Tempo, fartlek, easy run, long run … en este episodio te explicamos la terminología mas popular de correr! Para que seas el sabelotodo de tu grupo lol 

Aclaratoria Episodio:

Maickel Melamed ya ha hecho 5 maratones

Su Tiempo: Aprox 15-16 horas

New York - 2011

Chicago- 2012

Berlin - 2013

Boston - 2015

Tokyo - 2016

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Bienvenido runner estamos en esta loquera juntos!

Si puedes caminar, puedes correr. Si corres, eres un corredor. Escucha nuestras experiencias sobre cómo empezamos a correr. Ponte los zapatos y prepárate, que esto comienza 3,2, 1 …

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