Papo de Alma

Papo de Alma

By Eddy MaiaHealth & FitnessMental Health
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Papo de Alma episodes

  • Como planejar seu 2025

    ✨ Reinvente Seu 2025 com a Força da Gestão Criativa! 💫 Ed e Diogo recebem Érica Elisa para um bate-papo inspirador sobre como alinhar seus objetivos com seus valores e a sabedoria do corpo. Descubra como a arte do bem dizer e a liderança de si mesmo podem te ajudar a navegar pelos desafios e a construir um futuro mais autêntico e conectado. ✨


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    1 hr 1 min
  • Comunicação

    💬 Domine a Arte da Comunicação nas Relações! 🗝️ Ed e Diogo exploram a importância da comunicação clara, honesta e empática para construir relacionamentos saudáveis e significativos. Descubra como identificar padrões disfuncionais, superar barreiras emocionais e se conectar com a sua autenticidade para criar vínculos mais fortes e duradouros. 💖 Aprenda a negociar, a ouvir e a se expressar com clareza para transformar suas interações e construir um futuro mais conectado.


    ➡️ Dê play e desvende os segredos da comunicação eficaz! 🎧

    1 hr 2 min
  • Tarô Terapêutico

    Neste episódio, exploramos o mundo do Tarot Terapêutico com a especialista Maria Teresa. Descubra como essa antiga ferramenta pode ser um poderoso aliado no autoconhecimento e crescimento pessoal. Teresa compartilha insights sobre a interpretação das cartas, a diferença entre o Tarot divinatório e terapêutico, e como ele pode ajudar a lidar com questões da vida moderna. Um episódio imperdível para quem busca novas perspectivas sobre terapia e desenvolvimento pessoal, e, no fim, uma leitura especial para os ouvintes.

    1 hr 1 min
  • É tempo de ansiedade

    A psicóloga Priscila, especialista em ansiedade, explica que a ansiedade é uma resposta natural do organismo a situações de ameaça. Ela diferencia ansiedade normal de patológica, que requer diagnóstico profissional. A vida moderna, com excesso de informação e pressão, contribui para a ansiedade crônica. Priscila sugere atividade física, alimentação e sono como ferramentas de controle, além de terapia para autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades de enfrentamento. Ela discute o ciclo da ansiedade, gatilhos, pensamentos automáticos e crenças limitantes. A terapia auxilia na identificação desses padrões e no desenvolvimento de recursos para lidar com a ansiedade a longo prazo.

    1 hr 3 min
  • BreathWork

    Um papo com a Yone Fonseca sobre BreathWork, como a respiração é importante no nosso dia a dia, dicas e percepções sobre como a respiração pode nos ajudar.

    1 hr 1 min
  • Transição de Carreira

    Conversamos com a Maysa sobre transição de carreira, fidelização de clientes, como tornar o atendimento em uma experiência única, a importância da escuta entre outros assuntos.

    59 min
  • Criança Interior

    Nesse podcast falamos sobre a Criança Interior, um conceito psicológico que representa a parte de nós que retém memórias, sentimentos e perspectivas da nossa infância. Como perceber, identificar, aceitar, integrar e o cuidado contínuo que devemos ter com a ela.

    1 hr
  • Masculinidade

    Diogo e Eddy conversaram sobre o universo masculino. Temas como masculinidade, como o homem é visto hoje, como é influência e afetado pelo coletivo, as maiores distorções do masculino foram assuntos que entraram na pauta de uma forma leve e simples de entender.

    1 hr

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Eddy maia agora em novo formato traz o Papo de Alma.