Wat als zelfsabotage helemaal niet bestaat? Wat als dat deel van jou dat je telkens opnieuw tegenhoudt, je eigenlijk probeert te beschermen? In deze aflevering nodig ik je uit om anders te kijken naar de patronen waar je al zo lang tegen vecht. Er is niets mis met jou. Je hebt alleen nooit geleerd te kijken naar wat er écht onder je gedrag leeft.

Herken je jezelf hierin en wil je ontdekken wat jouw patronen je proberen te vertellen? => Boek dan vrijblijvend een gratis 'ROOT Call'(30 min).

https://calendly.com/info-delphineveys/gratis-root-call

Samen kijken we niet naar wat jij moet veranderen, maar naar wat jouw systeem al die tijd heeft geprobeerd te beschermen.

Ik bleef zoeken naar het volgende idee, de volgende stap, de volgende oplossing, steeds in de veronderstelling dat ik ergens zou aankomen. Dat rust op mij wachtte aan de andere kant van nog even doorgaan.

Tot er een periode kwam waarin bewegen geen antwoord meer gaf.

Ik keek waar ik vroeger keek, zocht waar ik vroeger zocht en deed wat ik altijd had gedaan. Toch bleef iets in mij onrustig, alsof ik op een deur bleef duwen die niet langer open wilde.

Dat was het moment waarop ik stopte.

Niet omdat ik wist wat ik anders moest doen, eerder omdat ik geen idee meer had waar ik nog naartoe kon bewegen.

En dat voelde spannend.

Want onder al dat bewegen bleek een vraag te zitten die ik jarenlang niet had gehoord.

Wat gebeurt er wanneer ik stop met mezelf gerust te stellen? Wat gebeurt er wanneer ik stop met zoeken? Wat gebeurt er wanneer er even niets is om vast te houden?

Dus bleef ik.

Lang genoeg om het ongemak te voelen. Lang genoeg om de onrust te ontmoeten. Lang genoeg om te ontdekken wat er zichtbaar wordt wanneer je nergens meer naartoe beweegt.

En ergens daar begon ik iets op te merken.

Niet buiten mij.

Onder mij.

Alsof er een grond aanwezig was die ik nooit eerder echt had gevoeld. Niet omdat die er voordien niet was, maar omdat ik er telkens weer van weg bewoog.

Ik bleef uiteindelijk lang genoeg staan om te ontdekken dat de grond mij al die tijd gedragen had.

Dat voelt voor mij als een andere kwaliteit van veiligheid.

Een veiligheid die ontstaat in de relatie met jezelf. Een veiligheid die verschijnt wanneer je ontdekt dat je niet voortdurend iets hoeft te doen om gedragen te worden.

Sindsdien leeft er één vraag in mij.

Ben ik nog veilig als ik niets doe om mezelf veilig te maken?

En mag ik dan ontdekken dat ik toch zo veilig ben?

Voel je dat deze woorden iets in jou raken?

Als je voelt dat hier iets wordt aangeraakt wat al langer in jou leeft, dan vind je alle informatie over ROOT via de link in bio.

https://delphinecoacht.plugandpay.nl/checkout/root-met-begeleiding

Er was een tijd waarin ik dacht dat een crisis betekende dat ik verder verwijderd raakte van mezelf.

Dat ik iets kwijt was.

Dat ik sneller een oplossing moest vinden zodat alles weer normaal kon worden.

Telkens opnieuw probeerde ik terug te keren naar hoe het was.

Tot ik begon te zien dat de momenten die mijn leven het meest veranderd hebben, precies de momenten waren waarop dat niet meer lukte.

Alsof het leven mij uitnodigde om te stoppen met teruggaan.

Om te stoppen met vasthouden aan een versie van mezelf die ooit klopte, maar ondertussen te klein geworden was.

Een crisis voelt zelden als expansie.

Ze voelt vaak als verwarring, als grond die beweegt onder je voeten.

Als een periode waarin je minder antwoorden hebt dan ooit tevoren.

En toch ontdek ik achteraf telkens hetzelfde.

Dat er onder die verwarring iets nieuws aan het ontstaan was.

