Papo de Gestação - Parto e Pós Parto - Seu guia na Jornada da Maternidade Real

Papo de Gestação - Parto e Pós Parto - Seu guia na Jornada da Maternidade Real

By Mariksa UngererHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Papo de Gestação - Parto e Pós Parto - Seu guia na Jornada da Maternidade Real episodes

  • Nutrição Consciente na Gestação

    🌿 AULA ESPECIAL | NUTRIÇÃO CONSCIENTE NA GESTAÇÃO 🌿Facilitadora: Luciane Drescher (Doula e Educadora Perinatal)Público-alvo: GestantesNesta aula promovida pela *Doula de Gaia*, vamos conversar sobre a importância da **nutrição consciente durante a gestação**, entendendo como as escolhas alimentares impactam diretamente na saúde física e emocional da gestante e do bebê.✨ O que você vai aprender:* Princípios da alimentação intuitiva e respeitosa na gestação* Como nutrir corpo e mente de forma equilibrada* Alimentos que fortalecem a conexão com o bebê* Dicas práticas para o dia a dia da gestante👩🏽‍🦱👩🏻 Esta aula é para todas as mulheres que desejam viver uma gestação mais leve, saudável e conectada com seus próprios ritmos.🖥️ Assista, comente e compartilhe com outras futuras mamães!🌸 Cuidar da alimentação é também um ato de amor e presença.#NutriçãoNaGestação #DoulaDeGaia #LucianeDrescher #GestaçãoConsciente #AlimentaçãoNaGestação #PartoHumanizado

    37 min
  • Ep.#10 "A Importância da Saúde Sistêmica para a Saúde Bucal"

    É com grande entusiasmo que convidamos você para um encontro online especial sobre um tema vital: "A Importância da Saúde Sistêmica para a Saúde Bucal".

    Neste encontro, exploraremos como a saúde geral do corpo está intrinsecamente ligada à saúde bucal e discutiremos práticas que promovem um bem-estar integral.

    Nosso encontro contará com a presença do especialista em odontologia e saúde sistêmica, que compartilhará seus conhecimentos e responderão a perguntas dos participantes.

    Palestrantes:
    Dr. Leonard Chelotti- Odontologista Especialista em Saúde Bucal Integrada
    Tópicos Abordados:
    A relação entre doenças sistêmicas e problemas bucais
    Estratégias de prevenção e tratamento que consideram o corpo como um todo
    Dicas práticas para manter a saúde bucal e geral em dia
    Participe conosco neste encontro enriquecedor e descubra como cuidar da sua saúde bucal pode impactar positivamente sua saúde sistêmica e vice-versa. Esperamos por você!
    Atenciosamente,
    Chama a Doula - Podcast

    Mariksa Ungerer

    1 hr 15 min
  • #9: "Tem Cheirinho Bom no Ar!"

    Podcast Episódio 9: "Tem Cheirinho Bom no Ar!"
    Você conhece os benefícios da Aromaterapia para alívios na gestação e pós-parto?
    Neste episódio especial, recebemos a renomada aromaterapeuta Luciane Drescher para um bate-papo incrível sobre como os aromas podem transformar sua jornada de gestação e pós-parto, proporcionando bem-estar e conforto.
    🗓 Data: 6 de Junho
    🕒 Horário: 14h30 (MS) 15h30 (Brasília)
    📍 Plataforma: Ao vivo no YouTube - Programa Chama a Doula!!!
    Não perca! Venha descobrir como a Aromaterapia pode ser sua aliada nessa fase tão especial da vida. Ajuste o alarme, prepare suas perguntas e participe ao vivo!
    #aromaterapia #aromaterapianagestacao #aromaterapianoparto #vidadedoula #doula #gestante #partohumanziado

    1 hr 9 min
  • Ep#7. Você conhece os benefícios da Fisioterapia Pélvica?

