派瑞有活著

By P

✦✧ 宇宙縫隙間的雜訊 ✧✦

聲音書寫日記。可能適合配飯，或寂寞時的背景音效

正在努力成為很會賺＄的藝術家

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派瑞有活著 episodes:

February 04, 2026 EP10｜終結地獄前的臨門一腳＆練習攤開脆弱

【提離職了，被挽留了。坦蕩並堅定表達我不行了也需要勇氣。】

-10集之行，始於直播＆節目名稱的由來

-地獄的起點：零基礎小白誤闖金融資訊系統（簡直找死）（主管為什麼你要錄取我QQ）

-澳洲回來急轉直下，但年終近在眼前

-工作太難可以跟主管坦承嗎 ‎(·•᷄ࡇ•᷅ ）

-從來沒有「說不會」的選項，求助無門的自救慣性

-鼓起勇氣找主管談啊，直接說我做不到啊

-寄出離職信後意外難受＆被挽留也好難受

-諮商師說正在長出新肌肉「你試圖在關係裡把脆弱攤開來」

-讓對面的人一起想辦法，讓別人進到關係裡

-直接跟核心關係人坦承自己的無助和害怕

-同時扮演慌張の個案＆且戰且走の諮詢師

-切勿自我攻擊的前提下，才能更好識別問題的結構

-不能只顧活出自我，奔命途中不能忘記照顧自己

-邀請各位聽眾回饋留言📬！

最終是走是留，we’ll see how it goes.

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1h 7min
February 04, 2026 EP10｜終結地獄前的臨門一腳＆練習坦承脆弱

【提離職了，被挽留了。坦蕩並堅定表達我做不到。】

（🚧本區施工中）

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1h 7min
January 28, 2026 EP9｜晤談室外的會後會 feat. Notebooklm 客串主持

【追逐光環與能力也只是為了保護自己】

（本區施工中🚧）

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1h 11min
January 17, 2026 EP8｜收集快樂皮革褲是新年self-love的起點

【浸泡在痛苦太久，來做點純粹快樂的事】

（ChatGPT說小標其實是「沒有好起來，也還沒有放棄🥺」）

-六人行神諭卡也知道最近過新年

-新年新目標＆卡住的皮革褲

-世界的碎片融進身體裡

-陪伴多年的旅行印刷品終於從牆上撤下

-好想去蔡依林演唱會！！！🥹🤩💃🪩🐍🐃🐖💸

-走不出來演唱會乾脆打開Garageband

-自製簡易版電音+炫彩感應燈條=單人Disco night

-設計人生讓熄滅的火苗稍微燒回來

-跟親近的人待在一起都感覺麻木，應該是老天要我回到自己

-自沙＆S亡為題的餐廳酒單與主題展覽

-人人都該有位專業御用髮型師

-誠實透明辛苦地活下去原來是別人眼中的燈塔

-就算全世界都不愛你，你也要堅定愛自己

需要作出的改變，喜歡的事們裡找得到線索嗎

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1h 12min
January 04, 2026 EP7｜✦遠方特輯✦ 澳洲靈魂伴侶的肉身落地大冒險

（🚧本區施工中）

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1h 41min
December 22, 2025 EP6｜錄給歡騰歲末佳節中被寂寞環繞的人

【也許是錄給我自己】

- 令人沮喪的歲末

- 願台灣平安

- 由很多吸鼻子、沈默與不知所云組成的一大段

- 網路人設的澄清

- 公路電影讓我（稍微）活回來

- 六人行神諭卡也知道我要出國

謝謝大家聽我哭泣

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1h 11min
December 16, 2025 EP5｜此時不甚快樂的我原來是前階段的我許願許來的

【本日是生活大小事的進度更新】

-破病請假喘息一天，好想念無業生活

-寫作計畫佔滿生活、忙到忘記下週要出國 ‎(·•᷄ࡇ•᷅ ）

-去澳洲像是回台南、聖誕節 is around the corner

-職涯諮詢 x 心理諮商，雙管齊下偶快🐭ㄌ

-殊途同歸的大迷宮＆進行內在心靈手術

-28:20當機補充：心理諮商師也可以去討論工作職場主題（抱歉ㄌ一時迷失）

-經營生活才是我的正職，最近都沒時間經營正職（氣）

-大驚！現階段的我其實是上個階段的目標達標

-> ✅提供穩定感、✅成長、❌做開心、❌使命感，真的不要亂許願==

-學習曲線陡到像抱石倒吊的斜坡

-職涯mismatch、職涯MVP/最小可行產品

-工作還是要挑有好感的吧

-把使命意義感拆離正職的起源

頭痛胃痛喉嚨痛生理痛，思考混亂請見諒ㄌ

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1h
December 11, 2025 EP4｜✦遠方特輯✦ 越南是我的Abandon

【抱歉了各位，首次口頭分享旅行，略顯不知所云，下次改進🥹！】

- 失憶老阿姨回憶十年前旅事（明顯失敗）

- 雀老師提點「事件只是載體、意義才是主軸」

- 違反守則重錄一小時但沒有關係

- 越南：旅行寫作的永遠第一篇

- 文化衝擊第一站：過馬路像摩西開紅海

- 講悄悄話被以為在講壞話、走在公園被越南人攔截

- 當時是個防備心重又猜忌多疑的台灣囡仔

- （前）乖學生的保守、偶包與溫良恭儉讓

- 本要去卡達的桃園人，當起新住民的影音飛鴿傳書

- 帶著任務一起異地旅居吧

- 夥伴說要來玩所以紀錄片下次見

- 當時的自卑寶貝好想追上發光的夥伴

結果不小心講起自己的異國成長史，感謝夥伴們 🧡💙

想收聽越南紀錄片來龍去脈的朋們，請不要期待這一集🤩

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55min
December 02, 2025 EP3｜年末的空虛是即將抵達的宇宙禮物

【空虛 - emo = 一個人的空曠】

- 錄音狀況微覆盤

- 行事曆的空蕩是為了迎接壓軸旅程（還是要emo大喊沒關係這世界就遺忘我吧）

- 巴基斯坦遠征婚禮啪一聲！沒了

- 畫風一變來去澳洲當朋友寶

- 十年後重啟旅行寫作計畫（只是個自我期許）

- 清空書櫃喜迎漂亮茶Ｘ堂

- 興趣 renew：在熟悉事物中重構新體驗

- 單人深咖初體驗

- 地基打完來蓋樓

開放催稿旅行作文，祈禱有個漂亮收尾的年底＆幸運的新年開局

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58min
November 24, 2025 EP2｜靈魂的切割是最反人性的自虐

【趁著風光明媚的週末，把割裂的靈魂縫合回來】

- EAP 用戶（讚嘆公司謝謝公司!）

- 你是你的人生導演

- 奇形怪狀的磁鐵與精密的系統

- 用創作的眼睛觀看痛苦

- 每天派出皮克敏去上班

- 草率季初體驗 > 重返航空母艦

- 好想要週休三日 ‎(·•᷄ࡇ•᷅ ）

雖然但是，還是會努力工作的( ੭ ˙ᗜ˙ )੭

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53min

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