Dat iets in mij meer ruimte vroeg:

meer waarheid, meer van mezelf.

Misschien is dat wat een crisis werkelijk doet.

Ze schudt los wat zijn tijd heeft gehad, zodat je opnieuw kunt voelen wat er al die tijd onder de oppervlakte aanwezig was.

Niet iets wat je moet worden.

Iets wat zich wil herinneren.

Daarom geloof ik dat expansie zelden begint op het moment dat alles goed loopt.

Ze verschijnt vaak op het moment dat het oude geen houvast meer biedt en je langzaam wordt uitgenodigd om dieper thuis te komen in jezelf.

🎙️ In mijn nieuwste podcast deel ik waarom elke crisis een verborgen uitnodiging bevat. Een uitnodiging richting meer van jezelf.

𝗗𝗲 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻. 𝗗𝗲 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗶𝘀 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝙗𝙡𝙞𝙟𝙫𝙚𝙣. We hebben geleerd om voortdurend in beweging te zijn. Om te zoeken. Om op te lossen. Om onszelf af te leiden. Om weg te gaan van wat ongemakkelijk voelt. Een scherm. Een taak. Social media. Netflix. Een nieuwe opleiding. Een volgende oplossing. Er is altijd wel iets beschikbaar dat ons helpt om even niet te voelen. En ergens onderweg zijn we vergeten hoe het voelt om gewoon te 𝙗𝙡𝙞𝙟𝙫𝙚𝙣. Bij onszelf. Bij wat we voelen. Bij wat er door ons heen beweegt. Terwijl echte veiligheid precies dáá ontstaat. Niet wanneer de spanning verdwijnt. Niet wanneer de angst weg is. Niet wanneer het leven eindelijk rustig wordt. Veiligheid ontstaat wanneer jij voelt: "𝙄𝙠 𝙠𝙖𝙣 𝙗𝙡𝙞𝙟𝙫𝙚𝙣, 𝙤𝙤𝙠 𝙩𝙚𝙧𝙬𝙞𝙟𝙡 𝙙𝙞𝙩 𝙚𝙧 𝙞𝙨." Wanneer je jezelf vasthoudt op momenten waarop alles in jou wil vluchten. Wanneer je aanwezig blijft terwijl het schuurt. Wanneer je jezelf troost, steunt en draagt. Want elke keer dat je blijft, leert je systeem iets nieuws. "𝙄𝙠 𝙗𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙞𝙡𝙞𝙜." "𝙄𝙠 𝙝𝙤𝙚𝙛 𝙢𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙡𝙖𝙩𝙚𝙣." "𝙄𝙠 𝙠𝙖𝙣 𝙢𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙙𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣." En misschien is dat wel de uitnodiging van deze tijd. Minder zoeken naar manieren om jezelf rustig te krijgen. Meer oefenen in aanwezig 𝙗𝙡𝙞𝙟𝙫𝙚𝙣 𝙗𝙞𝙟 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛. Want daar begint vertrouwen. Daar begint veiligheid. Daar begint thuiskomen. 🌳✨💛 => ✨ Voel jij dat dit jouw uitnodiging is? Dat je mag stoppen met jezelf te verlaten en opnieuw mag leren blijven bij jezelf? Stuu rmij dan een DM via Instagram @delphine__veys

Ik had onlangs een intakegesprek met een vrouw die heel mooi verwoordde waar duizenden vrouwen zich in zullen herkennen. Deze aflevering wil je horen!

Benieuwd hoe ik jou kan verder helpen? Boek dan je gratis call in: https://calendly.com/info-delphineveys/gratiscoachsessie

Volg je mij al op Instagram: @delphine__veys

Veel vrouwen denken dat ze schuld voelen. Wat ze eigenlijk dragen is schaamte.

Schuld zegt: ik deed iets verkeerd Schaamte zegt: er klopt iets niet met mij

En dat verschil bepaalt hoe je naar jezelf kijkt als vrouw. Als moeder. Als dochter. Als partner. Als mens.

In deze aflevering neem ik je mee naar de plek waar schaamte ontstaat, en waar jouw beweging terug naar jezelf begint.