    A fisioterapia pélvica na gestação é uma aliada fundamental para o bem-estar da mulher durante essa fase tão especial da vida. Durante a gravidez, o corpo feminino passa por inúmeras transformações físicas e hormonais que podem impactar a musculatura do assoalho pélvico, responsável por sustentar órgãos importantes como a bexiga, o útero e o intestino.
    Essas mudanças, somadas ao peso extra do bebê, podem levar ao surgimento de desconfortos e até mesmo disfunções, como incontinência urinária, dores lombares e nas costas, além de dificuldades no parto. É aqui que a fisioterapia pélvica entra em cena, oferecendo um conjunto de técnicas e exercícios que visam fortalecer e preparar a musculatura pélvica para suportar essas mudanças de forma saudável e segura.
    Através de um acompanhamento especializado, as gestantes aprendem a reconhecer e ativar corretamente os músculos do assoalho pélvico, promovendo uma melhor sustentação e alinhamento corporal. Além disso, a fisioterapia pélvica pode auxiliar na prevenção de lacerações durante o parto e facilitar a recuperação no pós-parto, proporcionando uma experiência mais tranquila e menos dolorosa.
    O trabalho preventivo e corretivo da fisioterapia pélvica na gestação também envolve a orientação sobre posturas e atividades diárias, exercícios respiratórios, alongamentos e técnicas de relaxamento, todos adaptados para cada fase da gravidez. Esse cuidado holístico contribui não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar emocional da futura mãe, preparando-a de forma integral para o parto e a maternidade.
    Investir na fisioterapia pélvica durante a gestação é, portanto, uma escolha que reflete o desejo de viver uma gravidez plena e saudável, com benefícios que se estendem muito além do nascimento do bebê. É uma forma de cuidar do corpo, respeitar suas mudanças e garantir uma recuperação mais rápida e eficiente, proporcionando mais qualidade de vida para a mãe e, consequentemente, para toda a família.
    Se você está grávida ou planeja engravidar, considere integrar a fisioterapia pélvica ao seu pré-natal. Seu corpo e seu bebê agradecerão!
    #fisioterapia #pelve #fisioterapiapelvica #gestação #parto #doula

    50 min
  • Ep#8 Você tem medo de Agulhas? Acupuntura como alívio de dor na gestação e pós parto

    A acupuntura é uma prática da medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo. Durante a gestação e no pós-parto, a acupuntura pode ser uma terapia complementar valiosa por vários motivos.
    Descubra nesse encontro os benefícios da acupuntura.
    Terapeuta convidada: Suilene Cardoso
    Entrevistadora: Luciane Drescher & Mariksa Ungerer
    #acupuntura #acupunturanagestacao #parto #gestante #parto #pósparto

    1 hr 1 min
  • Ep.#6 A história do Parto Domiciliar no Mato Grosso do Sul

    "Descubra o poder da conexão e do conforto do parto domiciliar. Uma experiência única, guiada por profissionais dedicados. 🏡✨
    A história do parto domiciliar no Brasil é tão cheia de cores vibrantes e reviravoltas dramáticas quanto um enredo de novela! Vamos viajar no tempo e descobrir como essa prática tão antiga ressurgiu e se tornou parte integrante do cenário obstétrico moderno no Brasil.
    Tudo começa com um retorno às raízes. No Brasil colonial, o parto em casa era a norma. As parteiras, mulheres sábias e experientes da comunidade, eram as guardiãs desse conhecimento ancestral, ajudando mães a darem à luz em seus lares. No entanto, com o avanço da medicina moderna e a urbanização crescente, o parto domiciliar foi gradualmente substituído por partos hospitalares.
    Mas eis que surge um movimento de resgate! Nas décadas de 1970 e 1980, impulsionado pelo movimento feminista e pela busca por alternativas mais humanizadas ao modelo obstétrico tradicional, o parto domiciliar ressurge no Brasil. Mulheres corajosas e visionárias começam a reivindicar seu direito de escolher onde e como dar à luz.
    Os primeiros passos foram dados por mulheres que, insatisfeitas com a medicalização excessiva dos partos hospitalares, buscaram alternativas mais naturais e respeitosas. Com o apoio de parteiras e profissionais de saúde comprometidos com o parto humanizado, o movimento ganhou força.
    No entanto, a jornada do parto domiciliar no Brasil não foi sem obstáculos. Enfrentando resistência cultural, desconfiança da classe médica e desafios legais, as parteiras e ativistas pela humanização do parto lutaram bravamente para legitimar o parto em casa como uma opção segura e respeitável para as gestantes.
    Com o tempo, o parto domiciliar ganhou reconhecimento e apoio de uma parcela significativa da população brasileira. Mulheres começaram a compartilhar suas experiências positivas, destacando os benefícios de dar à luz em um ambiente familiar e acolhedor.
    Hoje, o parto domiciliar no Brasil continua a crescer em popularidade, embora ainda enfrente desafios e controvérsias. No entanto, com uma comunidade dedicada de parteiras, doulas e defensores da humanização do parto, o futuro parece promissor para aqueles que desejam trazer seus filhos ao mundo em casa, rodeados pelo amor e apoio da família e da comunidade.
    E para nos ajudar a contar essa história convidamos a Parteira Sul-mato-grossense Alice Inácio de Paula, pioneira no Estado, fundadora do Instituto Maternar com centenas de histórias de parto amorosos, essa parteira jovem e bem humorada vem contribuindo com o cenário de parir em casa para as mulheres que optam por esse plano de parto.
    Podcast Chama a Doula com Mariksa Ungerer e Lu Drescher
    Ao Vivo não Perca!!

