija un fin de vida tranquilo y con la certeza de que siempre, siempre, van a estar juntas.


    En este episodio hablamos de:

    - Cómo acompañar a una persona en enfermedad

    - Aprender a despedirnos

    - La gratitud, una forma de vivir

    - Aprender a sentir señales de quienes trascendieron


    Si te gustó este episodio o estás pasando por una situación similar, también te recomiendo escuchar:


    Ep. 25: Re-conectar con la infinitud del amor tras la partida de un hijo


    Ep. 10: La culpa de ser feliz después de que alguien se muere


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    Nos vemos el próximo jueves!

    55 min
  • Ep. 39: Resignificar la muerte de un hijo

    Andrés, el hijo de María Silvana Lacorén, falleció en un accidente de tránsito. Desde ese momento, su mamá ha transitado un camino de valentía y resignificación en el que el amor por su hijo, la fe en Dios y la certeza de que todo pasa cuando debe pasar, han sido claves para afrontar su proceso de duelo.

    En este episodio hablamos de:

    - Vivir un duelo compartido

    - ¿El dolor de una mamá es más grande que el de otras personas de la familia?

    - Cómo se resignifica una pérdida

    - Nuestras experiencias de vida puestas al propósito de otros

    - Cómo hacer que el nombre de quienes se fueron, no se convierta en tabú


    Si estás viviendo un duelo por la muerte de un hij@ o buscas herramientas para apoyar a alguien este proceso, también podrías escuchar:


    Ep. 17: Vivir un duelo siendo victoriosa, no víctima - Jimena Cortes


    Ep. 18: hijo, te prometemos ser felices - Con SuperJerito

    Ep. 4: El duelo de una mamá


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    Nos vemos el próximo jueves!




    50 min
  • Ep. 38: La muerte de mi hermano en un accidente de tránsito | Daniel Arango

    Las muertes inesperadas, precisamente porque nadie se las espera, suelen dejar un sinfín de sentimientos de shock, negación, ira y desconsuelo.

    En este episodio, charlé con Daniel Arango, quien nos contó la historia del trascender de su hermano y su cuñada, quienes fallecieron en un accidente de tránsito, cuando él tenía 12 años.

    Hablamos de:

    - Cómo se enteró de la noticia

    - La reorganización de los roles en la familia

    - Cerrar el ciclo, perdonar y avanzar

    - Señales de que quienes se van, no nos abandonan

    - Cómo cada miembro de la familia vive diferente el duelo


    Si te gustó este episodio, también podrías escuchar:
    Ep. 2: Sobre Sara y cómo afrontar la muerte de un hermano

    Ep. 19: ¿Cómo hablar de muerte y duelo con niños y adolescentes?


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    Nos vemos y escuchamos en un nuevo episodio, el próximo jueves :)



    51 min
  • Ep. 37: El duelo por la muerte de mi mejor amiga | Laura Giraldo
    ¿Cómo vivir el hecho de ver trascender a tu mejor amiga? Este es el caso de Laura Giraldo; su mejor amiga, Caro, trascendió de este plano después de luchar contra un cáncer de seno metastásico.
    En este episodio hablamos sobre:
    - La amistad
    - Vivir de cerca el proceso de enfermedad de alguien a quien amamos
    - Reacomodarnos a la realidad tras una pérdida
    - La búsqueda de información como parte del duelo
    - La resignificación de los momentos de dolor.
    48 min
  • Ep. 35: Mi tesoro está en el cielo | Sandra Vargas

    Es común que la relación con nuestra fe y/o espiritualidad, tienda a quebrarse cuando vivimos una situación de duelo, en la que sentimos tanto dolor que creemos que la vida, Dios o el Universo están siendo injustos con nosotros.

    Este es el testimonio de Sandra Vargas, una psicóloga de profesión que encontró en el estudio de la Biblia y la Palabra de Dios las herramientas necesarias para atravesar el duelo por el fallecimiento de su hija Sofia, de 14 años.

    En este episodio encontrarás:

    - Cómo asumir el duelo desde la visión de Dios

    - ¿Qué dice la Biblia frente la muerte y el duelo?

    - Diferentes formas de procesar el dolor

    Además, hablamos sobre el libro que Sandra escribió y que da nombre a este episodio, que es un testimonio de amor y fe para otros papás y personas en general, que están afrontando una situación de duelo.



    48 min
  • Ep. 34: ¿Cómo vivir un duelo mientras estás en embarazo?

    La invitada de este episodio es Laura Vásquez; ella vivió el fallecimiento de su hermana de 29 años, mientras transitaba el embarazo de Sofi, su primera hija.

    Hablamos sobre:

    - Las expectativas sobre el embarazo y la sensación de que todo tiene que ser positivo durante esta etapa.

    - La importancia de la red de apoyo.

    - El rol del nuevo miembro de la familia, en la familia que está transitando el duelo.

    - Comunicación con el bebé.

    - Cómo separar sentimientos y sensaciones-

    - La búsqueda de ayuda y de alternativas para hacerle frente al duelo.

    - Culpabilidad, rabia y manejo de las emociones

    46 min
  • Ep. 33: el miedo a crear, viene del miedo a morir | Laura Polania
    ¿Qué tiene que ver la creatividad con el aprender a morir? Mucho. ¿De qué nos sirve la creatividad en un proceso de duelo? En todo. Hablé con Laura Polanía, sobre cómo se relacionan estos conceptos, y cómo la creatividad es un arma tan poderosa que, en vida nos enseña un poco sobre lo que es el morir, ese al que a veces tenemos tanto, así como le tememos a dejar que aflore nuestra creatividad.
    58 min
  • Ep. 32: ¿Qué hacer con las pertenencias de los muertos? | Liliana Ramírez
    Cuando alguien muere es normal que nos preguntemos: ¿y yo qué hago con sus cosas? En este episodio hablé con Liliana Ramírez, creadora de Get Simple Colombia, y quien nos compartió su visión y consejos sobre gestión de bienes materiales de quien muere; cómo iniciar en vida nuestra herencia material, tips para disponer de manera adecuada y consciente las pertenencias de quien ya no está y mucho más! Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscríbete al podcast para que todos los jueves escuches un nuevo episodio :)
    44 min
  • Ep. 31: Los duelos de la maternidad | El club del caos

    La maternidad puede ser una de las experiencias más bonitas de vivir, pero también está plagada de retos y duelos.

    En este episodio, invité a Vero y a Sofi, creadoras de El club del caos, para hablar precisamente de esos pequeños duelos y pérdidas que llegan de la mano con la maternidad.


    Aquí encontrarás:

    - El duelo de la mujer que se convierte en mamá

    - Cómo se viven los hombres los duelos de su paternidad

    - ¿Somos equipo o competencia? Los duelos de la pareja

    - Los cambios y duelos de los abuelos

    - Las amistades que se transforman y los duelos que vienen con ello.

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    1 hr 5 min

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