🎧 Luister mee en ontdek wat er onder jouw struggle ligt.

=> Klaar om hier dieper naar te kijken? Dan zijn er drie mogelijkheden:

1) boek jouw individuele familieopstelling zodat we meteen jouw familiesysteem mogen induiken:

https://www.delphinecoacht.be/booking-calendar/familieopstelling-1-1?referral=service_list_widget

2) boek jouw GRATIS coachsessie en otndek hoe ik jou me tmijn jarnelange ervaring hierin kan begeleiden:

https://www.delphinecoacht.be/booking-calendar/inzichtsessie?referral=service_list_widget

3) Kom naar de LIVE-dag op 9/5 en ontdek wat jouw vrouwenlijn jou wél te beiden heeft!

https://delphinecoacht.plugandpay.nl/checkout/live-dag-moeder

Ik heb dit zelf gekend.

Die stille plek van binnen die nog wacht.

Op een woord van mijn moeder. Op warmte die er nooit echt op die manier is geweest.

En ik heb gezien wat het doet.

Met hoe ik naar mezelf keek. Met hoe ik naar mijn kind keek.

Zolang jij nog wacht op liefde van je moeder...

kan jij jouw eigen kind niet echt zien.

Niet omdat je niet van haar houdt.

Maar omdat je kijkt door ogen die zelf nog zoeken.

In deze aflevering praat ik daarover.

Eerlijk. Zacht. Zonder omwegen.

Want ik geloof dat jij klaar bent om te horen wat er mogelijk wordt...

als jij stopt met wachten.

live-dag 'Moeder'

Ben jij klaar om te stoppen met wachten?

Op zaterdag 9 mei komen we samen voor een dag die iets onomkeerbaars in beweging zet.

Een dag om te voelen. Te helen. Thuis te komen.

In jezelf. In jouw lijn.

🌿 Live-dag 'Moeder' — zaterdag 9 mei

Schrijf je in via deze link: https://delphinecoacht.plugandpay.nl/checkout/live-dag-moeder

De relatie met je moeder raakt veel meer dan je denkt. Ze vormt de bedding waarin jij leert ontvangen — liefde, steun, succes, overvloed.

In deze aflevering onderzoeken we hoe jouw vroege dynamiek met je moeder vandaag nog doorwerkt in je relaties, je werk en je vermogen om écht te ontvangen. Niet met schuld of analyse, maar met bewustzijn en zachtheid.

Deze aflevering is voor jou als je voelt: ik geef makkelijk, maar ontvangen blijft lastig.

=> Raakt deze aflevering iets ouds in jou? Dan is dit geen toeval.

In een discovery call kijken we samen hoe jouw moederdynamiek vandaag nog meespeelt en wat er nodig is zodat jij eindelijk kan ontvangen zonder schuld of terughoudendheid.

👉 Boek je discovery call via de link en zet de eerste stap naar meer ruimte, rust en ontvangen.

https://www.delphinecoacht.be/bookings-checkout/know-yourself/book

Je noemt het uitstelgedrag. Maar wat als het geen gebrek aan wilskracht is — en wel een lichaam dat stop zegt?

In deze aflevering prikken we door het oude verhaal van "ik moet mezelf gewoon meer pushen". We gaan voelen wat er écht onder dat uitstellen zit: onveiligheid, oude bescherming, een deel dat nog niet mee is.

Dit is geen aflevering om je te motiveren. Dit is een aflevering die je wakker maakt. Zodat je niet harder gaat duwen, maar eindelijk beweegt vanop een plek die klopt.

Perfect als je voelt: ik wil vooruit, maar niet meer ten koste van mezelf.

=> Raakt dit iets in jou? Dan is dit het moment om niet langer te blijven cirkelen.

In een discovery call brengen we helderheid in wat jou vandaag tegenhoudt en hoe ik je kan begeleiden naar beweging die wél klopt.

👉 Plan je discovery call via de link en kom in beweging — op jouw tempo, vanuit veiligheid.

https://www.delphinecoacht.be/bookings-checkout/know-yourself/book