Papo com Aurélio Alfieri

By Aurélio Alfieri

Apresentado pelo profissional de educação física, palestrante, escritor, youtuber e empresário, Aurélio Alfieri entrevista semanalmente convidados especiais — empreendedores, profissionais da saúde e ... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 153 episodes available.

Papo com Aurélio Alfieri episodes:

February 16, 2024 33- Reflexão da semana | Semente de Saúde - 21/08/23 show
Nesse episódio, descubra como ser mais paciente diante de situações que você não tem controle.
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9min
February 15, 2024 32- Qual é o melhor dia? | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra qual é o melhor dia da sua vida.
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3min
February 14, 2024 31- Dicas para Felicidade | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como alcançar a felicidade, por meio de simples ações e hábitos diários, deixando a vida mais alegre e feliz.
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23min
February 13, 2024 30- Resignação | Sementes de saúde
Nesse episódio, descubra como enxergar oportunidades em situações de estresse.
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12min
February 12, 2024 29- Por que não assisto mais Notícias | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra os benefícios de deixar o hábito de ver notícias de lado.
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13min
February 11, 2024 28- Revolução para emagrecer | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como fazer mudanças na sua vida, sem precisar fazer grandes revoluções.

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12min
February 10, 2024 27- Controle remoto das Emoções | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como controlar suas emoções, em busca de uma vida mais saudável.
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11min
February 09, 2024 26- O que fazer no frio ou na chuva | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra alternativas para aproveitar em casa, aquele dia de frio e chuva.

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11min
February 08, 2024 25- Para quem não tem tempo de cuidar da saúde | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como administrar seu tempo, colocando a saúde em primeiro lugar.
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11min
February 07, 2024 24- Forma mais rápida de criar bons hábitos | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como fica mais fácil criar novos hábitos, quando se tem aliados e disciplina constante.
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