Papo com Aurélio Alfieri

By Aurélio Alfieri

Apresentado pelo profissional de educação física, palestrante, escritor, youtuber e empresário, Aurélio Alfieri entrevista semanalmente convidados especiais — empreendedores, profissionais da saúde e ... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 153 episodes available.

Papo com Aurélio Alfieri episodes:

January 27, 2024 13- O poder da manhã | Semente de saúde
Nesse episódio, descubra o que faz a manhã ser tão poderosa na construção de novos hábitos.

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10min
January 26, 2024 12- Se parar vai Cair | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra pequenas atividades diárias que te colocam em movimento.

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12min
January 25, 2024 11- O que é mais difícil? | Semente de Saúde
Nesse episódio, descubra quais alternativas são mais difíceis e como lidar com elas.
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9min
January 24, 2024 10- Presente | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra que não tem presente melhor do que estar presente.

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5min
January 23, 2024 9- Segredo para Aprender | Semente de Saúde
Nesse episódio, descubra como aprender coisas novas e aplicar elas no dia a dia de forma saudável.

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8min
January 22, 2024 8- A Disciplina é liberdade | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como manter a disciplina diariamente, alcançando a liberdade.

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10min
January 21, 2024 7- Transformando o Difícil em Simples | Semente de Saúde
Nesse episódio, descubra como transformar tarefas difíceis em tarefas mais simples.

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14min
January 20, 2024 6- Desfrute | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como desfrutar da vida de uma maneira mais saudável.
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15min
January 19, 2024 5- Simplicidade | Sementes de Saúde
Neste episódio, descubra como aplicar a simplicidade na sua vida.
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18min
January 18, 2024 4- Decisões Importantes para Saúde | Execute imediatamente | Sementes de Saúde
Nesse episódio, descubra como tomar as decisões importantes.
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21min

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