    1 hr 18 min
  • Ep#5 Casa de Parto

    Você já ouviu falar sobre Casas de Parto e Centros de Parto Normal? Quer saber mais sobre como esses locais podem proporcionar uma experiência de parto respeitosa e segura para as futuras mamães e seus bebês?
    Então junte-se a nós nesse próximo episódio do nosso podcast, onde mergulharemos fundo nesse tema fascinante e importante. Vamos explorar como essas alternativas aos hospitais tradicionais oferecem um ambiente acolhedor, centrado na mulher e na família, promovendo o direito de nascer de forma respeitosa.
    Descubra como as Casas de Parto e Centros de Parto Normal proporcionam uma abordagem personalizada ao parto, com profissionais dedicados a garantir uma experiência segura e empoderadora para todas as mães.
    Conversaremos com especialistas e profissionais da área para entender como esses locais priorizam o respeito aos desejos e escolhas das mulheres durante o processo de parto, e como isso impacta positivamente a saúde física e emocional das mães e bebês.
    Não perca! Fique ligado no nosso podcast para uma conversa esclarecedora sobre Casa de Parto, Centro de Parto Normal e o direito de nascer respeitoso. Estaremos esperando por você.
    Programa CHAMA A DOULA
    Com Mariksa Ungerer e Joice Carvalho
    Convidadas especiais e especialistas: Casa de Parto Florescer
      / florescer_casadeparto  
    1. #CasaDeParto
    2. #PartoRespeitoso
    3. #PartoHumanizado
    4. #NascimentoSeguro

    1 hr 35 min
  • Ep.#4 Você sabe a diferença da Doula e a Enfermeira Obstétrica?

    "Descubra a diferença entre Doula e Enfermeira Obstétrica: Conheça o poder do apoio emocional versus a expertise clínica na sua jornada de parto!
    🌟 Prepare-se para uma conversa esclarecedora que vai mudar sua perspectiva sobre o nascimento!"
    Convidamos a Enfermeira Obstétrica Luciana de Paula, Enfermeira Obstétrica há 10anos, idealizadora do CPN
    Lumen, experiência em sala de parto hospitalar e assistência domiciliar. Mestre em enfermagem, enfermeira
    neonatologista. Spinning Babies course. Curso de Reanimação Neonatal pela SBP.
    Para atender o seu chamado...em nosso programa semanal " Chama a Doula"
    Não Perca... Ao vivo !!
    O conteúdo direcionado em nosso canal são para gestantes, casais grávidos e simpatizantes do mundo na humanização.
    A PapodeGaia está presente em todas as redes sociais - Intagram, Facebook, Twitter pela chave @papodegaia.
    Instagram.com/papodegaia
    Facebook: www.facebook.com/papodegaia
    Fique conosco! E divirta -se!
    Mariksa Ungerer
    Fundadora
    #gestante #parto #cursodeparto #doula #papodegaia#educaçãoperinatal #casadeparto #gestação #partohumanizado

    1 hr 15 min
  • Ep.#3 Você sabe o que é Parto Humanizado?

