Hablemos sobre el autocuido y su importancia en nuestra vida.

El año termina y podemos reflexionar en el poder que tiene la gratitud en nuestra vida.

Que importante es elegir lo mejor para nosotros, muchas veces elegimos cosas que no nos hacen del todo bien. Acompáñeme a hacer un análisis para identificar si nuestro querer responde a nuestras necesidades.

¿Te ha pasado alguna vez que tus propias palabras te han herido?

Cuando lo has hecho ¡a sido tu critico interno hablando!

Acompañe a conocer más sobre tu critico interno y como relacionarte mejor con esa parte de ti que es difícil de llevar.

Amar es un arte y aprender a amarnos es una de las acciones mas bellas que podemos aprender. Acompáñame para hablar un poco sobre amor propio y como podemos potenciarlo.

Somos nómadas en constante movimiento, eso significa que el cambio es parte de nuestra naturaleza, descubramos juntos el regalo de cambiar.