Pippa van Iersel is op een missie om de beste van vrouwelijke kitesurfster te worden van de wereld. Op haar 16e vertrok ze naar Brazilië om elke dag te kunnen kitesurfen. Ze is twee keer Nederlands kampioen geworden, ze heeft meerdere toernooien op wereldniveau gewonnen en ze is momenteel nummer 3 van de wereld.

Ondanks deze mooie resultaten is het niet altijd makkelijk geweest. Ze komt nu namelijk terug van een hele zware blessure. Helaas als topsporter ontkom je er bijna niet aan. Hoe doe je dat? Omgaan met blessures als je op weg bent naar de top.

Blijf op de hoogte van alle nieuwe updates:

www.madebyathletes.com

Altijd maar doorgaan en doorzetten, het hoort bij topsport. In deze aflevering spreken we met turnster Eythora over haar indrukwekkende carriere.

Wanneer ga je door en wanneer is de grens?

Meld je aan voor de nieuwsbrief:

www.madebyathletes.com

Handbalkeepster Rinka Duijndam heeft al veel mooie prijzen op haar naam staan: Onder andere Duitse kampioen, wereldkampioen en afgelopen seizoen won ze met Győr de Champions League.

Op het WK van 2021 vloog Rinka vroegtijdig naar huis. “Ik voelde ik me op en leeg. Te lang heb ik doorgezet. Het was niet zo dat het niet goed ging met de handbalster Rinka. Het ging niet goed met Rinka als mens.' 9 maanden hield een burn-out Rinka aan de kant. Maar ze kwam terug sterker dan ooit.

Hoe ga je ermee om als je steeds meer het plezier in je sport kwijtraakt?

In deze aflevering spreken we met topatleet Ramsey Angela, specialist in de 400m en 400m horden. Met gouden medailles op het EK indoor en de World Relays, én zilver op de Olympische Spelen in Tokyo, heeft hij indrukwekkende prestaties neergezet.

Dit jaar was hij echter niet aanwezig bij de Olympische Spelen in Parijs. Hoe gaat hij eigenlijk om met tegenslagen en waar haalt hij zijn veerkracht vandaan?

Luister nu!

Hoe kom je tot de beste prestaties? In ieder geval door dicht bij jezelf te blijven!

We spraken basketbal icoon Worthy de Jong vlak voor zijn vertrek naar de Olympische Spelen over wat hij heeft moeten Overwinnen om de top te halen.

Want hoe doe je dat? Ondanks de druk, tegenslagen en meningen van buitenaf, toch dichtbij jezelf blijven en je successen te behalen.

Sportpsycholoog Tim Koning geeft jou daarnaast concrete tips om hoe jij, net zo als Worthy, dicht bij jezelf kan blijven.

Wil je hier nu meer over weten of heb je vragen? Stuur ons een DM @madebyathletes, mail naar [email protected] en

Stay tuned voor meer op www.madebyathletes.com

De podcast voor talentvolle sporters op weg naar de top