Belén Páez se enamoró de la selva y le prometió que la cuidaría hasta el fin de sus días. Ella es una de las figuras más importantes en la conservación de la Amazonía  a nivel mundial. Como Presidenta de Fundación Pachamama y Secretaria General de la iniciativa Cuencas Sagradas, lleva 28 años defendiendo los derechos de la naturaleza y de los pueblos indígenas. Su trabajo se enfoca en crear economías regenerativas que protejan la biodiversidad más vital del planeta.

En este episodio de PaDentro, Belén nos invita a un viaje de reconexión. Conversamos sobre cómo la selva está viva y guarda una tecnología que regula nuestro sistema nervioso. Hablamos sobre la importancia de criar niños en contacto con la tierra y por qué la calma es la herramienta de lucha más poderosa en tiempos de crisis climática. Una conversación honesta para entender que la conservación es, fundamentalmente, honrar nuestra propia naturaleza.

Sebas Moss fue etiquetado como un niño rebelde. Diagnosticado con TDAH, vivió la fuerte realidad de ser medicado desde muy pequeño, experimentando en carne propia el impacto y los efectos de silenciar la mente de un niño antes de tiempo. Tras ser enviado a Estados Unidos en una experiencia dolorosa que le cambió la vida, y de estudiar Derecho en la Universidad de Navarra —donde obtuvo un "máster por experiencia" en salud mental—, Sebas se enfrentó a su juicio más duro: siete años de depresión profunda, ansiedad y neblina mental. Un abismo que hoy, con la perspectiva del tiempo, agradece como lo mejor que le pudo pasar.Guiado en su proceso de sanación por su gran amiga, la psiquiatra Marian Rojas, Sebas logró transformar su propia oscuridad en su mayor motor de bienestar. Pasó de los laberintos de la mente a trabajar en el gigante tecnológico Betterfly, a convertirse en un apasionado de los caballos, miembro de un family office, emprendedor y coach que hoy rediseña la gestión del cambio y el talento humano.En este episodio de PaDentro, traemos una conversación tan urgente como valiente sobre la salud mental, el cuestionable camino de medicar a los niños desde temprana edad y cómo es posible transitar el dolor profundo para construir una vida con propósito y bienestar.

Esteban Paz creció con un padre exitoso, ganó todo con Liga, salió abruptamente, y a los 32 años estuvo dos meses secuestrado en la selva.En este episodio de PaDentro, Esteban se muestra sensible y nos comparte qué aprendió de un padre que le cerró las puertas para que aprenda a abrirlas solo, cómo su familia se convirtió en su verdadero sostén, y por qué elige vivir cada día desde la solidaridad.Una conversación sobre identidad, legado y la fortaleza en dejarse ver sensible.Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita.

Margarita Cruz es ginecóloga y obstetra, convencida de que detrás de cada lesión hay una emoción. Su consulta no empieza por la salud de los ovarios: empieza por la alimentación, el sueño, el ejercicio y la conciencia de una misma. Es conocida por acompañar a sus pacientes más allá de lo clínico, con una visión integral que pone la responsabilidad —y el poder— de vuelta en las manos de cada mujer.

En este episodio de PaDentro, Margarita nos explica su visión sobre ser ginecóloga, la función del dolor, y nos termina brindando información valiosísima: los cinco pilares básicos de salud que pueden transformar tu cuerpo sin necesidad de medicación crónica.

Una conversación sobre salud, menopausia, trastornos alimentarios, creatina, y el arte de hacerte cargo de lo único que tienes: tu cuerpo. Un episodio para toda mujer que quiera entender qué está pasando adentro suyo.

Isabel Moncayo es Psicoterapeuta y Psicoterapeuta del Arte (MA) con un enfoque Junguiano, especializada en el trabajo con el inconsciente a través de los sueños y el simbolismo. Tras vivir experiencias que la llevaron a indagar profundamente en su sensibilidad, Isa ha dedicado su camino a acompañar a otros a reconocer y honrar cada pensamiento y sentimiento sin juicio.En este episodio de PaDentro, conversamos sobre el valor de la autenticidad cuando la vida te sacude y ya no queda nada que "tratar de ser". Exploramos por qué nos salimos del cuerpo para no sentir dolor, el significado de los símbolos colectivos como el mar y el fuego, y cómo la verdadera libertad aparece cuando aceptamos que la vida es hermosa y horrible a la vez. Una invitación a dejar de huir de nosotros mismos para empezar a reencarnar cada mañana.

Valeria Larco no escogió la educación: la vida la llevó ahí cuando buscaba un trabajo que le permitiera estar cerca de sus hijos pequeños. Casi 30 años después, es cofundadora de Mine School, un colegio en medio del bosque que está reinventando cómo aprenden los niños.En este episodio de PaDentro, trae una conversación necesaria sobre libertad, pertenencia y por qué los adultos le debemos lo mejor a los niños del planeta. Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita.

Roque Sevilla quiere dejar el mundo mejor para sus nietos. Y le prometió al mar que haría todo por conservarlo. Lleva décadas hablando del cambio climático. Aún cuando lo tacharon de loco. En este episodio de PaDentro, trae una conversación necesaria y esperanzadora, la importancia del legado y del trabajo que va más allá de uno. Desde el descubrimiento de 17.000 especies nuevas en el Chocó Andino hasta la urgencia de cambiar el espíritu del odio por el bienestar común. Roque Sevilla comparte su sabiduría, contagia su amor hacia la preservación que pasa a la acción, dejándonos una lección de vida y propósito colectivo.Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita

PaDentro llega a su episodio 50 con un invitado que vive el arte como ninguno. Álvaro Panchi encontró en el violín su forma de hablar el lenguaje universal que es la música. Y en la enseñanza, su vocación. Le mueve aprender pero para compartir ese conocimiento. 

Esta es la historia de alguien que decidió dejarlo todo para construir algo más grande que él. Porque el talento no es lo que define tu camino. Es el carácter.

Y a veces, el verdadero éxito no está en quedarse en la cima, sino en tener el valor de volver.Escucha el nuevo episodio de PaDentro en tu plataforma favorita.

¿Sientes que hay memorias que te pesan, que te duelen, y sabes por qué pero no cómo liberarlas?¿Sientes que estás en modo supervivencia y no viviendo? Si te resuena, esta conversación con la terapeuta somática Paola Lagos es para ti. Paola pone palabras a lo que -a veces- se queda en lo invisible: lo que hay detrás del trauma que no se ve, los duelos ambiguos y las formas en las que aprendimos a sobrevivir con herramientas que no siempre nos hacen bien.Un episodio sobre entenderte pero, sobre todo, sobre aprender a sentirte.Escucha el episodio completo de PaDentro en tu plataforma favorita.

El artista Paul Jáuregui no habla desde la teoría, sobre lo que ha escuchado, habla desde la experiencia, su experiencia.En esta conversación profunda y vulnerable analiza sobre la pérdida, el silencio, arte y reconstrucción.

Un episodio sobre tocar fondo, romperse y volver a empezar.Escúchalo completo en tu plataforma favorita.