Own The Grind

By Own The Grind

Back on MONDAY 6am!!! Enjoy the newest and some retro episodes of Own the Grind Podcast. Since our start on September 13, 2019, our audience for that OTG Podcast has grown to over 50 countries. Our go... more

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FAQs about Own The Grind:

How many episodes does Own The Grind have?

The podcast currently has 300 episodes available.

Own The Grind episodes:

August 17, 2021 9 Efectos negativos del Stress
Hoy dedicamos este episodio al Stress y como nos afecta tan negativamente.Esta información es traida a ti desde el www.1stPhorm.com/blog en ingles, para más información visitalos y aprederas más sobre mantenerte fit. Recuerda pagar tu membresia del ZR Strength Club a tiempo, dando click a SHARE y compartiendo nuestros episodios o dejando un review. Gracias☝🏽.
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10min
August 10, 2021 7 Razones Importantes Para estirar
Hablemos de la importancia del estiramiento y como se refleja en ti. Esta información es traida a ti desde el www.1stPhorm.com/blog en ingles, para más información visitalos y aprederas más sobre mantenerte fit. Recuerda pagar tu membresia del ZR Strength Club a tiempo, dando click a SHARE y compartiendo nuestros episodios o dejando un review. Gracias☝🏽.
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8min
August 03, 2021 8 Habitos para tu TransPhormación🔥
En este episodio discutimos 8 habitos para la transPhormacion de todos. Estos nos ayudaran a completar nuestras metas fisicas y de salud. Esta información es traida a ti desde el www.1stPhorm.com/blog en ingles, para más información visitalos y aprederas más sobre mantenerte fit. Recuerda pagar tu membresia del ZR Strength Club a tiempo, dando click a SHARE y compartiendo nuestros episodios o dejando un review. Gracias☝🏽.
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12min
August 02, 2021 Vamos a Darle🥊
Quiero ayudarte a cambiar esa mentalidad, ese mecanismo de defensa de lucha o huida. La mayoria tiene ese mecanismo en huida siempre. Puede que no sea fácil para algunos cambiar, pero requiere acondicionamiento y todos podemos hacerlo. No es facil pero hay que guayarse para alcanzarlo.
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9min
August 01, 2021 Hay que Josear😡
Todos los días tenemos que josear y la razón detrás de esto es más compleja de lo que pensabas. Al mismo tiempo, fácil de aplicar.
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8min
July 31, 2021 Buscando El Cielo☁️
Vivimos la vida buscando y alcanzando lo que está justo delante de nuestras narices. Finalmente entiendo dónde está. El Cielo.
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6min
July 30, 2021 Puesto pa' Cazar🎯
Principio básico de lograr metas, establecer metas, cumplimiento de metas. Estar siempre puesto pa' cazar.
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7min
July 29, 2021 Conformarse🚫
La mayoría de las veces, incluso la familia nos obliga a conformarnos con tonterías en lugar de con nuestros sueños. Nunca te conformes con menos de lo que vales. Creeme, vales mucho más.
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6min
July 29, 2021 Que te enciende?🔥
Mucha gente quiere que el mundo se arda y se queme. Pero si soy un Sol solo queda iluminarlo.
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6min
July 29, 2021 Judas de mi vida👎
Eres la peor traición que te ha pasado y aquí te explicamos cómo solucionarlo.
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6min

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