Das Gefühl keine Luft zu bekommen, alles wird zu viel, man weiß nicht, was man tun kann, die Hitze wird immer stärker und die Angst, etwas könne passieren, wird immer größer. All diese und noch viele weitere Symptome erleiden täglich viele Betroffene von Panikstörungen. Grundlegende Fakten, meine eigene Erfahrung sowie Tipps für Betroffene und deren Umfeld erfahrt ihr deshalb in dieser Podcast Folge.

Ich habe viele gesellschaftskritische Themen an eigener Haut erfahren und habe es satt, dass diese wichtigen Themen verharmlost oder unter den Tisch gekehrt werden. In diesem Mental Health Podcast teile ich folglich meine eigene Erfahrung, gebe euch Tipps und kläre euch knallhart über die Wahrheit solcher Themen auf. ICH BIN DIE BRUTALE EHRLICHKEIT, DIE IHR ZUR VERÄNDERUNG EURES LEBENS BRAUCHT.