Pablomartinchef

By Pablo Martin

Podcast de vida consciente para mejorar la calidad de vida a cargo del chef Pablo Martin, referente de la Alimentación saludable y vegana.... more

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Pablomartinchef episodes:

December 17, 2019 ENTREVISTA A MÁXIMO CABRERA – “LA REVOLUCIÓN SILENCIOSA”
En esta entrevista Máximo nos habla sobre el problema alimentario que estamos viviendo en este momento. Además explica cuál es la diferencia entre comida y alimento, qué son los probióticos y conversamos sobre la vitamina B12 y la alimentación vegana para los niños.
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31min
December 10, 2019 MITOS Y VERDADES SOBRE LA SPIRULINA
En este podcast hablo sobre las propiedades de la heroína de la alimentación saludable. ¿Cómo incorporarlos en la ingesta semanal? ¿Qué propiedades tienen? ¿Cuánta cantidad se puede consumir? ¿Los deportistas la pueden ingerir?
Además, te doy varias recetas prácticas y rápidas.
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11min
December 02, 2019 PODCAST: ENTREVISTA A MANUEL MARTÍ – “EL VEGANISMO COMO UNA FILOSOFÍA DE VIDA”
En esta entrevista íntima Manuel nos cuenta cómo era ser vegano hace 45 años. Además, nos explica la diferencia entre vegano y vegetariano, qué pasa con la vitamina B12, derriba todos los mitos sobre el veganismo y habla sobre el calentamiento global.
Si tenías alguna duda sobre esta filosofía de vida, esta es la nota que estabas esperando.
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31min
November 26, 2019 PODCAST: MITOS Y VERDADES SOBRE LA COLIFLOR Y EL BRÓCOLI
En este podcast hablo sobre las propiedades de estas crucíferas y cómo incorporarlas en la ingesta diaria. ¿Qué propiedades tienen? ¿Cómo se cocinan? ¿Cómo logro que los niños las consuman? ¿Cómo elegirlas?
Además, te doy varias recetas prácticas y rápidas.
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10min
November 15, 2019 ENTREVISTA AL NUTRICIONISTA HERNÁN MARONI - ¿CUÁL ES LA ALIMENTACIÓN IDEAL PARA EL SER HUMANO?
En esta entrevista íntima el nutricionista Hernán Maroni nos explica las diferentes formas de alimentarnos bien siguiendo una dieta vegetariana, cómo debería ser nuestra ingesta diaria y expone su verdad sobre la vitamina B 12.
Además, habla sobre el calcio, hierro y proteína de origen vegetal.
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30min
November 11, 2019 MITOS Y VERDADES SOBRE LAS SEMILLAS DE CHÍA
En este nuevo podcast hablo sobre las propiedades de las semillas de chía y cómo incorporarlas en la ingesta diaria. ¿Por qué hay que activarlas y cómo se hace? La importancia del omega-3. ¿Es lo mismo moler que activar? ¿Cuánto duran las semillas activadas en la heladera?
Además, te doy varias recetas prácticas y rápidas.
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10min
November 04, 2019 ENTREVISTA AL COACH SUMMER SASIN - ¿CÓMO REPROGRAMAR LA MENTE?
En esta entrevista íntima el coach Summer Sasin nos dice cómo concretar nuestros sueños, cómo modificar los mandatos familiares y quiénes somos realmente.
Si sentís que te falta un empujón para alcanzar tus sueños o liberarte de algo que no te deja crecer, este dialogo te ayudará mucho.
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28min
October 28, 2019 MITOS Y VERDADES SOBRE EL ACEITE DE OLIVA
En este nuevo podcast hablo sobre las propiedades del aceite de oliva y cómo incorporarlos en la ingesta diaria. ¿Será la mejor grasa para el ser humano? ¿Cómo lo elijo? ¿Se puede calentar? ¿En pastelería se puede usar?
Además, te doy varias recetas prácticas y rápidas.
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9min

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