Eu amo-me, e por essa razão... É daqui que tudo deve partir, eu amo-me. E porque isso acontece as nossas escolhas, aquilo que vamos permitir na nossa vida vai estar alinhado com isso. Podemos não conseguir alinhar - nos com mais nada mas se nos alinharmos com este sentimento, temos tudo para ter uma experiência de vida bem mais próspera ❤️

A nossa fonte de Amor é infinita. Por que temos receio de dar amor? Até que ponto nos estamos a amar verdadeiramente e aceitamos a resposta que o nosso corpo dá? Quando não permitimos que o amor flua desde nós de que temos medo? Que expetativas criamos quando damos e somos amor?

O amor que está em nós tem o poder de nos tornar mais saudáveis, mais radiosos. Ampliar essa sensação é inundar o nosso corpo e mente desse amor. Da mesma forma, com esse amor ampliado podemos enviar amor para onde quer que seja. Apenas com a intenção de abençoar com AMOR ❤️

Até que ponto temos consciência desta fonte inesgotável em nós? Até que ponto nos sentimos seguros a manifestar este amor? Até que ponto o pomos ao nosso serviço para depois o podermos manifestar para fora e sentir segurança?

Nno episódio de hoje vamos fazer um pequeno exercício para resignificar os medos. A ideia é colocar no lugar dos medos que existem na nossa mente afirmações de confiança em nós e na vida ❤️

A importância de acreditar que o passado não nos define, o medo de nos sentirmos bem na nossa pele. A raiva é o ressentimento pelo que aconteceu no passado. É importante perdoar-nos a nós próprios e parar de nos castigar. Encontrar paz interior. O primeiro lugar onde cada um de nós necessita sentir paz.

O nosso coração é onde está o maior dos tesouros, o conhecimento e a sabedoria. Mas, muitas vezes é o último lugar que procuramos ou nunca chegamos a procurar. Este é um desafio que quando ultrapassado se torna revelador e de uma enorme confiança em nós e no que precisamos.

O amor por nós é sem dúvida a maior das curas. Muitos dos nossos problemas e doenças provêem da falta de amor por nós. E isto é válido para mim e para mais milhões e milhões de pessoas. Qual o impacto disso em nós e no mundo?

A mensagem de hoje fala em aceitarmos as mudanças que ocorrem na vida sabendo e confiando que tudo está bem, sem resistirmos. Apenas fazendo o nosso melhor e absorvendo o que cada uma delas traz para. Nossa evolução. É confiarmos que está tudo bem, que estamos seguros e que o poder está dentro de nós. E na forma como escolhemos acolher cada dia e cada mudança.

Um vício, pela dependência que nos traz, é algo que quando mantemos não tem valor tranformacional positivo. A libertação constitui antes de mais um ato de amor próprio. Quando trazemos à consciência que temos um vício e queremos libertar, o amor por nós é um excelente catalisador pois traz a seguinte questão, o que é que isto tem de bom para mim para além dos efémeros minutos ou horas de prazer momentâneo? Com o tempo, é possível que a resposta se comece a sobrepor ao vício, a pouco e pouco, com tempo.