OVERTHINKING with Marvin

Seberapa parah perundungan masa lalu yang pernah kalian alami? Bagaimana cara kalian membuktikan bully-an tsb salah? Seberapa jauh kalian menjadi lebih baik sekarang?

Tahukah kalian, peduli pada kebahagian sendiri terlebih dahulu akan menyelamatkan kita dari keterpurukan? Lebih memilah mana pendapat orang lain yang perlu didengar, dan menjalani apa yang cukup untukmu? Tidak hanya men-challenge, tapi peduli pada diri sendiri juga penting

Kapan saat yang tepat kita mencari bantuan ahli saat merasa bermasalah? Bagaimana mendeteksi diri agar tahu saat mental kita tidak sedang baik-baik saja?

Benarkah pola pikir akan menentukan kebahagiaan? Perlukah meniru cara orang lain atau setiap orang punya cara bahagia masing-masing? Seberapa perlu menyadari kesehatan mental untuk mencapai bahagiaanmu?

Sudah bersyukur hari ini? Sering membandingkan pencapaian kita dengan orang lain? Atau kita yang terlalu sering mendongak, tapi lupa menunduk?

Pasti pernah Burnout dong? Larut dalam kondisi atau memilih istirahat dulu? Setelah istirahat akan melanjutkan atau malah merubah target?

Sudah nonton Squid Game? Siapa yang dulu sering ga dapat pathner dan jadi anak bawang saat bermain? Ngaruh ga sama kepribadian kalian sekarang? Atau malah jadi pendorong kesuksesan kalian saat ini?

Apa pentingnya Jeda atau Istirahat Sejenak dalam rutinitas? Apakah pandemi ini adalah Jeda untuk kita lebih mensyukuri keadaan? Apakah Jeda menghambat atau malah membuat langkah berikutnya lebih berarti?

Seberapa berat kalian melakukan sesuatu hanya karena mengikuti tren? Seberapa tak nyamannya kalian mengikuti sebuah tren, yang tak sesuai keinginan? Atau sebandingkah hasil panjat sosialmu dengan status tak ketinggalan tren?

Pernahkah anda mengalami trauma masa kecil? Seberapa berpengaruh dalam perkembanganmu? Bagaimana cara mengatasi saat dewasa?