Bu bölümde, toplumun dayattığı normların neden bu kadar güçlü olduğunu ve bireyler üzerinde nasıl bir baskı oluşturduğunu sorguluyoruz. Kolektif bilinç ve sosyal kontrol mekanizmalarının nasıl işlediğini tartışırken, birey olma mücadelesinin zorluklarını ve toplumun kalıplarından kaçmanın mümkün olup olmadığını derinlemesine inceliyoruz. Özgür birey olma yolculuğunda cesaretin önemini keşfedeceğimiz bu bölüm, hepimizi kendi değerlerimizi sorgulamaya davet ediyor.

Dinlediğiniz için teşekkürler. Sonraki bölümlere de gelin hemen gelebilmek için podcastimi takip edip bildirimleri açabilirsiniz.

Bana ulaşmak isterseniz eğer instagram: oylecalismiyor

Mail: [email protected] adreslerini kullanabilirsiniz.

Bu bölümde, sürekli bir şeyler yapma dürtüsünü, yarım kalan işlerin beynimde nasıl yankılandığını ve aslında durmanın ne kadar önemli olduğunu konuşuyorum. Sosyal medyanın ve dışarıdan gelen baskıların zihnimde nasıl yer ettiğini de paylaşıyorum.

Dinlediğiniz için teşekkürler. Podcastimi takip etmeyi unutmayın. Bana ulaşmak isterseniz

Mail: [email protected]

Instagram: oylecalismiyor

Bu bölümde, içsel dengeyi nasıl koruyabileceğini, beklentilerin neden yorucu olduğunu ve toleransın sınırlarını nasıl çizebileceğini keşfetme zamanı. Her şeyin kişisel algılanamayacağını, dış dünyanın değişkenliğine rağmen nasıl sağlam kalınabileceğini konuşuyoruz. Gerçek farkındalık, hayatın kontrol edilemeyen akışında kendini nerede ve nasıl konumlandırdığını anlamakta saklı. İçsel huzuru bulmak ve hayatı daha sağlıklı bir yerden yaşamak için düşünmeye başlama vakti! 🎙✨

Instagram: oylecalismiyor

Mail: [email protected]

Dinlediğiniz için teşekkürler. Podcastimi takip etmeyi unutmayın!

"Farkındalık Servisi" serimizin ilk bölümüne hoş geldiniz! Bu bölümde, geçmiş, sezgiler ve öğrenme süreçlerine derin bir yolculuk yapıyoruz. İç sesimizi neden ve ne zaman dinlememiz gerektiğini, geçmişi değiştiremeyeceğimizi bilmenin özgürleştirici yanını ve her şeyin geçici olduğunu nasıl kabul edebileceğimizi konuşuyoruz.

Dinlediğiniz için teşekkürler. Podcastimi takip etmeyi unutmayın. Bana istediğiniz her şey için ulaşabilirsiniz. Bunun için adresler:

Instagram: oylecaslimiyor

Mail: [email protected]

Yeni yıl, çoğumuz için bir başlangıç, bir taze sayfa gibi görülür. Ancak bu dönemde herkes heyecan duymayabilir. Bu bölümde, geçmiş yılın yükleriyle yeni bir yıla nasıl adım attığımızı, hedeflerin ne kadar gerçekçi olması gerektiğini ve dış etkenlerin zaman algımızı nasıl şekillendirdiğini tartışıyoruz. Yeni yıl, bir değişim fırsatı sunar ama gerçek değişim, küçük ama kararlı adımlarla başlar.

Çocukken koruyamadığımız, savunmasız kaldığımız yerlerden bugün kendi gücümüzle sıyrılabiliyoruz. Geçmişin acıları, savunmasızlıklar ve korkular, bugün bizi tanımadığımız bir yolculuğa çıkarmak için bir fırsat sunuyor. “Kurban modu”ndan çıkıp, çocukken ulaşamadığımız özgürlüğü, artık yetişkin olarak kendi gücümüzle keşfedebiliriz. Bu bölümde, geçmişin izlerinden nasıl kurtulup, kendi yolumuzu seçmeye başlayabileceğimizi keşfedeceğiz. Geçmişin yüklerini bırakarak, bugünü yaşama cesaretini nasıl bulacağımıza dair bir farkındalık. Çünkü artık o çocuğun yerini aldık ve artık o yol biziz.

Dinlediğiniz için teşekkür ederim. Podcastimi takip etmeyi unutmayın! Ayrıca bana istediğiniz her zaman ulaşabilirsiniz. Bunun için;

Mail: [email protected]

Instagram: oylecalismiyor

Merhaba sevgili dinleyiciler, Bugün hepimizi düşündürecek, hayatımıza dair büyük bir soruyu tartışacağız. Hiç kendinize şu soruyu sordunuz mu: "Beni üzen, yoran, hatta zarar veren ilişkilerde, topluluklarda ya da ortamlarda neden ısrarla kalıyorum?

Her şeyi terk etmek, bir son değil, yeni bir başlangıçtır. Bu başlangıç, kendi hayatınıza açılan bir kapıdır. Peki bu kapıyı açmaya cesaretiniz var mı?

Dinlediğiniz için teşekkürler. Tüm bölümleri dinlemek yenilerinden haberdar olmak için podcastimi takip edip bildirimleri açabilirsiniz.

Bana istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz. Bunun için mail ve instagram dm kullanın.

Instagram: oylecalismiyor

Mail: [email protected]

Victim Blaming nedir? üzerine kısa bir tanımlama ve detaylar. Bu konuyu ileri bölümlerde daha geniş ele almayı düşünüyorum. Eklemek istediğiniz veya bahsetmemi istediğiniz bir şey olursa mail ve instagram dm yollarıyla ulaşabilirsiniz. Dinlediğiniz için teşekkürler, podcastimi takip etmeyi unutmayın.

[email protected]

https://www.instagram.com/oylecalismiyor/

öncelikle buyrun şarkı : ⁠https://open.spotify.com/intl-tr/track/6QLPOXH5wQx5qLpMgisjLv?si=e27bed7e2ba14066⁠

Oradan ancak yukarı çıkılır zaten.

Nereden baktığına göre her şey değişir. İşlevsiz ezber tavsiyelerden uzak duruyorum, gerçekçi bir yaklaşım ihtiyacımız olan. Umarım gözettiğim faydaları sağlayabilirsiniz bu bölümden. Keyifli dinlemeler! Bana ulaşmak isterseniz mail ve instagram dm kullanabilirsiniz. Diğer bölümlere de gelin hemen gelmek isterseniz podcastimi takip edip bildirimleri açabilirsiniz. Teşekkür ederim.

Instagram: ⁠oylecalismiyor ⁠

Mail:⁠ [email protected]

Geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler ve hatıralar, geleceğimizi etkileme potansiyeline sahip olabilir. Ancak, bu bölümde, geçmişte yaşamaktan kurtulmanın yollarını keşfedeceğiz. Bir tür tahliye kararı vererek, kendimizi geçmişin ağırlığından arındırabilir ve sağlıklı bir şekilde geleceğe odaklanabiliriz. Unutmayın ki, geçmiş sadece bir hatıra; geleceğimiz ise hala yazılmayı bekliyor.