    "Venha participar de um debate crucial sobre Parto Humanizado! Junte-se a nós para discutir como garantir dignidade, respeito e escolhas informadas durante o processo de dar à luz.
    Sua voz é fundamental para promover uma experiência de parto mais humana e respeitosa. Não perca essa oportunidade de contribuir para uma mudança positiva na saúde materna!"
    O conteúdo direcionado em nosso canal são para gestantes, casais grávidos e simpatizantes do mundo na humanização.
    A PapodeGaia está presente em todas as redes sociais - Intagram, Facebook, Twitter pela chave @papodegaia.
    Instagram.com/papodegaia
    Facebook: www.facebook.com/papodegaia
    Fique conosco! E divirta -se!
    Mariksa Ungerer
    Fundadora
    #gestante #parto #cursodeparto #doula #papodegaia#educaçãoperinatal
    O conteúdo direcionado em nosso canal são para gestantes, casais grávidos e simpatizantes do mundo na humanização.
    A PapodeGaia está presente em todas as redes sociais - Instagram, Facebook, Twitter pela chave @papodegaia.
    Instagram.com/papodegaia
    Facebook: www.facebook.com/papodegaia
    Fique conosco! E divirta -se!
    Mariksa Ungerer
    Fundadora
    #parto #partohumanizado #respeitoaoparto
    #gestante #pregnant #reborn #doula#gestante #parto #cursodeparto #doula #papodegaia#educaçãoperinatal

    1 hr 30 min
  • Ep.#2 Ter ou não ter uma Doula?

    Ter uma doula durante o parto pode trazer uma série de benefícios significativos para a mulher e sua família. Aqui estão alguns dos principais benefícios:


    1. **Suporte emocional contínuo**: Uma doula oferece apoio emocional constante antes, durante e após o parto, ajudando a mulher a se sentir segura, confiante e apoiada durante todo o processo.


    2. **Redução do medo e da ansiedade**: O apoio da doula pode ajudar a reduzir o medo e a ansiedade associados ao parto, fornecendo encorajamento, tranquilidade e uma presença reconfortante.


    3. **Informação e educação**: A doula fornece informações e educação sobre opções de parto, procedimentos médicos e tomada de decisões informadas, capacitando a mulher a fazer escolhas que melhor atendam às suas necessidades e preferências.


    4. **Alívio da dor**: Uma doula pode oferecer uma variedade de técnicas de alívio da dor naturais, como massagem, respiração, movimento e posicionamento, para ajudar a mulher a lidar com as contrações e o desconforto do trabalho de parto.


    5. **Promoção do progresso do trabalho de parto**: O suporte físico e emocional da doula pode ajudar a promover o progresso do trabalho de parto, facilitando o relaxamento, o equilíbrio hormonal e a abertura da pelve.


    6. **Redução do uso de intervenções médicas**: Estudos mostram que a presença de uma doula está associada a taxas reduzidas de intervenções médicas durante o parto, como cesarianas, uso de fórceps ou ventosas, e administração de medicamentos para indução ou alívio da dor.


    7. **Melhoria da experiência de parto**: Ter uma doula durante o parto está associado a uma experiência mais positiva e satisfatória para a mulher e sua família, ajudando a criar memórias positivas e fortalecer o vínculo entre mãe, parceiro e bebê.


    8. **Apoio ao parceiro ou acompanhante**: Além de apoiar a mulher, a doula também pode oferecer suporte ao parceiro ou acompanhante, ajudando-os a se sentir mais confiantes, envolvidos e úteis durante o trabalho de parto e parto.


    9. **Facilitação da comunicação com a equipe de saúde**: A doula pode ajudar a facilitar a comunicação entre a mulher e sua equipe de saúde, garantindo que suas necessidades, desejos e preferências sejam compreendidos e respeitados.


    10. **Apoio pós-parto**: Após o nascimento do bebê, a doula pode oferecer apoio adicional à mulher e sua família, fornecendo orientação sobre amamentação, cuidados com o recém-nascido e ajustes emocionais durante o período pós-parto.


    Esses são apenas alguns dos benefícios de ter uma doula durante o parto. A presença de uma doula pode fazer uma diferença significativa na experiência de parto e no bem-estar físico, emocional e psicológico da mulher e sua família.


    Continue nos acompanhar aqui no Spotify

    E compartilhe com outra gravidinha.

    Bjs de Luz

    Mariksa Ungerer

    1 hr 23 min

About Papo de Gestação - Parto e Pós Parto - Seu guia na Jornada da Maternidade Real

From the publisher's feed

"Gestação, Parto & Pós-Parto: Guiando sua Jornada com Mariksa Ungerer"